Di che tipo di amici ha bisogno una persona per essere felice e come trovarli
Miscellanea / / May 30, 2021
Potreste essere amici sbagliati.
Arthur S. Brooks
Sociologo, professore alla Harvard Business School, ex presidente dell'American Enterprise Institute.
Molti anni di ricerca dimostrano in modo convincenteSono importante per il mio amico, quindi sono felice: amicizia, importanza e felicità: È quasi impossibile essere felici senza amici.
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Le persone che li hanno, in media, valutano"Sono così felice perché oggi ho trovato il mio amico: l'amicizia e la personalità come predittori di felicità": Erratum il loro livello di felicità è quasi il 60% superiore a quelli che sono socialmente solitario.
Non devi avere dozzine di amici per sentirti felice. Con l'età, ad esempio, il numero degli amici intimi diminuisce, e c'è un motivo: le persone diventano più selettivePrendere sul serio il tempo: una teoria della selettività socioemotiva nella comunicazione.
È anche importante che un amico non sia solo un coniuge o un partner. E anche il tipo di amicizia gioca un ruolo.
Cos'è l'amicizia?
Gli amici possono essere diversi. Ad alcuni scrivi e chiami ogni giorno per condividere un nuovo aneddoto o un'idea senza senso. Chiama gli altri al telefono una volta all'anno. Alcuni dei tuoi amici sono la persona a cui vorresti essere. Ti piacciono molto gli altri, ma generalmente non sei ammirevole.
Gli amici ti trattano esattamente allo stesso modo. Per uno, sei un amico che dà sempre buoni consigli o può buttare soldi per lo stipendio. E qualcuno ti percepisce come un avvocato, una persona a cui può essere rivelato il segreto più prezioso.
Otteniamo cose diverse da relazioni diverse. E va bene così.
Appartiene forse una delle migliori e allo stesso tempo le più laconiche classificazioni dell'amicizia Aristotele. Il filosofo la descrisse nella sua Etica NicomacheaTre tipi di amicizia, corrispondenti ai tre motivi L'amicizia perfetta è quella il cui motivo è il bene».
L'antico pensatore greco immaginava l'amicizia come una sorta di piramide.
Al livello più basso, dove i legami affettivi sono più deboli, c'è un tipo razionale di partnership basato sulla reciproca utilità nel lavoro o nella vita sociale. Ecco come colleghi, partner in progetti imprenditoriali o semplicemente quelli che possono fare l'un l'altro qualsiasi tipo di servizio.
Il passo successivo è l'amicizia basata sull'ammirazione. In questo caso, ti affezioni a una persona, perché vedi in lei qualità che ti deliziano. Ad esempio, una mente acuta o un buon senso dell'umorismo.
Il livello più alto Aristotele chiamava l'amicizia perfetta. Questa relazione si basa esclusivamente sull'intimità spirituale. Non c'è altro sfondo per loro, tranne una sincera e inesplicabile attrazione reciproca.
I tre tipi di amicizia non si escludono a vicenda. Ad esempio, puoi comunicare in modo reciprocamente vantaggioso con una persona che ti ammira anche con alcuni dei suoi tratti. Tuttavia, è importante definire la relazione al livello più pronunciato.
Quale tipo di amicizia è fondamentale per la felicità e quale no
È difficile da descrivere a parole, ma probabilmente capisci cos'è l'amicizia perfetta. Non ha nulla a che fare con il lavoro, il denaro o l'ambizione e il più delle volte nasce da un amore condiviso per qualcosa. Una relazione così profonda è una parte importante della felicità.
A differenza della vera (perfetta) amicizia, l'amicizia razionale è molto meno soddisfacente. In esso, una persona non può rivelarsi completamente. Ad esempio, se tu essere amico di un collega o un partner commerciale, devi mostrarti professionalmente. È improbabile che tu rischi di rovinare un'importante relazione d'affari con una conversazione personale complessa.
Purtroppo la vita urbana moderna spinge le persone a stringere amicizie utili (razionali), non perfette. Anzi: molti danno lavoro almeno 40 ore settimanali. Cioè, comunicano con i colleghi molto più che con la famiglia o gli amici fuori dall'ufficio. Quindi gli amici "reciprocamente vantaggiosi" possono facilmente escludere quelli perfetti.
Come trovare veri amici e rendere la tua vita più felice
I passaggi per ristabilire un sano equilibrio di amicizia sono piuttosto semplici.
1. Analizza se hai veri amici
Chiediti quante persone ti conoscono davvero bene. Ad esempio, chi (tranne Parenti stretti!) è in grado di notare quando si sta un po' male o un po' turbato, e chiede sinceramente se va tutto bene?
Se la risposta è "Nessuno", sappi che non sei solo con questo. Un sondaggio del 2018 ha mostratoSolitudine_Indice_National_Report_Complianceche il 54% degli adulti americani "sempre" o "a volte" sente che nessuno è interessato e nessuno li conosce bene.
Ed ecco un altro controllo per vera amicizia. Prova a nominare alcune persone, escluso il tuo partner o coniuge, con cui puoi facilmente parlare di argomenti molto personali e davvero eccitanti. E anche se sei riuscito a fare un paio di nomi, ricorda quanto tempo fa hai discusso di questi problemi l'ultima volta. Se è passato più di un mese da allora, potresti non essere così vicino come sembri.
2. Porta le amicizie esistenti oltre l'utilità
Mia moglie ed io ci siamo resi conto che era importante per entrambi creare amicizie più profonde e abbiamo leggermente ristrutturato la nostra vita sociale.
Quando ci incontravamo con gli amici, abbiamo cercato di reindirizzare la conversazione da argomenti quotidiani e potenzialmente utili come vacanze, shopping, lavori di ristrutturazione a quelli più personali. domande: sulla felicità, l'amore, i principi morali, la spiritualità. Ci ha aiutato ad avvicinarci ad alcuni dei nostri amici. E in altri casi, al contrario, si è scoperto che una relazione a tutti gli effetti (quella perfetta amicizia), anche a lungo termine, è impossibile. Ma siamo riusciti a capire quali persone ci sono veramente vicine e con chi abbiamo bisogno di incontrarci più spesso.
3. Fai più amici "inutili"
La chiave per costruire l'amicizia perfetta è vedere la relazione non come un trampolino di lancio per qualcos'altro, ma come un bene separato per cui lottare. Prova a trovare amici al di fuori della tua cerchia professionale o educativa.
Fai amicizia con qualcuno che non può fare nulla per te se non mostrare interesse, ascoltare ed essere una buona compagnia.
Cerca di trascorrere più tempo dove la tua carriera, il tuo lavoro o le tue ambizioni sociali non sono importanti. Il modo più semplice è cercare una nuova azienda in luoghi in cui condividono le tue passioni. E quando incontri una persona interessante, non esitare e invitala a casa tua. visitare.
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