Il modo più semplice per prendere il controllo dei pensieri
Produttività / / December 24, 2019
Gli scienziati hanno scoperto che per essere più mirato e sano possibile, solo in cerca di un certo tipo di immagini.
Ricercatori provenienti da Israele hanno trovatoTenerlo fresco: Temperatura Adescamento effetto sul controllo cognitivo. Che le immagini, che mostrano paesaggi di freddo, permettono alle persone di migliorare il controllo cognitivo. E questo, a sua volta, li aiuta a risolvere i vari problemi.
Per l'esperimento, gli scienziati hanno diviso i soggetti in due gruppi. Le immagini in primo luogo mostrato correlate a estate, e la seconda - con l'inverno. Tutti loro sono stati invitati a immaginare se stessi all'interno del paesaggio proposto, e quindi svolgere il compito: di guardare nella direzione opposta dell'oggetto in movimento. Deal con esso non è facile, perché l'occhio mette a fuoco automaticamente il movimento del soggetto.
Tuttavia, coloro che prima che guardava l'immagine "a freddo" passato in modo più efficace il test.
I ricercatori nota che la contemplazione della persona rilassa paesaggio calde e fredde - è allarmante e fa attivare il cervello.
Devo dire che gli effetti diretti di temperatura provoca una reazione simile. Ma il fatto che, solo guardando il freddo, si può diventare più concentrato, è sorprendente.
Così la prossima volta che è necessario per far fronte a un compito difficile, o semplicemente placare l'ardore di emozioni, provare a guardare un po 'di immagine standard. Improvvisamente il lavoro.