Come uscire da un'abbuffata: cosa puoi e non puoi fare
Programma Di Formazione Salute / / December 28, 2020
Cos'è l'abbuffata
Quasi ogni adulto beve alcolici di tanto in tanto. A volte le circostanze si sviluppano in modo tale che una persona supera la norma sull'alcol per diversi giorni consecutivi. Ad esempio, ieri c'era una festa aziendale, oggi è il compleanno del migliore amico, domani solo “mi fa male la testa” e la mia mano raggiunge la birra.
Questo abuso di alcol di più giorni non è ancora un'abbuffata. Binge reale (nella terminologia medica - vero)Tiganov A.S. (sotto. ed.) ‹› Disturbi mentali esogeni ››. Tipi di abuso di alcol questa situazione diventa se continui a ubriacarti ogni giorno, anche quando tutte le ragioni sono finite. E allo stesso tempo non puoi fermarti.
Cos'è un'abbuffata
È possibile riconoscere che questa è un'abbuffata, cioè un desiderio patologico esacerbato per l'alcol, dalla sua spontaneità.
Pseudo-bere
Dipende dalle circostanze esterne. Inizia in connessione con alcuni motivi sociali: può essere un compleanno, un incontro con gli amici, la fine di una settimana di lavoro difficile, uno stipendio. E finisce con loro: il “paziente” smette di bere da solo, perché domani deve andare a lavorare o guidare.
Non è esattamente un'opzione salutare. Ma ancora più leggero di una vera baldoria.
Vero abbuffata
In questo caso, non è necessaria alcuna ragione. Il vero alcolismo nasce da un bisogno interiore.
È preceduto da cambiamenti di umore e comportamento: la persona diventa irritabile e scontrosa, è stufo di tutto, non è interessato a nulla e non vuole. Quindi il crescente desiderio patologico di alcol si fa sentire. Ad un certo punto, il malato si rompe e va in forte ubriachezza per molti giorni.
Dopo un po 'di tempo (da diversi giorni a due settimane o più), il corpo non lo sopporta. La persona si indebolisce, ha edema, vomito, diarrea, aritmie cardiache. Il desiderio di alcol diminuisce e scompare del tutto. Questo è seguito da 3-7 giorni del periodo di recupero. E di fronte a te c'è di nuovo una persona vivace, socievole, attiva, completamente libera di fare a meno dell'alcool - fino al prossimo periodo di "abbuffata".
Ma questo se sei fortunato.
Perché abbuffarsi è pericoloso
L'alcol è veleno, ricorda ancora. Una volta nel flusso sanguigno, viene pompatoEffetti dell'abuso di alcol e cosa succede quando smetti di bere attraverso tutti gli organi e i tessuti, dal fegato e dai reni al cervello e al cuore. Maggiore è la dose e più lungo è il suo effetto, più forte è l'intossicazione che il corpo sperimenta.
L'alcol è consideratoSviluppo di una scala razionale per valutare il danno dei farmaci di potenziale abuso la droga più pericolosa al mondo in termini di grado di effetto velenoso sul corpo e forza di astinenza che sta attraversando un alcolizzato quando decide di smettere.
La conseguenza più difficile del bere forte è sintomi di astinenzache si verifica quando il corpo smette di ricevere le solite dosi di etanolo. Inizia il ritiroAstinenza da alcol: cosa succede quando smetti di bere 6-12 ore dopo aver smesso di bere alcolici e si fa sentire:
- vertigini;
- forte mal di testa;
- nausea costante fino al vomito;
- un aumento della temperatura;
- ansia.
Nelle 24-48 ore dopo l'astinenza dall'alcol, a volte compaiono altre spiacevoli conseguenze: più distinte e potenti, più a lungo è durata l'abbuffata. Chiama immediatamente un'ambulanza se manifesti i seguenti sintomi:
- sudorazione eccessiva;
- convulsioni;
- un forte aumento del sangue pressione;
- vomito grave;
- Aritmia cardiaca;
- annebbiamento della mente;
- perdita di conoscenza;
- la comparsa di allucinazioni: visive, uditive, tattili. Indicano lo sviluppo della psicosi metallo-alcolica acuta, meglio conosciuta come delirium tremens.
Questa condizione è mortale: può portare a ictus, infarto, arresto respiratorio. Non parleremo di ciò che una persona può fare in uno stato di psicosi acuta, accompagnata da allucinazioni.
Quando vedere un dottore
Dati gli alti rischi, è consigliabile uscire dall'abbuffata sotto la supervisione di un narcologo professionista in una clinica specializzata. Il tuo medico prescriverà farmaci per ridurre i sintomi di astinenza (nota, questi sono farmaci potenti che possono essere ottenuti solo con prescrizione medica). E monitorerà le condizioni del paziente per iniziare la rianimazione in tempo, se necessario.
Tuttavia, è chiaro che non tutti sono pronti a spendere soldi per il trattamento in clinica. Se speri di far fronte al recupero binge di qualcuno a casa, valuta i rischi in base ai seguenti parametri importanti.
1. La durata dell'abbuffata
L'abbuffata può durare da un paio di giorni a due o tre settimane, o anche un mese. Più a lungo una persona beve alcol, più difficile sarà per il suo corpo far fronte alla sindrome da astinenza.
Se l'ubriachezza continua dura una settimana o più, è meglio fidarsi dei medici. Altrimenti, le conseguenze possono essere le più spiacevoli.
2. La quantità di alcol consumata
La gravità dell'astinenza dipende dalla quantità di alcol che una persona beve al giorno. È chiaro che questo è un momento soggettivo e ognuno ha la sua idea di "molto". Quindi questo parametro è più un avvertimento e un'informazione. Basta capire: maggiore è la dose giornaliera, più potente si manifesterà la sindrome da astinenza e più gravi possono essere le sue conseguenze.
3. Stato di salute
Malattie cardiovascolari, precedenti traumi cranici, problemi con reni e fegato - un segnale inequivocabile che non dovresti rischiare con la via "casa" per uscire dall'abbuffata. Chiedi aiuto al tuo medico: può salvare la vita.
Come uscire dalle abbuffate a casa
Permetteteci di ricordarvi ancora una volta che uscire dall'abbuffata da soli è un serio rischio. Se, per qualche motivo, decidi di chiudere un occhio sul pericolo e di astinerti a casa, considera quanto segue.
Cosa puoi fare per uscire dall'abbuffata
Bevi più liquidi
Acqua, tè, succhi, bevande alla frutta. Dopo l'abuso di alcol, il corpo è disidratato e parte degli "effetti speciali" dell'astinenza è provocata proprio da un'acuta mancanza di umidità. Inoltre, il liquido accelera l'eliminazione delle tossine.
Mangiare cibo che normalizza il funzionamento del tratto gastrointestinale
I prodotti a base di latte fermentato e il brodo magro sono i più adatti a questi scopi.
Prendi le vitamine del gruppo B.
Sono essenziali per mantenere la normale funzione cerebrale. Con l'abuso di alcol, di regola, c'èCarenza di vitamina B da abuso di alcol disavanzo vitamine questo gruppo.
Usa antidolorifici da banco
L'ibuprofene o il paracetamolo possono aiutare ad alleviare il dolore.
Usa sedativi da banco
Ad esempio, estratto di valeriana o tintura di motherwort. Possono aiutare ad alleviare l'ansia.
Cosa non fare per uscire dall'abbuffata
Lancia all'improvviso
La sindrome da astinenza più potente si verifica sullo sfondo di un netto e completo rifiuto all'alcol. Per attenuare i sintomi di astinenza, si consiglia di uscire dall'abbuffata gradualmente, riducendo la dose a zero entro 2-3 giorni.
Passa allo sport
Alle persone che smettono di bere viene spesso consigliato di muoversi di più per migliorare la circolazione e accelerare l'eliminazione dell'alcol dal corpo. Ma questa raccomandazione non è adatta per uscire dall'abbuffata. In questo stato, il corpo è indebolito e il cuore ei vasi sanguigni stanno già subendo un carico serio. Non finirli con una corsa o uno squat.
Fai una doccia di contrasto
L'eccessivo consumo di alcol ha disturbato il tono vascolare. Organizzando uno stress aggiuntivo per le navi sotto forma di ghiaccio alternato e acqua calda, è possibile portare la questione alle conseguenze più spiacevoli, tra cui attacco di cuore.
Prendi i farmaci indipendentemente dalle istruzioni
Per sbarazzarsi di un mal di testa, una persona può iniziare a usare lo stesso paracetamolo a manciate, terminandolo con sedativi e agenti anti-sbornia. L'intero cocktail colpisce il fegato, che è già oberato di lavoro.
Non andare dal dottore, anche se è davvero brutto
Controlla i sintomi. Se improvvisamente diventa completamente scomodo, il vomito non si ferma, il cuore salta fuori dal petto e in generale sembra che tu stia morendo, chiama immediatamente un'ambulanza. Non provare nemmeno a "sopportare" questo stato.
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