Come sbarazzarsi delle persone che ti irritano?

Sai queste persone. Una volta letto il titolo di questo articolo, ho pensato subito a tale persona a. Queste sono le persone che si incontrano ogni giorno che sono maleducato a voi, parlare di cose spiacevoli, includere musica ad alto volume quando si ha bisogno di concentrarsi. interrupt voi, e così via.

Tali persone sono incredibilmente fastidioso. Queste persone si trovano nel modo di tutti. E se si lascia che queste persone vanno con voi lungo il fiume, si costantemente camminare irritato e depresso. Ma si può risolvere il problema.

Immaginate di essere al fiume. Qui l'aria fredda di montagna, si può sentire il canto degli uccelli. Nessuno, ma non si sa di questo posto segreto. È completamente scomparso dal luogo pazza chiamata "pace". Suoni cascata riempiono l'aria di tranquillità. L'acqua è lacrime chiare. Si può facilmente vedere il volto della persona che si sta tenendo sott'acqua.

guardare più in profondità

Immaginate di avere un bambino di 2 anni. E come ogni 2 anni, si dispone di un incredibilmente importante e un grosso problema. Questo problema - tutto l'universo, perché non si può fare nulla per lei su di esso. Qui è il mondo dei bambini. Ma come adulti, abbiamo capito le reali dimensioni del problema - è piccolo e in aggiunta a questo problema, ci sono un sacco di cose che vi farà godere e non pensarci più.

Quando qualcuno ci offende, abbiamo un paio di modi per risolvere questo problema. Siamo in grado di insultare una persona o di rimanere in silenzio in risposta. Sia l'allineamento non è perfetto. Questo piccolo risentimento diventa un intero universo per noi e diventare il più vecchio bambini di 2 anni. Dobbiamo renderci conto che c'è una soluzione, e questo reato - solo una piccola parte della vostra vita e non vale la vostra attenzione o rabbia. Guardare più in profondità.

Andare con il flusso

Quando mi siedo al volante ei driver intorno a me sono scortese con me, divento di nuovo aggressivo e grublyu. Ma poi, mi ricordo un piccolo trucco: mi immagino galleggiante lungo il fiume nella sua barca, e intorno alla macchina me - rami che galleggiante sul fiume per me. Cerco di non far loro del male (dopo tutto, la sicurezza in primo luogo), ma non prestare loro molta attenzione - è solo un ramo ramo.

In realtà, così va tutta la vita. Se altre persone stanno cercando di farti del male, cercare di non prestare attenzione ad esso. Essi - rami che galleggiano passato lei lungo il fiume e non si sarà mai incontrare.

l'uomo che abbraccia

Questo piccolo trucco vi aiuterà a rivedere la sua posizione sullo stimolo. Immaginate che qualcuno vi ha appena insultato. Come osa? E 'assolutamente non apprezza i tuoi sentimenti? Non avete voglia di pensare i sentimenti di un uomo, giusto? Molto spesso si pensa solo a se stessi e va bene, ma che cosa succede se la persona che ti aveva insultato, la situazione difficile nella vita?

Prova a simpatizzare con la persona e rendersi conto che la sua maleducazione - è solo un meccanismo di difesa contro la paura. Provate ad abbracciare mentalmente quest'uomo, perché anche voi siete spaventati, e di conseguenza - maleducato. Abbiamo tutti bisogno di abbracciare, sia reale che mentale.

Prova uno di questi tre semplici trucchi quando qualcuno ti offende la prossima volta. E poi tranquillamente sorridere, sapendo che la vostra posizione sia molto più saggio e correggere la posizione di un'altra persona.