Sconfitta casi contato a 5
Produttività / / December 23, 2019
Quasi tutti noi abbiamo un mucchio di casi che, in linea di principio, una buona idea sarebbe essere e fare. Se non volete aspettare fino arrivare all'improvviso un magoE 'possibile provare a se stesso - a contare con me five - questo dovrebbe aiutare.
tempo
Di solito la persona può efficacemente perseguire solo uno obiettivo - per selezionare quella che porterà i dividendi massimo di ogni tipo, e iniziare con esso.
due
Con le cose sulla lista (casella di posta, cioè, il calendario o diario) per fare le seguenti voci: Se si può fare per due minuti - rendere immediatamente, se tocca un po 'voi - reindirizza immediatamente, se funziona sul vostro obiettivo e si Competenza - programmare un tempo ad esso, se la questione non riguarda i vostri obiettivi o le vostre competenze - rimuovere tutti i promemoria esso.
tre
Ogni mattina, fare un elenco di tre casi principali giorno, ogni Lunedi - tre casi a settimana, e così via, quando si desidera sviluppare ulteriormente il sistema. Questo vi aiuterà a evitare un eccesso di testa di martello e lo stress evitare.
quattro
cioè quattro opzioni per la risposta alle attività che avete emergenti: fare il bene, dicono un amico, il congedo per la colazione o donare bin.
cinque
Il quinto punto è la quinta, perché si trova su quinto Place - qualsiasi abitudine è instillato entro 30 giorni. Seguire le regole di trenta giorni e si dimentica come fosse possibile vivere in modo diverso.