5 "buone abitudini", da cui è necessario sbarazzarsi
Consigli Produttività / / December 19, 2019
Produttività - che lo studio senza fine, e costantemente cercando di migliorare. Negli ultimi anni, programma di miglioramento della produttività del lavoro è ampiamente usato nella pratica. Tuttavia, gli scienziati hanno scoperto che possono fare più male che bene.
Questo significa che dobbiamo riconsiderare il loro parere su alcune delle abitudini che sono instillato in noi fin dall'infanzia come un vero diritto? Qui ci sono 5 raccomandazioni, che è quello di ascoltare, ma che in contraddizione con le punte tipici per migliorare la produttività.
Smettere di pensare troppo positivamente
Quando immaginiamo che sono stati raggiunti i nostri obiettivi, può farci fare il narcisismo inconsciamente. Gli obiettivi sono importanti. Ma assicuratevi di non dimenticare tutte le difficoltà che si incontrano lungo il cammino.
Non cercare di riempire ogni minuto della vostra giornata
Vi siete mai chiesti perché la maggior parte delle idee brillanti vengono in mente al massimo inadatto momento, per esempio, sotto la doccia? Questo perché la doccia è uno di quegli spazi sacri dove possiamo rilassarci e non pensare la tecnologia, il lavoro, l'opinione dei colleghi. Le nostre idee hanno bisogno di tempo per maturare e connettersi con altre idee, e la noia banali consente di eseguire questo processo in modo naturale.
Arresto preoccupazione circa il fatto che la sfera Internet sta pensando a te
Sembra che il traffico monitorare le visite, google il nome o contare il numero di seguaci - è buono. Ma una tale completa mancanza di fiducia il lavoro è improbabile per contribuire a promuovere il vostro lavoro. Obiettivi di crescita del traffico, ripubblicare, ama infatti - cava. Essi danno solo l'aspetto del lavoro. Se si vuole veramente migliorare la loro, si concentrerà su l'esecuzione di attività invece di piegare in un momento specifico durante la settimana.
Fallimento non equivale ad un errore
Essere negato - è sempre doloroso. Sì, ma non un passo indietro. Come reagiamo a fallimento - questo è ciò che definisce il nostro successo. La ricerca mostra che l'ottenimento e il successivo fallimento da parte vostra, "io li Show" - in realtà Aumenta la produttività rispetto alla situazione in cui si va in un modo più semplice, ottenendo approvazione.
Smettere di spendere più tempo del previsto per il lavoro
Quando abbiamo capito che abbiamo bisogno di fare più lavoro del solito, molti di noi hanno sacrificato tempo personale e di energia la sera e nei fine settimana. Ma, come banale come può sembrare, il nostro tempo di lavoro ha dei limiti ben definiti. Con il riutilizzo, possiamo portare danni irreparabili al nostro potere creativo. Provate a trascorrere più tempo al lavoro, ma come si può meno. E tenendo conto delle loro bioritmi naturali, - mentre l'attività massima e minima - si rafforzerà la vostra energia.
E nella tua vita incontrato "Lozhnohoroshie" abitudini, da cui si sono già riusciti, o vorrebbero sbarazzarsi di?
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