7 fatti insoliti che dovete sapere su creatività
Ispirazione / / December 26, 2019
Tutti sono a conoscenza del fatto che le tecniche come la meditazione, rivelano la nostra creatività. Tuttavia, ci sono meno evidenti, ma non meno efficaci modi per aiutare se stessi a pensare in modo più creativo.
Lana di raccolta. monkey business. la curiosità senza scopo. Il dolore per la perdita dei propri cari. Tutto questo ci rende associazioni per lo più negativi. Ma in realtà, un modo sorprendente e positiva influenza la nostra creatività.
Nel libro, Scott Barry Kaufman e Carolyn Gregoire "creato per fare: la divulgazione della mente creativa dei segreti" (Wired creare: svelare i misteri della mente creativa) Ha presentato un ampio e descritto in un linguaggio semplice panoramica delle più recenti ricerche delle caratteristiche del pensiero creativo. E 'possibile trovare molti esempi della vita di celebrità e personaggi storici reali. Ed è quello che gli autori trovati.
1. Per il 72% delle persone illuminazione arriva sotto la doccia
Funziona davvero! Quando ci troviamo sotto il flusso di acqua calda nel nudo, che spesso vengono alla mente è davvero idee brillanti. Forse doccia ci isola dagli altri e crea un effetto meditativo, che lo rende una sorta di incubatore di nuove idee.
Questo metodo per aumentare la creatività sta promuovendo attivamente Woody Allen. E non è l'unico. Secondo un sondaggio condotto nel 2014, il 72% degli intervistati di tutto il mondo hanno confermato che l'anima scende a loro qualcosa come l'illuminazione. Ciò è probabilmente dovuto al seguito alla scoperta Kaufman e Gregoire.
2. Introversi sono esperti in creatività
Lavorando in gruppi, possiamo essere molto produttivo. Tuttavia, la ricerca mostra che il nostro cervello produce le migliori idee quando siamo in solitudine. E 'in questi momenti, siamo in grado di riflessione costruttiva - uno stato di coscienza, è importante per la creatività e la generazione di idee.
Quando tutti gli stimoli provenienti dal mondo esterno, "disabile", i nostri cervelli sono meglio costruisce alcune connessioni, ricorda la necessaria dettagli ed elabora le informazioni.
3. Si diventa più creativo quando si cerca qualcosa di nuovo
Apertura alle nuove aumenta la vostra creatività. Ad esempio, i Beatles fatto un passo avanti fondamentale nella musica, sperimentando diversi effetti sonori e tali strumenti nuovi e insoliti, come il sitar e mellotron.
Scrittori beatnik, come Jack Kerouac, non ha paura di ignorare il canone letterario e potrebbero formare una nuova direzione.
Si scopre che questo rapporto ha una base scientifica. La sete di novità connessi con il lavoro del neurotrasmettitore dopamina, che, tra le altre cose, è anche associato con la motivazione e apprendimento di nuove competenze. Egli contribuisce anche alla flessibilità psicologica, la propensione ad accettare e assorbire nuova.
Molti menzionato nel libro di studi suggeriscono che il desiderio di esplorare il mondo in tutte le sue forme, forse, è il determinante personali di base delle realizzazioni creative.
4. A volte è necessario fidarsi l'intuizione
Coloro che sono interessati nel campo della medicina e della cultura psichedelica, ben nota storia di come un chimico Albert Hofmann scoprì l'LSD e poi è andato al famoso primo nella storia di un viaggio acido. Ma poche persone conoscono un altro fatto: la prima volta che ha sintetizzato l'LSD-25 (uno dei numerosi prodotti chimici combinazioni, ha creato in seguito) anche cinque anni prima, ma non ha rivelato nulla per te interessante.
Dopo cinque anni, Hofmann è tornato agli esperimenti. Perché? Mentre parlava, fu sopraffatto "sospetto".
Questo tipo di intuizione è un segnale subconscio che siano sicuri di più Steve Jobs (a proposito, è stato anche un fan di LSD). Jobs credeva che questi segnali sono più potenti di intelletto.
L'intuizione ha portato alla creazione della materia, che ha avuto un enorme influenza sulla musica e la cultura popolare. LSD interessato in anche la CIA, che ha condotto una serie di studi seri dei suoi effetti sulla mente.
A volte è difficile anche solo immaginare quanto sia grande il potere del subconscio.
L'intuizione e intuizioni improvvise ad esso associati, è ancora poco conosciuta, ma suscitano grande interesse tra neuroscienziati e psicologi. Secondo uno studio pubblicato sulla rivista American Psychologist, nel 1992, i processi che si verificano nel subconscio davvero in grado di agire più rapidamente e hanno una struttura molto più complessa di quanto il conscio pensare.
5. Psychological trauma give frutti meravigliosi
Frida Kahlo, John Lennon, Paul McCartney, Truman Capote, Robin Williams, Jerry Garcia... Molte persone creative ben noti uniti da un fatto: essi hanno il lutto con esperienza, il dolore (la morte di un genitore o una persona cara) o abbia ricevuto un grave trauma che ha avuto un enorme impatto sulla loro attività.
Gli psicologi chiamano questo fenomeno di crescita post-traumatica. Il nostro pensiero è spesso adattato per l'evento difficile per noi in un modo che è nuovo problema non banale solving. E 'sorta di parte della "ristrutturazione" della vita, quando per sopravvivere, rinunciare a vecchie abitudini. Quindi aprire nuove prospettive, le priorità e le un'occhiata a ciò che sta accadendo variano.
Molti studiosi hanno dedicato il loro lavoro allo studio della crescita post-traumatica. Ad esempio, uno studio pubblicato nel 2014 sul Journal of Traumatic Stress P. A. Linley, S. Giuseppe. Un cambiamento positivo in seguito a traumi e le avversità. Ha dimostrato che il 70% delle persone che sono riuscite a sopravvivere con successo tutti gli eventi traumatici sperimentato cambiamenti psicologici positivi.
6. Il nostro cervello, come quando si sogna
Naturalmente, nel corso di una riunione importante, si dovrebbe non mente rimanere bloccati sulla sua immaginaria isola della felicità. Tuttavia, il sogno influenzano miracolosamente la nostra creatività.
Quando sul posto di lavoro, vi immaginate un trampolino in forma di castello, entro i quali lo sport Corgi cuccioli, o rivivere i migliori momenti della vostra ultima vacanza, non si può sentire la marea produttività. Tuttavia, fare queste cose apparentemente senza senso, si inizia nei processi interessanti cervello.
Gli psicologi che studiano il sognare ad occhi aperti positivo costruttivo (sognare ad occhi aperti positiva-costruttiva) per diversi decenni. Come dicono gli scienziati, come la lana raccolta crea una sorta di periodo di incubazione per i nostri pensieri e le idee creative. Essa ha anche un effetto positivo sulla nostra capacità di pianificazione e aumenta a lungo termine fiducia in se stessi.
7. Alcune delle migliori idee prima esposti al ridicolo generale
Ci sono molti esempi di scoperte o idee che sono state inizialmente rifiutate, ma poi riconosciute ed accettate. Tutti conoscono la triste storia di Galileo Galilei e Giordano Bruno. medico ungherese Ignaz Semmelweis a presentare un radicale presupposto del XIX secolo che le infezioni diffuse dai batteri. Dopo di che, è stato espulso dal lavoro e mandato in un ospedale psichiatrico.
Resistenza a qualcosa di nuovo, non convenzionale e in contrasto con la tradizione è una parte della natura umana.
Nel 2009, la rivista scientometria è stato pubblicato, che esempi delle idee di premi Nobel ha presentato, originariamente sottoposto a critiche da parte della comunità scientifica. Questo studio ha dimostrato la natura sistemica della manifestazione di scetticismo per quanto riguarda le teorie che mettono in discussione le conoscenze scientifiche attuali.
Gli psicologi da Cornell University hanno confermato che si tende a essere discriminati idee non banali, il cui utilizzo sembra impraticabile. Questa tendenza sembra avere radici profonde.
Anche negli anni 50-zioni del XX secolo, gli scienziati hanno scoperto che le persone hanno più probabilità d'accordo con il parere, la maggioranza approva. Secondo questo studio, memorizzazione meccanica, e seguire le istruzioni chiare, e ciò che impariamo a scuola, nonché distruggere la nostra capacità di pensare in modo non convenzionale. Secondo Kaufman e Gregoire, gli insegnanti incoraggiano proprio quegli studenti che sono meno inclini a essere creativi.
Si scopre che la creatività può essere sviluppata, e non è sempre difficile. Seguite il vostro istinto. Sogno. Dedicarsi un po 'di tempo si può trascorrere con te stesso, se si sente che hai bisogno. Tenta di estrarre un esperienza positiva, anche di eventi spiacevoli. E non abbiate paura di essere ridicolizzati. Chi lo sa, forse la vostra idea sarà trasformare questo mondo.