2.0 Come smettere di fumare

Anche un piccolo bambino sa che il fumo è dannoso per la salute. Ma allora perché è questo piccolo bambino cresce e prende una sigaretta. Non tutti, naturalmente, ma un terzo lo fa con precisione esso. Un legame con questa perniciosa, ma terribilmente piacevole abitudine hvatatet pochi hanno la volontà, impegno e pazienza. Soprattutto per coloro che hanno circondato quasi tutto fumo. Se non riesci a trovare uno spirito affine che avrebbe sostenervi nel venture per smettere di fumare, si può venire al programma di aiuti. Non uno! E non solo sul computer.

Tuttavia, lei non sarà in grado di verificare se si è in buona fede per mantenere le loro promesse e si mette in un angolo, se si è in difetto. Ma se si gira in un sorevenovaniya con i coetanei nella rete, può essere non solo utile, ma anche divertente. L'unico inconveniente - tutto in inglese (mi dispiace).

Quindi, iniziamo con la più semplice. al numero 1 è un'applicazione Uscire da-o-meter a Facebook. Il motto di questa citazione famosa comunità Markva Twain "smettere di fumare - è facile. L'ho fatto mille volte. " Cosa devo fare? Clicca su Come, installare l'applicazione e via! Quando si installa sarà necessario compilare questo modulo:

Nel nastro tutto vanto, quanto tempo non fumare, condividere suggerimenti, raccontano le loro storie, etc. Zaglnut utile anche nelle statistiche! Non so quanti siano gli utenti di lingua russa, ma è tutto nelle vostre mani.

2. applicazione gratuita per iPhone e iPod Touch proprietari «Smettere di fumare». Una sorta di timer che mostra quanto tempo hai fumo e, più interessante, quanti soldi si hanno salvato su di esso. Inoltre, ti invierà un messaggio di incoraggiamento ogni giorno, è possibile leggere i suggerimenti interessanti da quelli che sono riusciti a smettere di fumare, e vari fatti sul fumo, link utili. Anche una linea retta per aiutare coloro che vogliono smettere di fumare. Ma è che, purtroppo, non è venuto in aiuto. Anche se forse un paio di telefonate e disegno di legge per loro vi farà pensare.

3. Schestik «QuitMeter». Questo semplice calcolatrice online che conta i giorni, minuti e secondi dal momento in cui smettere di fumare, e dimostri l'interesse economico. È inoltre possibile salvare i risultati sul proprio computer.

Purtroppo, tutti i servizi in lingua inglese. Se siete a conoscenza di risorse in russo, per condividere link. Forse qualcuno ha deciso di smettere di fumare, e lo fa con un computer.