Come sviluppare la vostra mente di Steve Jobs

Una delle qualità che Jobs era famoso per - la capacità di vedere ciò che gli altri non vedono. A proposito di come è riuscito e una tecnica per lo sviluppo del suo cervello ha usato, che descriviamo di seguito.

Recentemente, un nuovo libro su Steve Jobs Diventare Steve Jobs. L'autore racconta gli eventi della vita Jobs', con molti di loro, si sente per la prima volta.

Forse più che altro fatto memorabile che l'attuale CEO di Apple Tim Cook Jobs ha offerto parte del suo fegato. Cuocere in offerta Jobs ha risposto con rabbia ha rifiutato, dicendo che non avrebbe mai farlo. Anche se dopo un po ', ha ancora accettato il trapianto, molti hanno deciso che la sua rinuncia a causa del fatto che la religione che egli predicava (buddismo), vieta un intervento simile corpo.

La vera causa del fallimento quasi non sa Jobs. Tuttavia, ha attaccato alle pratiche orientali, ha avuto un impatto sul modo in cui ha allenato cervello.

I lavori sono spesso impegnati in una meditazione consapevole, al fine di ridurre la quantità di stress e chiarezza di pensiero.

Biografo Walter Isaacson nel libro citato questa citazione Lavoro:

Se semplicemente sedersi e guardare, vedrete come la vostra mente è senza limiti. Cerca di calmarlo - sarà solo peggiorare. Ma nel corso del tempo, il pensiero calma se stessa e si imparare a controllarlo.

A questo punto si risveglia l'intuizione e si vede tutti intorno è molto più chiaro di quanto visto prima.

Jobs descrive una sorta di meditazione, che è praticata da Zen buddisti e taoisti. Ha studiato per molti anni. Inoltre, ha reso popolare la pratica che le aziende come Target, Google e la Ford, ha cominciato a insegnare ai loro dipendenti a meditare su base regolare.

E anche se sembra che l'idea di una meditazione aziendale suona abbastanza strano, questo è ancora qualcosa.

Jeffrey James, giornalista e redattore del sito Inc.comIn grado di comunicare con Jobs sul tema della meditazione, molto tempo prima della sua morte. Questo è il modo, secondo lui, sembrava Elettrodomestici, che è stato praticato da Steve Jobs:

1. Sedersi in un luogo tranquillo. Forse dovremmo mettere sotto il cuscino, per rendere più confortevole. Prendete un paio di respiri profondi.
2. Chiudete gli occhi e ascolta il tuo monologo interiore. Il tuo cervello ordinerà attraverso eventi sconnesse che si sono verificati di recente: il trasferimento in TV, libri leggere, conversare con gli amici. Non cercare di fermarlo.
3. Invece, con calma procedere di pensiero in pensiero. Ne fanno un rituale ed eseguito per cinque minuti ogni giorno.

Nel corso del tempo (una settimana o due), si impara a controllare il vostro monologo interiore, e allora possiamo passare a più pratica avanzata:

1. Ora, quando si sente nei vostri pensieri vaganti testa, cercare di farli più tranquillo e allontanarsi da loro a poco a poco.
2. Liberare il cervello, si concentra la sua attenzione su coloro che vi circondano i suoni, gli odori, le sensazioni nel corpo. Si può iniziare a sentire in modo diverso sulla pelle del vento o il rumore del frigorifero. E 'un segno che si sta facendo tutto correttamente.
3. Un altro segno che si sta facendo tutto correttamente: il tempo vola meditazione.

Su questa tecnica una meditazione che ho scritto quiE lei è stato davvero utile.

Francamente, nel corso del tempo, mi sono fermato a meditare per un motivo. Le prime settimane non si vede i risultati, poi finalmente arriva, e si impara a controllare i pensieri nella meditazione, focus su diversi fruscii e gli odori. Ma dopo un po 'il progresso rallenta di nuovo, uccidendo in tal modo la motivazione per farlo su.

Ho fatto male, ha cessato di meditare, e di recente è stato alla ricerca di un nuovo impulso alla iniziare a farlo. E sapendo che Jobs ha anche praticato una tecnica simile - una grande motivazione per iniziare.