5 regole per contribuire a rendere una decisione e non rimpianto
Ispirazione / / December 26, 2019
Quando una persona la possibilità, è necessario fare una scelta di cambiare la loro vita o di lasciare tutto com'era. Cambiare lavoro, un conoscente o un movimento - non si sa mai, come se il decreto del destino, si va nella direzione opposta. Ma se c'è la decisione giusta?
Psicologo clinico e di dottorato Pace Branco dalla Duke University negli Stati Uniti ritengono che questa non è una soluzione. Ma siete in grado di valutare in anticipo, porterà un'opportunità per o andare in un danno. Durante un discorso in un popolare programma radiofonico La Lisa Valentine Clark Visualizza Dr. Ha detto cinque regole che vi aiuteranno a non passa da probabilità davvero cruciale.
1. Ricordate che c'è l'occasione ideale
Branco offerta ideale confronta con le opere del astratta: ogni persona vede nelle loro immagini qualcosa di proprio. Così è con le opportunità. Ad esempio, parlando del lavoro ideale, diverse persone parleranno diverse condizioni ed obblighi.
Pensate a che cosa si intende per "la decisione giusta", e di determinare i criteri esatti.
Diciamo che siete in cerca di lavoro. Chiedetevi che cosa stai aspettando da lei. Supponiamo che la vostra opzione ideale - raccoglitori di tè nelle piantagioni dell'isola tropicale. Branco crede che se una nuova possibilità incontrerà i criteri specificati per almeno il 60%, è necessario prendere in considerazione. E se il tuo nome è successivo alla raccolta del caffè, è meglio accettare, piuttosto che in attesa della piena conformità con gli ideali.
2. Impostare i confini della libertà
Ogni nuova soluzione per cambiare modo abituale di vita. E anche se cambia in meglio, il nuovo ordine di cose può causare disagio. Per esempio, se vi viene chiesto di aumentare il sogno, essere consapevoli del fatto che il nuovo post verrà quasi certamente richiederà più l'immersione nel lavoro, e avrete meno tempo per la famiglia. Per evitare delusioni e non oltrepassare i limiti nel processo decisioni di carriera Branco consiglia Dare priorità con quattro punti:
- lavoro a distanza da casa;
- remunerazione;
- tipo di attività;
- l'occupazione.
Impostare ciascuno dei punti dei confini che non si è pronti a passare - così sarà più facile prendere una decisione. Ad esempio, non si è disposti a spendere sulla strada per lavoro più di 15 minuti, ci si aspetta di pagare non meno di 50 000 rubli, vogliono fare qualcosa di creativo e di non rimanere in ritardo in ufficio. Definire le voci su questa lista, non sarà possibile perdere tempo su offerte di lavoro, che non ti si addice e passa la vostra libertà di confine.
3. Non aspettare che l'occasione perfetta - creare da soli
Se hai appena sedersi e aspettare per il partner perfetto o Dream Job, molto probabilmente, sarete delusi. Invece, cercare di farsi passi avanti. Se sognate di diventare uno scrittore, il primo a inviare una lettera all'editore. Vuoi incontrare una coppia - impianto guardandoE non aspettare fino a quando si riceve una chiamata per un'immagine una data, intessuto di fantasia.
4. Ascoltate i segni, che presenta il vostro corpo
Branco ritiene che il corpo dà segnali a noi se stiamo facendo qualcosa di sbagliato. Ad esempio, se si verificano spesso sonnolenza, debolezza e affaticamento, la causa non può essere fitto calendario. Probabilmente, è proprio non mi piace quello che stai facendo.
Tuttavia, se il lavoro o le relazioni sono divertenti, e il corpo si sente meglio. A titolo di esempio, lo psicologo dice che prima di iniziare ogni nuovo progetto si sente piacevole impazienza, come un bambino in attesa di un viaggio allo zoo.
5. Inizio piccola
Prima di capofitto correre in quello che sembra una questione di vita, passare più tempo a studiare, e avviare piccole. Se si vuole vincere la Coppa del Mondo di pasticceria, non immediatamente assumere la grande torta della crescita umana. Comprendere la tecnologia, cuocere un paio di torte e passare alla grande obiettivo a piccoli passi. Alte aspettative di inizio del percorso sarà rapidamente portare a frustrazione.
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