La gestione del tempo in termini semplici. cronometria
Produttività / / December 23, 2019
Timing - è il primo passo nello sviluppo della gestione del tempo. Poiché l'esame primario del paziente, che permetterà grezzo, ma la diagnosi. Mostrerà a ciò che il medico di andare oltre. Il più delle volte non c'è bisogno di andare al "chirurgo" :)
Cosa si passa il tempo durante il giorno?
Hmm... Un'ora sul social network, per quattro ore al lavoro un'ora per cuocere il cibo. Esattezza delle risposte sarà di 300 per cento! Perché così?
Il fatto che la percezione del tempo è soggettiva. Giochi, social networking, video su YouTube - è coinvolgente. E il tempo sta per scadere. Allo stesso tempo il lavoro su una relazione noiosa può durare solo 20 minuti, e sarà sembrare un'eternità.
Il tempo che passiamo su lezioni utili, si tende ad esagerare. Al contrario, il danno sottovalutiamo le perdite di tempo. Cioè, l'errore è sempre in modo dannoso.
Qui ci aiuterà e la tempistica!
Timing - vero?
Si va e scrivere ciò che si fa e per quanto tempo. Tutto il giorno.
Ad esempio:
- Ho chiamato Vasja - a parlare di calcio - 15 minuti;
- Sono andato per il pane - 10 minuti;
- Ho letto Layfhaker - 40 minuti;
- programmata del database - 50 min.
errore
5 minuti - più che sufficiente.
Anche tempistica approssimativa è estremamente utile.
Quanto tempo per farlo?
Naturalmente, ci sono persone che sono i tempi per tutta la vita. Ma Io, per esempio, non lo faccio.
2-3 giorni - abbastanza per ...
... avere il quadro!
Sì, si ottiene un quadro chiaro di quello che è successo a te, come allocare il vostro tempo.
Vedrete quanto tempo reale si spendono su:
- i social network;
- giochi;
- le chiamate;
- la cottura;
- la lettura;
- "Zomboyaschik";
- sport.
Potrai vedere quanto in realtà si sta lavorando.
Nel 100% dei casi, una persona è sorpreso, guardando questi risultati. O inorridito. Questo è ancora meglio. Ma ora lui conosce i suoi punti deboli. Questa è la cosa più importante!
Come tutti usarlo?
Una volta ho visto il mio punto debole - le telefonate.
Io sono un estroverso e un chiacchierone. Molti estroversi quando si parla di perdere il senso del tempo. Non a caso, passavo 1-2 ore al giorno su un chiacchiericcio vuoto.
Fu così sia!
Ho preso le seguenti operazioni:
- Tutti i tuoi amici e partner, ho annunciato che il metodo preferito di comunicazione - posta elettronica.
- Quando la chiamata è ancora necessaria, mi sto preparando per lui, costituisce i principali punti di conversazione, un elenco di domande. Quando mi siedo a parlare - un foglietto a portata di mano.
- Io studio di essere breve. Aiuto presepi di nuovo conversazioni. Stai solo scappando tutte le domande preparate. Quando arrivano al termine, il momento per interrompere la conversazione.
Cosa usare per i tempi?
Ci sono diverse varianti.
- Notebook, penna e orologio. Nel corso della giornata di applichiamo a tutti i nostri corsi.
- Recorder. Questa opzione ho usato, come il più grande promotore del l'uso del registratore vocale.
- Servizi diversi e gadget. Viviamo nell'era della Big Data. Ci sono più gadget che monitorano la nostra attività, sono farciti con una varietà di sensori. Credo che in cinque anni sarà possibile condurre la tempistica è completamente automatico. E alla fine della giornata per ottenere un diagramma rapporto bello con la distribuzione delle nostre attività durante il giorno. Nel frattempo, è possibile installare il programma RescueTime.
in totale
Non si può gestire ciò che non si può misurare.
Da dove cominciare a costruire la tua gestione del tempo? Con tempismo!
Con questa maniglia anche nono grado.
Scrivi nei commenti!
E hai speso i tempi? Quanto tempo dedichi su siti di social networking, in TV, ecc?
Post scriptum
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Grazie per aver letto!