"La cura per la vostra sofferenza - è dentro di te": il consiglio di Bruce Lee di auto-sviluppo

Bruce Lee era non solo una star del cinema, ma anche un filosofo, un maestro di arti marziali e simbolo culturale. La sua energia è stato affascinato e ispirato il pubblico di tutto il mondo. Shannon, la figlia di Bruce Lee, il padre ha scelto le dichiarazioni che il suo aiuto non allontanarsi dal percorso scelto e per superare le difficoltà. Possono aiutare anche voi.

1. Rafforzare il potere dello spirito

Provate a notare in quali settori della vita che sono in difficoltà. Scrivete le vostre osservazioni, ma non sentitevi in ​​colpa. Andare avanti e godere di ogni vittoria.

Una cura per il mio dolore era in me fin dal principio, ma non ho accettato. La mia malattia è venuto da me stesso, ma ancora non si vede. Adesso ho capito che non riesco a trovare la luce finché, come una candela, non lo farò proprio combustibile.

Bruce Lee

Questa citazione ha aiutato Shannon Lee affrontare la depressione dopo la tragica morte del fratello. Ma può essere utile in altre situazioni.

2. essere acqua

Questa è la famosa citazione di Bruce Lee. L'idea stessa di paragonando l'acqua risale al taoismo - gli antichi insegnamenti filosofici cinesi. Se vi piace l'acqua, si può prendere qualsiasi forma e facilmente evitare tutti gli ostacoli.

La critica immeritata prossima volta che incontro o qualche ostacolo, cercare di non congelare e non ricorrono all'aggressione. Immaginate di essere un "razionalizzato" il problema di come l'acqua scorre attorno a una roccia.

Svuotare la mente. Diventa amorfa e informe, come l'acqua. Quando l'acqua viene versato nella tazza, diventa la coppa. Quando l'acqua viene versata nella teiera, diventa bollitore. Quando l'acqua viene versato nella bottiglia, diventa una bottiglia. L'acqua può scorrere, e può frantumare. Essere l'acqua, il mio amico.

Bruce Lee

3. Non mollare mai

Anni tra il "Green Hornet" e film realizzati a Hong Kong, Bruce Lee ha dovuto abbastanza grave. A Hollywood, non è stato offerto il ruolo che merita, anche questa volta ha gravemente ferito la schiena. I medici hanno detto che non era più in grado di affrontare arti marziali e può anche non essere in grado di camminare normalmente. Ma lui non si arrende tutte le sue forze dedicata al recupero da un infortunio.

Sul retro del suo biglietto da visita, cominciò a scrivere la frase "andare oltre", per ricordare a te stesso che si dovrebbe sempre pensare positivo e andare avanti.

Avete qualche tipo di frase che ti aiuta nei momenti difficili? Prova a trovare o venire con una sorta di dichiarazione motivazionale che vi darà la forza di andare avanti.

4. Definire il vostro obiettivo principale

Nel 1969, Bruce Lee ha registrato il suo obiettivo principalePer ricordare a noi stessi, in quale direzione si vuole sviluppare. Lo chiamò "Il mio obiettivo principale è del tutto certo."

Io, Bruce Lee, sarà la superstar prima pagato Oriente in America. Io raggiungere la fama mondiale, e avrò un capitale di dieci milioni di dollari. Posso vivere come mi sarà lieto di raggiungere la pace interiore e la felicità.

Bruce Lee

Registrare il proprio obiettivo principale. Non abbiate paura di sognare e ricordare che l'obiettivo - è solo la direzione in cui si desidera spostare, qualcosa che vi ispira.

5. Crea il tuo percorso

Nel 1964, i seguaci di tipo tradizionale di Kung Fu a San Francisco chiamato Bruce Lee ad una lotta. Erano infelice con il modo in cui insegna questa arte marziale. In caso di perdita Lee ha dovuto chiudere il suo studio a Oakland. Lee ha accettato e sconfitto avversario in tre minuti.

Anche se è riuscito a mantenere il suo studio, non era soddisfatto con se stesso. Ha progettato per sconfiggere il nemico in un minuto, ma che durante la lotta spostato intorno alla stanza, in modo Lee ha dovuto perseguirlo.

La forma classica di kung fu, dove ha studiato (vino-chun), non lo preparano per la vera battaglia. Pertanto, Lee ha iniziato a sviluppare il proprio stile (Jeet Kune Do), rinunciando ad una parte degli elementi del classico Kung Fu e lo sviluppo di metodi che meglio si adattano al suo corpo.

Adattare ciò che è utile, rifiutare ciò che è inutile, e aggiungere ciò che è tuo.

Bruce Lee

Se vi comportate secondo lo stesso modello, pensare se è possibile migliorare in qualche modo. Opzionalmente protoronnym generale passare attraverso. È possibile creare il proprio percorso, ideale per voi.

6. crescere

Bruce Lee ha anche sviluppato un quattro fasi di sé.

1. Incompletezza: separato simbolo yin-yang rappresenta la persona che va agli estremi e non può raggiungere l'armonia con se stessi.
2. Fluidità: simbolo United yin-yang rappresenta il raggiungimento dell'armonia tra maschile e femminile, e le frecce indicano la costante interazione tra i due.
3. Il vuoto (forma amorfa). In questa fase la mente si libera da ogni eccesso, siamo nel momento presente.
4. simbolo Jeet Kune Do. - l'ideale di autorealizzazione dell'uomo. L'iscrizione in cinese: "Il mancato utilizzo il percorso come un percorso, non ci sono restrizioni come limitante."

Guardate queste quattro fasi di sé e di determinare in quale fase sei ora. Tenere un registro di come si vorrebbe sviluppare.

7. altri trattarli con rispetto

Bruce Lee ha insegnato le arti marziali di tutti, senza distinzione di razza o di origine. Egli credeva che tutte le persone - una grande famiglia. E anche se lui era stato discriminato a Hollywood (è stato detto che non sarebbe mai asiatica ottenere il ruolo di protagonista in televisione), non è indurito. Ha scritto più grande tenacia e diretto i propri script. suo carisma e il talento ha attirato le persone a lui, e la sua filosofia ispira ancora.

Sotto questo cielo siamo tutti una sola famiglia.

Bruce Lee

Pensate a una persona o persone a cui si trattano con pregiudizio. Prova a trovare qualcosa in comune. Molto probabilmente, si gode lo stesso film, pasto o qualcosa d'altro. Prova a vedere che questa è la stessa persona, proprio come te. Tutti noi abbiamo molto più in comune di quanto pensiamo.