Come riassumere i risultati per l'anno
Produttività / / December 23, 2019
Determinare ciò che avete realizzato nel corso dell'anno passato e gli obiettivi per la prossima serie. Si richiede solo una mezz'ora.
Facciamo tre passi. Il primo - compilare una lista dei loro successi per l'anno. In secondo luogo - si determina come trascorrere il tempo nel corso dell'anno passato. obiettivi prefissati per il nuovo anno - Terzo.
1. Compilazione di un elenco di successi per l'anno
Record di 20 dei loro successi. Può esibirà durante l'evento, anniversario, ha ricevuto nuova competenze. Può sembrare che il 20 - sono troppi. Ma ha cominciato a ricordare l'anno passato, troverete sicuramente quello raggiunto più del previsto.
Il nostro cervello si dimentica di raggiungere, ma ricorda i problemi in sospeso e gli errori. Se non si registra i risultati raggiunti durante tutto l'anno, controllare il calendario e scrivere nelle reti sociali, per rinfrescare la memoria.
Ogni settimana, scrivere quello che hai raggiunto, anche se lo farà piccole vittorie.
2. Noi determinare come spendere il loro tempo e attenzione
Pensate a quello che i settori della vita non si passano la maggior parte del vostro tempo, attenzione ed energia nel corso dell'anno passato. Utilizzare la procedura di "hot spot". Questa sfera di vita che ci circondano ogni giorno. "Hot spot" - una mente, il corpo, le emozioni, la carriera, finanza, Una relazione, svago.
Il più delle volte paghiamo durante un campo e ignorare gli altri. Per esempio, abbiamo messo tutta la potenza della sua carriera, ma non hanno il tempo di trascorrere del tempo con i propri cari.
Non v'è alcuna allocazione giusto o sbagliato di tempo e fatica. Se striscio la sua attenzione a tutte le aree, non il fatto che essa porterà al successo.
Pertanto, pensare se avete trascurato qualsiasi area di quest'anno. Se è così, decidere come si costruirà un equilibrio tra mente, corpo, emozioni, la carriera, le finanze, le relazioni, e il resto nel prossimo anno.
3. obiettivi fissati per l'anno prossimo
Scegli tre grandi obiettivi che vogliono raggiungere entro la fine del prossimo anno. Deve essere solo obiettiviE non solo una promessa, chiaro, accessibile, veramente importante per voi.
Quando si pianifica una settimana o un giorno, prendere in considerazione i vostri obiettivi.
Ad esempio, si desidera perdere peso e si sta andando a fare per organizzare corto di digiuno. All'inizio di questa settimana, a determinare quanto si mangia ogni giorno e in quale momento di morire di fame.
Guardate di nuovo a portata di "punti caldi" per capire che si ha una priorità, e che dovrebbe essere data più attenzione.
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