Cos'è la sindrome da astinenza e come superarla
Programma Di Formazione Salute / / December 30, 2020
Forse il concetto di "sindrome da astinenza" non significa niente per te. Ma con la parola "ritiro" probabilmente hai familiarità. Le sensazioni fisiche dolorose provate da un tossicodipendente che ha perso la droga abituale è una cosa ben nota.
I sintomi da astinenza (il secondo nome per i sintomi da astinenza) possono anche essere causati da sostanze molto più innocue, a prima vista, come ad esempio alcuni farmaci.
Il life hacker ha scoperto tutto sulla sindrome da astinenza, le sue possibili conseguenze e come sbarazzarsene.
Cos'è la sindrome da astinenza e da dove viene
Sindrome da astinenzaStato di cancellazione sempre associato al formato dipendenza. Ad un certo punto, una persona decide (o è costretta) ad abbandonare la dose abituale di questa o quella sostanza, a cui per settimane, mesi o anche anni di utilizzo, il suo cervello "si è" agganciato "e l'organo inizia panico. Tuttavia, non da zero.
Le sostanze psicoattive cambiano il modo in cui funziona il cervello. Ad esempio, aumentano l'attività di alcuni recettori, che aumenta la produzione di ormoni - lo stesso "ormone del piacere" dopamina o adrenalina eccitatoria. Anche il livello di alcuni neurotrasmettitori sta crescendo: eccitatorio o, al contrario, rilassante. Tutto questo, unito ad altre reazioni, porta a una cosa semplice: il cervello riceve un nutrimento costante sostanza psicoattiva, smette di regolare quantità adeguate di ormoni e neurotrasmettitori te stesso.
Beh, davvero, perché preoccuparsi? Dopotutto, il proprietario berrà o prenderà una pillola e con gli ormoni andrà tutto bene da solo.
Quando arriva il momento per l'assunzione regolare di una sostanza psicoattiva e l'ambita polvere (condizionatamente) non lo è, tutto diventa cattivo. Il corpo ha bisogno delle solite dosi di ormoni e neurotrasmettitori. Ma il cervello non è in grado di produrli. Questo estremo squilibrio tra "voglia" e "può" ha una varietà di conseguenze fisiche ed emotive.
Quali sostanze causano sintomi di astinenza
Questi non sono solo farmaci, anche se dove senza di loro. Nel numero cinque sostanzei più avvincenti includono:
- Eroina e altri oppiacei.
- Cocaina.
- Nicotina.
- I barbiturici sono sedativi e ipnotici a base di acido barbiturico.
- Alcol. A proposito, è chiamatoSviluppo di una scala razionale per valutare il danno dei farmaci di potenziale abuso la droga più pericolosa al mondo - in base al tasso di dipendenza e all'impatto sul corpo nel suo insieme e alla gravità dell'astinenza, che si verifica quando si cerca di rinunciare all'abuso di alcol.
Questo elenco, ovviamente, non è completo. La dipendenza irta di sindrome da astinenza è causata anche da alcuni antidepressivi, psicostimolanti, farmaci antipsicotici, tranquillanti del gruppo delle benzodiazepine, nonché farmaci "innocui" come marijuana ed ecstasy.
Come riconoscere i sintomi di astinenza
I sintomi varianoSindrome da astinenza a seconda del tipo di sostanza che manca al corpo. La sospensione di alcuni farmaci causa gravi disagi fisici. La mancanza degli altri si fa sentire non tanto fisicamente quanto mentalmente.
In generale, ci sono 10 segni più comuniRitiro di droghe e alcol astinenza.
Sintomi mentali da astinenza:
- Ansia. Ciò include ansia, irritabilità e attacchi di panico.
- Umore depresso. Una persona che soffre di astinenza vuole solo una cosa: essere lasciata indietro. È impossibile tirarlo su di morale. È costantemente “troppo stanco”.
- Problemi di sonno. Qualunque: insonnia, incubi, la necessità di dormire tutto il giorno.
- Decadimento cognitivo. Compromissione della memoria, incapacità di concentrazione.
Sintomi fisici da astinenza:
- Vertigini, mal di testa.
- Oppressione toracica, mancanza di respiro.
- Disturbi del ritmo cardiaco, battito cardiaco accelerato o irregolare.
- Nausea, vomito, diarrea, dolore addominale.
- Tensione muscolare. Compreso convulsioni, tremori (tremori) degli arti, dolore muscolare, come con l'influenza.
- Sudorazione, intorpidimento e formicolio della pelle delle mani e dei piedi.
Perché la sindrome da astinenza è pericolosa?
A volte - nient'altro che pochi giorni (a volte settimane) di disturbi fisici e disagio psicologico. Ad esempio, è così che si manifesta il ritiro dagli antidepressivi.Astinenza da antidepressivi: esiste una cosa del genere? o fumare. Ma in alcuni casi, i sintomi di astinenza possono essere così potenti da rappresentare una vera minaccia per la vita.
Il più pericolosoRitiro di droghe e alcol i sintomi fisici compaiono con un forte ritiro da alcol e tranquillanti, che in precedenza venivano assunti regolarmente e in grandi dosi. Può andare a convulsioni ictus o infarto e, nel caso dell'alcol, anche prima dello sviluppo della psicosi metallo-alcol, meglio nota come delirium tremens.
Come superare i sintomi di astinenza
Considerando le potenziali conseguenze, evitando un farmaco che crea dipendenza e movimenti del corpo come "smettere di fumare" dovrebbero essere coordinati con il medico o almeno con un terapista. Il medico ti dirà come superare il periodo di astinenza con il minimo disagio.
Se non hai gravi problemi di salute, molto probabilmente ti aiuteràChe cos'è l'astinenza da alcol? solo un ambiente confortevole:
- una camera da letto tranquilla e silenziosa dove puoi sdraiarti mentre il tuo corpo si riprende;
- luci soffuse;
- contatto limitato con le persone;
- sostegno da parte dei propri cari;
- cibo sano e molti liquidi.
Ma allo stesso tempo, devi essere sensibile al tuo benessere. Se la pressione sanguigna aumenta durante l'astinenza, tachicardia (accelerata, irregolare palpitazioni), la temperatura corporea aumenta e compaiono più convulsioni e allucinazioni, causa ambulanza. Potrebbe essere necessario un trattamentoLinee guida cliniche federali per la diagnosi e il trattamento dei sintomi di astinenza in un ambiente ospedaliero.
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