Come sopravvivere alla quarantena con un bambino e non impazzire: 25 idee interessanti e consigli utili
Consigli / / January 02, 2021
Abbiamo raccolto consigli da psicologi e insegnanti per coloro che hanno paura della prospettiva di trascorrere molto tempo da soli con i propri figli. Calmati, non è così spaventoso.
Cosa sta succedendo?
A causa dell'epidemia di coronavirus, scuole e asili stanno organizzando vacanze non programmate, gli studenti vengono trasferiti alla formazione a distanza. Ai residenti delle città è vietato lasciare le proprie case, è stato introdotto un regime di autoisolamento. Puoi uscire solo se assolutamente necessario. Molti genitori sperimentano un grande stress a questo riguardo: combinare il lavoro a distanza con la cura, l'istruzione e l'intrattenimento anche di un bambino, per non parlare di diversi, è molto difficile. Il panico è una cattiva idea, è meglio pensare a un piano d'azione e seguirlo.
Se tuo figlio ha dai 3 ai 5 anni
I bambini, soprattutto quelli piccoli, leggono bene lo stato emotivo dei loro genitori e ne vengono facilmente contagiati. Cerca di non percepire la situazione attuale come una punizione o una tortura, usala come un'opportunità per trascorrere del tempo insieme. La cosa più importante per i bambini in età prescolare è la partecipazione attiva del genitore, che può arricchire qualsiasi attività con i suoi commenti, storie e coinvolgimento emotivo nell'interazione con il bambino.
- Gioca a giochi di ruolo e costruttivi. I bambini in età prescolare media amano molto le attività di trama, dove provano vari ruoli. L'opzione più semplice è la tradizionale "Daughters-Mothers", che può essere modernizzata con l'aiuto di bambole alla moda e macchinine. Dal set di costruzione del pavimento, riproduci le scene: "Road", "Farm", "Princess Castle".
- Inventa quartine divertenti. A questa età, i bambini mostrano un amore speciale per il ritmo e le rime. La ripetizione di sillabe è adatta per rime divertenti. Ad esempio: "Na-na-na - la primavera è nel cortile. Bene, bene, bene, non vedevamo l'ora che arrivasse la primavera. Ri-ri-ri-fai il nido nel cortile. " Il genitore può suggerire le sillabe e il bambino può comporre una continuazione, quindi cambiare posto. Inventa linee su un argomento specifico o in un mix.
- Crea il tuo libro di fiabe. I bambini di cinque anni sono affascinati dall'idea di creare un libro di fiabe, avventure e storie divertenti. Fotografie di famiglia, disegni a matita, gouache o acquerelli o applicazioni di carta colorata sono adatte come illustrazioni.
- Crea il tuo home theater e metti in scena uno spettacolo. Il finger theater può essere creato dalle "dita" tagliate dai guanti - probabilmente hai ancora guanti solitari dopo la stagione invernale. Cuci bottoni o incolla perline, dai un nome ai personaggi e discuti la trama. Il teatro delle ombre è facile da realizzare ritagliando sagome di personaggi dal cartone e dirigendo una lampada su un muro o un foglio. Per fare uno spettacolo di marionette, indossa abiti neri e prendi i tuoi animali di peluche preferiti.
- Sistema un orto sul davanzale della finestra. I bambini sono molto affascinati guardando cipolle, fagioli o piselli, perché germogliano rapidamente germogli verdi. Se lo spazio sul davanzale lo consente, disponi i contenitori da sotto lo yogurt o le pentole per piantine a forma di treno, costruisci una recinzione dal progettista, metti uno straccio di peluche, come in un vero giardino.
- Gioca con le parole. Chiedete a vostro figlio di cercare oggetti o fenomeni nell'ambiente che iniziano con la lettera "c" (ad esempio, un tavolo). Chi l'ha chiamato per primo sceglie la condizione successiva.
- Guarda film e cartoni animati per famiglie insieme. Il valore principale di tali proiezioni di film è l'opportunità di acquisire un'esperienza emotiva comune di empatia con i personaggi, discutere ciò che hanno visto e, grazie a questo, imparare qualcosa di nuovo.
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Se tuo figlio ha tra i 6 e gli 8 anni
A questa età, la cosa principale è il gioco. Ma durante la giornata lavorativa è impossibile dedicare tutto il tempo ai bambini. Quindi cerca di mettere in gioco qualsiasi altra attività.
- Procurati una "borsa magica". Disegna o scrivi le attività con tuo figlio. Metti i pezzi di carta in un sacchetto e tiralo fuori al momento giusto per decidere cosa fare: puoi sfornare una torta o cucinare la zuppa, lavare e appendere le cose, passare l'aspirapolvere, smontare la scatola della nonna o ordinare quelle vecchie per album fotografie.
- Concediti del tempo per giocare gratuitamente. Avvia il gioco, avvialo insieme e poi lascia il bambino a se stesso, spiegando che sei impegnato con compiti specifici. È importante indicare che dopo un po 'tornerai. Quindi aggiorna la trama del gioco, lancia un'idea, organizza attività ricreative e dai nuovamente al bambino l'opportunità di allenarsi da solo. Dopodiché, assicurati di parlare di ciò che ognuno di voi ha fatto e del motivo per cui questo vi porta gioia.
- Chiedi a tuo figlio di trovare oggetti di un certo colore nell'ambiente e di fotografarli. Concorda quanto tempo sarà assegnato per l'attività. In questo gioco, il vincitore è quello con il maggior numero di immagini! Puoi anche usare la foto per comporre composizioni "arcobaleno" e creare una tavolozza di colori per la tua casa.
- Gioca a Samodelkin. Invita i bambini a ritagliare forme geometriche dai giornali e dalle riviste che hanno letto, a scegliere un argomento e a fare un concorso. Ad esempio, se il tema è "Robot", la mamma crea un robot da cerchi, papà - da quadrati, bambini - da triangoli. Puoi pensare a un nome per ogni imbarcazione.
- Dai l'opportunità di mostrare indipendenza. A questa età, i bambini possono fare molto senza l'aiuto dei loro genitori. Ad esempio, preparare pasti semplici, cercare informazioni e fare presentazioni, prendersi cura degli animali domestici. Esempi di sana separazione possono essere visti nella nuova serie animata "Prostokvashino”- gli episodi sono solo focalizzati sulla formazione di indipendenza e responsabilità per le loro azioni.
- Conduci un esperimento scientifico. Sul web puoi trovare descrizioni dettagliate di centinaia esperienzesarà interessante per i bambini. Ma sarà particolarmente utile mostrare loro perché è così importante lavarsi le mani con il sapone. Per l'esperimento, avrai bisogno di un piatto fondo, acqua, acqua saponosa e pepe macinato. Versare acqua e pepe in una ciotola. Quindi chiedi al bambino di mettere un dito lì - le particelle di condimento rimarranno su di esso. Ora chiedi di immergere prima il dito in una soluzione saponosa e solo dopo in un piatto di pepe: i grani di pepe si "spargeranno" sui bordi dei piatti. Spiega cos'è il saponeMostrami la scienza: come lavarsi le mani non uccide germi e batteri, ma indebolisce il legame con la superficie della pelle per facilitarne il lavaggio.
Se tuo figlio ha tra gli 8 ei 12 anni
Non preoccuparti se tu e tuo figlio non avete tempo per completare l'intero ambito del curriculum scolastico. In primo luogo, l'apprendimento a distanza è una misura forzata per la quale né gli insegnanti né i genitori erano pronti. In secondo luogo, non è necessario acquisire conoscenze solo da libri di testo e libri di lavoro. Per trascorrere il tempo di quarantena in modo produttivo e senza frustrazione, cercate di creare insieme una routine quotidiana e ricordate l'importanza di alternare riposo e studio.
- Leggere libri insieme. Scegli una storia interessante e leggila una per una: una pagina - genitore, un - figlio. Oppure organizza il testo in base ai ruoli: il genitore legge per l'autore e uno dei personaggi, e il bambino legge per il personaggio preferito. Dopo, assicurati di discutere il lavoro e le azioni dei personaggi.
- Prenditi del tempo per studiare. Ricorda che l'atteggiamento calmo di un genitore nei confronti della situazione influisce direttamente sul modo in cui l'apprendimento esce dalle mura della scuola. Distribuire le forze in modo che il bambino possa percepire le informazioni a un ritmo confortevole, lavorare in modo indipendente, ma allo stesso tempo avere l'opportunità di chiedere aiuto ai genitori se necessario.
- Trova qualcosa di cui ridere. Non dimenticare che non solo tu, ma anche tuo figlio vive nel campo dell'informazione inquietante. E le risate aiutano Anticipare una risata riduce i nostri ormoni dello stress, spettacoli di studio per gestire lo stress. Sebbene le battute sugli adolescenti siano diverse da quelle degli adulti, puoi sempre trovare un terreno comune. Ad esempio, nella serie animata "Le avventure di Petit e il lupo", Che è stato creato appositamente per gli adolescenti, molto umorismo d'attualità. Guardarlo sarà altrettanto divertente sia per gli adulti che per i bambini.
- Riproduci i classici della casa. Traccia i contorni delle braccia e delle gambe sul cartone, ritaglia, rimescola, stendi sul pavimento come un classico e muoviti per la stanza.
- Crea un alfabeto crittografato. Annota tutte le lettere della tua lingua madre e per ognuna di esse trova e annota i simboli che formano il nuovo alfabeto. Comunicherai in questa lingua per la prossima settimana. Puoi anche scambiare messaggi classificati in messenger, ad esempio, in corrispondenza con un amico o una nonna avanzata. Per fare ciò, è sufficiente scattare una foto e inviare la "crittografia" all'interlocutore.
- Progetta un fotolibro o un libro di viaggio. È ora di concentrarsi su qualcosa di piacevole, ad esempio, ricordando le impressioni di un viaggio recente e creando un libro speciale a esso dedicato. Qui possono essere incollati biglietti, ricevute, cimeli e fotografie. Non dimenticare di firmare dettagli importanti o di aggiungere divertenti storie di viaggio all'album.
Suggerimenti per i genitori di bambini di tutte le età
- Stai calmo.
- Prenditi del tempo per i tuoi affari: nessuno farà il lavoro per te.
- Metti da parte del tempo privato per ogni membro della famiglia. Sia i bambini che gli adulti ne hanno bisogno.
- Coinvolgere i bambini nell'aiutare in casa li aiuterà a sentirsi importanti e a liberare un po 'le mani.
- Riconosci che il conflitto è inevitabile in uno spazio ristretto, quindi impara a combattere correttamente. E ricorda che avere ragione non è importante quanto sentire di essere stato ascoltato con rispetto.
- Passare del tempo assieme. Non sepolti nel telefono, ma davvero parlando tra loro o facendo ciò che piace a tutti. Ciò contribuirà a rafforzare la relazione. Gioca a giochi da tavolo, sii creativo o fai sport, guarda film e cartoni animati.
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