10 regole di successo da Tim Ferris
Consigli Motivazione / / December 19, 2019
Tim Ferriss
Lo scrittore americano, speaker, investitore, autore del "Come lavorare 4 ore a settimana", "corpo perfetto bestseller in 4 ore" e "Chef di 4 ore."
1. Pensate al rituale mattutino
Mattina - un momento difficile della giornata. È svegliarsi (molti - duro) e ti rendi conto che il sole è alto, si dispone di un sacco di lavoro, ma sei ancora in pigiama. Di conseguenza, non segui il tuo piano, non raggiungere gli obiettivi, e cercando di respingere ciò che il mondo getta contro di voi.
Le persone di successo hanno un rituale mattutino che aiuta a sintonizzarsi su una giornata proficua. Questo dovrebbe essere qualcosa di semplice e facile e sentito così almeno le prime cinque volte. Ad esempio, un solo respiro consapevole.
Sam Ferris consiglia pratica meditazione.
2. Trasforma il tuo punto debole nel chip
Molte persone di successo ci hanno detto che sono consapevoli dei loro punti deboli. Ma invece di combattere con loro, li ha trasformati in super poteri con una forte spinta in avanti.
Ponetevi questa domanda: "Se la mia debolezza dovrebbe diventare una forza, come avrei dovuto farlo?" E poi agire.
Le persone di successo capire che i loro difetti non sono qualcosa che è il male oggettivo. Questa è solo la qualità che sono considerati "impopolare" o non piace loro.
Un esempio lampante: un famoso conduttore radiofonico americano Dan Carlin nei primi giorni stava parlando male (in ogni caso, si è ripetuto in giro). Si iscrive originale: fortemente sottolineato la funzione, ha reso il suo stile inconfondibile.
Forse qualcuno dirà che il consiglio di brevettare banali inconvenienti. E lui sarà giusto. Quindi la seguente regola.
3. Keep it simple
Shay Carl, uno dei fondatori di Maker Studios (società ceduta a Disney per quasi un miliardo di dollari), ha voluto davvero perdere peso. Non ha usato l'ultima dieta o la tecnologia avanzata. Karl si rese conto di mettersi in una buona forma, non ignorare i luoghi comuni, e di seguirli.
Banal consiglio per mangiare meno e fare più esercizio fisico è ancora un lavoro molto efficace.
Sappiamo tutti che le lacrime di dolore non aiuta. Ma mai chiesti perché questa frase è diventata proverbiale.
Non possiamo raggiungere questi obiettivi non è dovuto alla mancanza di opportunità, ma perché siamo tutti troppo complicato.
4. Imparare a pensare, soffrire e attendere
Molte persone si chiedono che cosa le persone di successo piace leggere. Tuttavia, Tim Ferris, comunicare con loro, elaborato da che tipo di libri che vengono presentati con, e di conseguenza ha costruito la sua lista originale. Esso comprende "Sapiens. Una breve storia dell'umanità"Yuval Harari novembre una raccolta di articoli dal titolo" Almanacco povero Charlie "" Uno psicologo nei lager "di Victor Frankl.
Un libro citato di frequente. Secondo Ferris, contiene lezioni che saranno utili per tutti. Questa "Siddharta" di Hermann Hesse.
Capo descritto una lezione - che dobbiamo imparare a pensare, di aspettare e avere pazienza.
- Pensare permette un approccio critico ai problemi e di chiedere di più alfabetizzati di quanto la gente domande. E quindi, ricevere le risposte meno ovvie.
- Pazienza insegna "morire di fame" e sopportare il disagio. Quel tempo sopra vi aiuterà a resistere più forte disagio.
- La capacità di attesa - questa la pazienza selettivo. Anticipando il raggiungimento di risultati alti, ci si rende conto che il percorso per la clamorosa vittoria può essere lungo.
5. Mettiti compiti prima di coricarsi
Fondatore di LinkedIn e co-fondatore di PayPal, Reid Hoffman miliardario affrontare la complessità di un modo curioso. Prima di andare a dormire, lui annotare nel diario problema irrisolto alla mente subconscia a "digerire", e meditate di notte.
Forse questo metodo sembra troppo semplice. Tuttavia, si è fatto ricorso ad un altro titanio nota - "In cerca di Bobby Fischer" prodigio degli scacchi Joshua Waitzkin, meglio conosciuto per il film biografico Scrive il compito dopo cena e cercando di risolvere la mattina successiva.
Thomas Edison, inventore americanoMai andare a letto senza una richiesta al vostro subconscio.
6. aiutare le persone
Molte persone hanno cercato successoSemplificare la vita dei suoi superiori. Essi non si limitano ai loro compiti, e spianarono la strada per il manager, assumendo ulteriori responsabilità da soli a risolvere i vari problemi. Attraverso questo guadagnano la fiducia e trasformati in capo mentore.
Non è podlizyvanie ed assistenza volti agli altri di esprimersi. Aprendo la strada per le persone sopra di voi, e alla fine verrà creato un percorso per se stesso.
Questo principio ha lavorato ai tempi di Michelangelo e Leonardo da Vinci, ora funziona.
Billionaire Chris Sacco, che ha iniziato a Google, si offrì di prendere appunti per dirigenti in incontri d'affari. E così mi sono strettamente conoscere il mondo degli affari.
7. Non pensare le persone cattive
Spesso pensiamo di altri come "complesso", il male, quando in realtà erano solo stanco, vivendo a causa di alcuni problemi, sconvolto o deluso in te stesso. Nella maggior parte dei casi, le persone Non vogliono farti del male. Non fare up di una sola mente, ma solo guardare: forse qualcuno ha litigato con il marito, o in casa sua la rottura dei tubi. Forse semplicemente incompetente o ha fame.
Alain de Botton, autore di "Come Proust può cambiare la vita"Le persone sono meglio compresi come più figli. Quando comunichiamo con lunatico o bambino stanco, non diciamo mai cosa sta facendo contro di noi qualcosa di brutto.
8. Scegli l'ambiente circostante con saggezza
Naval Ravikant, CEO e co-fondatore AngelList, uno dei primi investitori in un certo numero di start-up, tra cui Twitter, Uber, offre una teoria di cinque scimpanzé. La sua essenza è semplice: le persone intorno a voi ci riguardano indipendentemente dal fatto che ci rendiamo conto o no.
Se non si tiene conto di questo fattore, non si sarà mai lo stesso successo e felice come si vuole diventare.
Zoologi in grado di prevedere l'umore e il comportamento di qualsiasi scimpanzé, se conoscono gli altri cinque animali, con cui comunica. Scegli i tuoi "cinque scimpanzè" con molta attenzione.
Paulo Coelho, autoreIl mondo sta cambiando per il vostro esempio, e non pensi.
Emotivamente, fisicamente e finanziariamente siete la media delle cinque persone che trascorrono gran parte del tempo. Guardate quelli che sono vicino a te. Sono quelli che si desidera essere? Se avete dei bambini o subordinati, poi si fa li colpisce. E non con le parole ma con i fatti.
9. In primo luogo, ascoltare la persona e poi trarre delle conclusioni
Co-autore del bestseller "Freakonomics"Steven Dabner ritiene che la bussola morale può essere a volte trascurato. Il fatto è che non dobbiamo fretta di fare il loro giudizio su una persona prima di ascoltarlo.
Se sarete guidati unicamente dal loro carattere morale, si rischia di non sentire e non capire correttamente quello che stai dicendo.
La demonizzazione della persona, all'inizio della conversazione a nulla di buono non lo faranno.
Se vuoi collaborare e risolvere i problemi, in particolare quando le persone hanno opinioni diverse, la vostra posizione morale può essere un ostacolo enorme.
Quando si sta generando le idee, non il test, il bussola morale deve essere temporaneamente messo da parte. Non iniziare una conversazione con la censura e per determinare il colpevole. Soprattutto se hai bisogno di aiuto quella persona per trovare soluzioni.
10. Apprezzare i vostri successi
Assaporando i bei tempi, è difficile successi Davsha è una tecnica molto potente che permette di sentire felice. Ferris dice che prima che arrivi a raggiungere molti obiettivi, ma lui non ha apprezzato quello che ha fatto. Dopo aver ucciso uno firedrake, ha immediatamente preso cura di un secondo bersaglio.
Così, quando le cose non erano buoni come vorremmo, Timothy sentiva depresso.
Fix ha aiutato "Banca d'orgoglio", che Ferris quotidiano ripiegato foglie, su cui ha scritto, che è accaduto una buona giornata. In tempi difficili, prese un vaso e ricordò loro successi.
Se non è possibile godere di ciò che è stato raggiunto, non si può essere felici in futuro.