Devo dire: io non sono un atleta e non guardo il loro peso. Sono troppo pigro per andare in palestra e pesato. Ma, come molti, è uno dei miei problemi principali - il sonno. O piuttosto la mancanza di essa. Noi non abbiamo accettato, sia in Giappone per prendere il programma di lavoro per i dipendenti in base alla loro capacità di lavorare a una certa ora del giorno. Pertanto, per la maggior parte tutti noi dobbiamo "lavorare duro" da nove a sei. E nessuno si preoccupa che appena dopo sei la mia produttività sopra - Sit, il lavoro. Si scopre che ho un tale regime non piace affatto: la mattina non mi strappo la testa dal cuscino e di notte non riesce a dormire prima delle 3. Gli allarmi che il lavoro, ma spegnerli - non è un problema per dormire. Vale a dire, è stata l'occasione per guardare il braccialetto UP dalla società Jawbone. Ma andiamo per ordine.
Niente di straordinario in una piccola scatola c'è, forse, ma la cosa più importante: lo slot speciale con il quale è possibile determinare la dimensione fa per voi. Prendete, per esempio, la taglia M, è svenuto e sguardo alla idoneità del volume spazzolare l'acquisto futuro. Se si comprime, quindi si tenta un altro formato, se il venire - allora si può tranquillamente acquistare.
Vale la pena notare che i primi tre dimensione comune - è un po 'poco. Io stesso ho solo nella media, ma si è scoperto che era un po ' "allentarsi" durante il giorno, e la "S" - un po' stringe troppo il pennello. Pertanto, se v'è la possibilità di provare su se stesso prima di acquistare un braccialetto - farlo.
Di per sé, il confezionamento, in aggiunta alla banda, è un piccolo libro con un manuale e un adattatore con un'USB 2,5mm jack. Quando si apre il pacchetto perso la sua presentazione, quindi se avete intenzione di dare a qualcuno il bracciale, non selezionare in anticipo.
braccialetto Sam è disponibile in tre colori: nero, grigio chiaro e blu. Nessun fibbie e video non solo si vestono bracciale sulla mano e tutto. E 'molto comodo, non è necessario nulla a slacciare, se si desidera rimuovere rapidamente o usura. La struttura stessa è leggero, abbastanza forte da piegare bene la mano ed è praticamente non interferisce. Anche se i fan dormire un cuscino a portata di mano sarà un po 'limitata in termini di convenienza. Mettendo la testa sulla mano con un braccialetto non è molto comodo, in modo che sia necessario superare l'altra mano, o ancora abituarsi al cuscino.
rivestimento disegno sintetico braccialetto puro è rivestita con un ipoallergenico, come la gomma, disagio da portare cause.
Ad un'estremità del bracciale è il tasto funzione, e l'altro - la spina di 2,5mm-jack per la ricarica. pulsanti Stroke piccola, ma premendo si sentiva bene. connettore siede saldamente, quindi non si può preoccupare l'umidità al suo interno.
Tuttavia, i fan vanno a l'orologio sotto la doccia saranno delusi. Anche se bracciale e vlagozaschischen (cioè irrigazione a pioggia può e lavare le mani con lui - non è un problema), tuttavia, prendere l'acqua trattamenti non lo consiglio. Questo vale anche per la piscina, fate attenzione!
Sul braccialetto ha due modalità di funzionamento Indicatore: il sole (modalità giorno) e la luna (modalità notturna). Gli indicatori sono sempre fuori, e non spendono una carica solo per essere inclusi solo se eseguita premendo il pulsante. Teoricamente per comodità si potrebbe fare, e un orologio che mostra il tempo "on demand", ma la band è ancora un accessori per lo sport, in modo niente del genere in lui. Volete conoscere il tempo - sguardo sul tuo smartphone o su orari regolari.
All'interno della struttura è nascosta modulo Bluetooth, che aiuta a sincronizzare il braccialetto con la domanda di smartphone (in Le versioni precedenti di sincronizzazione UP effettuate tramite cinghia di collegamento al connettore della cuffia sul IOS dispositivi). Ogni volta che si avvia l'applicazione si sveglia e invia tutti i dati raccolti smartphone. Dato che le persone utilizzano le versioni precedenti che non capisco, perché ogni volta per rimuovere il bracciale dal braccio e collegarlo al vostro iPhone - un ingrato e che richiede tempo. Anche se il processo è abbastanza veloce, anche se mi aspettavo di più (ad esempio, la sincronizzazione in background).
È necessario menzionare la batteria, il cui lavoro zayavlenav 7 giorni. Infatti tutto dipende dall'intensità di utilizzo. La prima volta dopo essere stato completamente carica, ci sono voluti 10 giorni prima che la band ha cominciato a segnalare che la sua carica si sta esaurendo e il tempo avrebbe dovuto essere addebitato.
Forse il più interessante. avvertire in anticipo: l'applicazione non è universale, è fatta esclusivamente per l'iPhone, ma meno mettere sul iPad non è un problema (ma c'è con tutti i suoi adattamenti guardiano in l'interfaccia).
applicazione compito - per contare il numero di passi e monitorare la vostra salute. fatto automaticamente solo la prima, la seconda applicazione dovrebbe aiutare.
Per iniziare, vi verrà richiesto di attivare e personalizzare il bracciale. Per fare questo, è necessario compilare alcune informazioni su di te, come il sesso, altezza, peso e simili. Sulla base dei dati inseriti sarete informati che le persone con gli stessi parametri sono un giorno medio tanti passaggi e il sonno così tante ore. Questo può servire come una sorta di punto di riferimento o di un incentivo ad aderire alle normative.
Con l'avvento del nuovo giorno UP conterà il numero di passi che. Va notato che egli considera braccialetto con precisione. Ho lasciato la casa, passò per fermare il taxi - un braccialetto chiaramente conteggio superato la mia strada. Poi, quando ho preso l'autobus e viaggiato sulle nostre strade con cumuli di circa un'ora, un braccialetto non viene conteggiato alcun passo in più.
Inoltre braccialetto ti guarda, e prima di coricarsi. Premere e tenere premuto per passare dal giorno alla notte, e UP controllerà il vostro sonno. Al mattino è possibile vedere le statistiche di come si dorme (per quanto tempo si addormenta, quante volte si svegliano, quante ore di sonno e quanto tempo è stato speso sulle corse notturne al frigorifero). Statistiche simili, alla fine della giornata, è possibile visualizzare e per la vostra attività quotidiana; Ciò riguarda non solo il numero di passi che hai preso, ma la loro distanza in miglia, il tempo in cui si va, e così via.
Inoltre, è possibile controllare più da vicino la loro condizione. L'applicazione può portare tutto ciò che si mangia e si beve durante il giorno. prodotti di base hanno un enorme applicazione, quindi se avete indicato che hai mangiato e quanto, quindi si considerare l'aggiunta di calorie di cortesia, grassi, proteine, carboidrati e così via. I fan mantenersi in forma sarà felice. Se tutto il vasto database di prodotti che non hanno trovato un posto vostro piatto, è possibile aggiungerlo manualmente. E se si dispone di un pasto con un codice a barre compreso acquistato, può essere sottoposto a scansione e aggiunto al prodotto ingerito.
Prendete, per esempio, una bottiglia di yogurt, la scansione il codice a barre e il gioco è fatto. L'applicazione si riconosce ciò che avete utilizzato e quanto si beneficiare di questo aumento. Veloce, facile e conveniente. Ma, purtroppo, limitata. Sul codice a barre minestra non cotta, in modo da aggiungere è molto tempo.
L'applicazione può anche indicare quello che stavi facendo. E ', ovviamente, sulla formazione. Siamo andati in palestra - tempo portato e tipo di formazione, e l'applicazione stessa di calcolare quante calorie avete speso e quanto grasso bruciato.
Ma per quelle persone pigre che non vogliono farlo, c'è un piccolo aiuto - le cosiddette punte. Essi non sono disattivati nelle impostazioni e aggiornati una volta al giorno, in base alle statistiche sulle prestazioni.
Così come altre statistiche che è possibile visualizzare, e suggerimenti che motivano le vostre ulteriori azioni, di cui all'allegato Ha la possibilità di aggiungere amici (da Twitter, Facebook, o lenti a contatto), che sono anche i proprietari del bracciale Jawbone. Confronta le statistiche di ogni altro - un altro momento stimolante. In questo caso, l'uso del braccialetto richiede un po 'parte agonistica tra amici. E chi non vuole essere il primo?
Un'altra caratteristica interessante: il supporto per i servizi di terze parti, come ad esempio Run Keeper e IFTTT. Tutti questi servizi, ci sono 15 pezzi, e ciascuno di essi può essere collegato al vostro UP. Ad esempio, per i proprietari di lampadine Philips Hue ha una ricetta molto cool: quando il tuo UP ti sveglia al mattino, la luce si accende automaticamente nella stanza. Oppure, per esempio, per i titolari di punti vendita Wemo hanno anche un ottimo modo per svegliarsi più aggiornata se hai dormito meno di un predeterminato tempo, veglia ricetta sintonizzati invierà una presa di segnale Wemo, che si trasforma per cucinare il mattino caffè. E questi esempi sono, come si sa, può essere una quantità enorme.
E ora su ciò che è la mia impressione di questo bracciale. Lo porto per circa un mese, ma non è riuscito a testare a fondo solo circa due settimane per motivi indipendenti me.
Come ho scritto all'inizio, il peso che soprattutto non seguono, e la palestra basta ignorare, in modo che il criterio principale per la selezione è stata l'unica sveglia. Per me ad aprire gli occhi al mattino - l'inferno (e credo di sapere che cosa sarei stato torturato lì), in modo "intelligente" Servizio per me è stato molto interessante. E, soprattutto - funziona. Mentre gli scettici sostengono che è solo il "effetto placebo". In ogni caso - Le opere.
Quando si imposta la sveglia, è possibile specificare la cosiddetta finestra "sleep intelligente" da 10 a 30 minuti. Questo intervallo inizia braccialetto strettamente guardare che come si muove nel sonno e ti sveglia in un momento più appropriato nella fase di "sonno leggero" - contribuisce a una ripresa più vivace. Vibrazioni, attraverso il quale il bracciale si sveglia, francamente, non il più piacevole, e proprio come cigolii servizio, voglio spegnerlo rapidamente. Tuttavia, è ancora molto meglio e in modo più efficiente. Inoltre, non lo fai a nessuno disturbare il sonno suoni estranei, e in silenzio, in silenzio alzarsi e andare. Naturalmente, dobbiamo capire che se si sta andando a dormire per 3 ore al giorno, anche su non sarà in grado di aiuto ti svegli facilmente.
Per gli amanti di prendere un pisolino dopo pranzo, anche, hanno una grande opportunità un pisolino e svegliarsi più riposato. A questo scopo v'è un'opzione speciale "Day Dream", che può essere attivato, se si decide di dormire un po '. Anche se questo sogno inizia a variare da 5 minuti, quindi se il caffè non aiuta e si deve tenere la testa non può, allora forse dormire un po 'durante il giorno, si può finire il giorno già allegro.
Certo, non mi piace a dormire durante il giorno, ma una volta che tutti approfittato di questa funzione. Funziona proprio come una sveglia normale, con l'unica eccezione che "Monitor" il vostro sogno dall'inizio alla fine.
In generale sono contento del braccialetto (tutti, ma i prezzi in Russia). Per i rivenditori ufficiali dei dispositivi chiedendo circa 9000 rubli, e venditori di "grigio" - circa 500 rubli meno. Mi sembra - è molto, quindi vi consiglio per l'acquisto rivolgersi al negozio di Amazon, che vi invierà un braccialetto per 10-15 giorni. E il prezzo, compresa la navigazione, sarà di circa 6500-7.000.000 rubli.
Amici che hanno un braccialetto, Ho esattamente uno. Tuttavia, a differenza di me, si mette là fuori e tutto il cibo consumato durante il giorno. E ora, superando inevitabilmente la pigrizia, la maggior parte vuole iniziare anche a farlo. Ho già scritto circa la motivazione, giusto? Tutti d'accordo. A partire dalla prossima settimana, immediatamente e incominciare :)