Come sviluppare la creatività con l'aiuto di ozio
Ispirazione / / December 26, 2019
Questo strumento vi aiuterà a sviluppare la consapevolezza e utili in qualsiasi fase del problem solving creativo. E per questo non c'è bisogno di fare assolutamente nulla.
Perché "non fare nulla" e che cosa vuol dire?
Io mi hanno già raccontato circa sei strumenti che possono essere utilizzati per risolvere la casa e di business complessi compiti che aiutano a risolvere i problemi in modo creativo e trovare idee: associazione, empatia mappa, scorrazzata, scrittura libera, PMI e RBIs. Questi metodi coprono circa l'80% del normale ciclo di problem solving creativo.
Eccolo: il senso della formulazione del problema del compito → → generare idee e soluzioni → valutazione e selezione di soluzioni → implementazione.
discorso di oggi ha lasciati circa gli strumenti che vi consiglio di utilizzare in ogni fase del ciclo per una più profonda comprensione della situazione.
Questo strumento - non fare nulla, in cui "nulla" - significa nulla. Non guardare soap opera, non lanciando un nastro dei social network, di non comunicare con i propri cari, non bere il tè, non pensare ...
Non fare nulla - si ferma e tuffarsi nel vuoto. Non fare nulla - è la realizzazione che non dobbiamo correre da nessuna parte. Non fare nulla - questo momento di contemplazione e cammina da solo, quando si ascolta a te stesso. L'ozio - è una scienza.
pratiche orientali, molte delle scuole filosofiche, religiose e psicologiche insegnano l'ozio - la consapevolezza e la capacità di vivere "qui e ora". Non fare nulla - è arte. Non fare nulla - è l'essenza della creatività.
Come funziona?
Semplice e molto complicato allo stesso tempo.
Proprio dal principio: si deve raggiungere uno stato di contemplazione, come è il caso con la scrittura libera. Hai bisogno di lasciar andare il vostro censore interno e un sacco di problemi che egli sta cercando di monitorare.
E 'difficile in pratica. Hai bisogno di allontanarsi dal loro abituale ritmo. Tutti noi costantemente qualche parte in fretta, fare qualcosa, la vanità e Husk stessa. Molte persone cercano di capire razionalmente l'ozio e lasciare da soli una possibilità di comprensione. Se non si ha familiarità con queste pratiche, la consapevolezza di questo stato verrà a voi in una sola volta. bisogno di formazione su cui dovete nulla da dimostrare. Basta guardare il mondo e se stessi, lasciare che i pensieri e gli eventi galleggiano passato.
Perché vivo?
Non fare nulla, nelle parole di Isaac Adizes, scrittore e consulente aziendale - la condizione principale per il cambiamento. Non fare nulla - questa è la vostra tranquilla mente e la comprensione della direzione strategica della vostra vita.
Non fare nulla vi darà:
- Incontro con se stesso. Con tutto in una volta - un approccio olistico e armonioso - piccola parte o di te, bambina spaventata, felice adolescente ha perso la strada per gli adulti e altri aspetti interessanti della vostra personalità. Tali riunioni sono spesso difficili da esperienza, ma molto utile.
- Incontro con i loro desideri e interessi. Ti rendi conto che cosa è veramente importante, e organizzato il suo sistema valori e gli obiettivi. Si capisce che il vostro tasso corrente - aiuto discutibile nel raggiungimento degli obiettivi.
- Comprendere il quadro completo del vostro sviluppo come persona e un professionista. Vedrete l'immagine dal lato e rendersi conto che è necessario cambiare.
Come preparare?
Di per sé, l'opportunità non nasce da fare. Notato che anche in vacanza si polverone? Perché stipati con i loro piani e programmi. Lo Stato dovrà spingere te stesso non fare nulla.
Hai bisogno di tre cose:
- In primo luogo - trovare il tempo. Per cominciare sarà sufficiente, e 5 minuti, ma anche con quello, molti di noi hanno problemi si verificano. Dopo tutto, siamo così occupati, è necessario fare sempre qualcosa.
- In secondo luogo - il posto giusto. Per cominciare, lascia che sia tranquillo, calmaDove non sarete disturbati.
- In terzo luogo - la permanenza. La sfida più grande: si è tentato, non si poteva bene la prima volta, e tutto quello che hanno deciso che non si adattano. Ma ricordate come l'avete imparato a scrivere a scuola. Migliaia, decine di migliaia di zakoryuchek nella ricetta, poi finalmente portare la lettera caro. E 'stata una grande esperienza e si finisce con è imparato a scrivere.
C'è un esercizio che vi aiuterà a pratica?
Sì. Se si dispone di una tale opportunità e la situazione lo consente, prova ora a 5 minuti di non fare nulla. Se questo non è possibile, mettere un promemoria sul tuo cellulare e farlo in un momento opportuno, ma non necessariamente oggi.