3 esercizi che porteranno alla vita il vostro pensiero creativo

Ognuno di noi è in grado di fare. Se ti rispetti a questo proposito sono pieni di sale, vuol dire solo una cosa: il tuo creatore interno cadde in un sonno profondo, al confine con il coma. Questo non è il caso. Proviamo a salvarlo?

Qual è la vita di un uomo medio spende la maggior parte del suo tempo al lavoro? Le scadenze, riunioni di lavoro e di comunicazione con i clienti, giorno dopo giorno, la stessa cosa. Tutto questo trambusto è inesorabilmente schifo ustioni di energia e di napalm pensieri sulla creatività. Ma perché non c'è ancora energia anche a lavorare il caso. Si salva tre semplici esercizi per sviluppare la creatività che si può fare ovunque. Il momento in cui prendere un po ', ma il risultato, si dice, è semplicemente magnifico. Vi suggerisco di controllare da sé. :)

Esercizio numero 1: scrittura a mano

Il buono: allevia lo stress, rimuove dal torpore creativo.

Questa assegnazione si basa su una tecnica nota descritta da Julia Cameron (Julia Cameron) nel libro "percorso dell'artista

Non è necessario assegnare il tempo è al mattino, si può prendere questo per 10 minuti e sul posto di lavoro. La cosa principale che hai scritto a mano, in modo che sarà coinvolto più aree del cervello. Anche se abbastanza entusiasmo solo per il fatto che tutte e tre le pagine a ripetere la frase "Odio questa immondizia inutile", il cervello sarà grato per la tregua.

Esercizio № 2: Il termine haiku

Il buono: organizza pensieri.

compito successivo è semplicemente impareggiabile in situazioni in cui si avvia un nuovo progetto e cercando di ottenere alla sua essenza. Ogni attività alla fine sarà ridotto a tre domande:

• Cosa vuol dire?
• Qual è il messaggio chiave?
• Qual è il senso generale qui?

Le risposte non sempre si trovano sulla superficie, sono spesso difficili da formulare anche.

Per mettere le cose in ordine nella mia testa, cercare di Haiku di composizione. Permettetemi di ricordarvi, è un genere di poesia giapponese, che è una caratteristica distintiva - una poesia speciale per la costruzione del sistema. Nel haiku classico, un totale di 17 sillabe nelle linee di solito sono così suddivise: 5 - 7 - 5. Scrivere su ciò che ti ispira in questo momento, le cose che si vuole capire, o solo i pensieri in relazione al progetto corrente.

Qui, per esempio, una breve rivisitazione questo articolo (solo avvertendo, io non sono forte in versificazione)

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Layfhaker salvare.

Esercizio numero 3: pareggio con entrambe le mani

Il buono: divertente e aiuta a capire lo Zen.

da processo Può sembrare abbastanza stupido e ridicolo, ma si rilassa con un botto. Disegnare allo stesso tempo con entrambe le mani, si stimolano i due emisferi del cervello. Prende a destra e la mano sinistra sul marcatore e visualizzati su un pezzo di carta da tutto ciò che si desidera.

Un punto importante: i disegni realizzati con ciascuna mano, deve ripetere l'altro in modo speculare. Perfezionismo non è richiesto, concentrarsi sul movimento e il processo stesso, piuttosto che il risultato finale.

E come si fa a preoccupano il vostro pensiero creativo? Condividi i tuoi suggerimenti nei commenti.