Come i neuroni specchio ci fanno ripetere dopo gli altri e possono essere riparati
Miscellanea / / July 24, 2022
Questa caratteristica ci aiuta a sopravvivere, ma può anche danneggiarci.
Sorridiamo automaticamente quando vediamo facce gioiose, in compagnia degli altri ridiamo sinceramente anche di battute mediocri, copiamo inconsciamente il modo di parlare e persino le emozioni di qualcun altro.
L'uomo ha una straordinaria capacità di imitare e la usa costantemente. E devi ringraziare per questo speciali cellule cerebrali: i neuroni specchio.
Cosa sono i neuroni specchio
I neuroni specchio sono cellule nervose che emozionatoJ. M. Kilner e R. N. Limone. Quello che sappiamo attualmente sui neuroni specchio / Biologia attuale e quando ci muoviamo, e quando vediamo o sentiamo come lo fanno gli altri. Nel processo della loro attivazione, il cervello, per così dire, imita l'azione osservata - "provandola" da solo.
I neuroni specchio sono stati scoperti per la prima volta nei macachi e successivamente in altre specie animali, inclusi roditori e uccelli. Tutti i mammiferi copiano i loro simili in una certa misura, e questo è estremamente importante per la sopravvivenza.
Il cervello umano ha un'intera rete di cellule specchio, distribuitoH. Jeon, S. Lee. Dai neuroni agli esseri sociali: breve rassegna della ricerca sul sistema dei neuroni specchio e delle sue implicazioni socio-psicologiche e psichiatriche / Psicofarmacologia clinica e neuroscienze secondo diverse strutture, ovvero:
- nella corteccia premotoria, responsabile dei movimenti corporei, della loro pianificazione e controllo;
- nel lobo temporale, che elabora segnali uditivi e visivi;
- nell'insula e nella corteccia cingolata responsabile empatia, emozioni, moralità e percezione sociale.
Pertanto, il sistema dello specchio rende necessario copiare non solo i movimenti muscolari, ma anche aspetti complessi del comportamento.
Perché abbiamo bisogno dei neuroni specchio
Una rete di neuroni specchio aiuta ad apprendere dalla nascita e per tutta la vita.
Per apprendere abilità motorie utili
Con l'aiuto dei neuroni specchio nella corteccia premotoria, il cervello sincronizzaH. Jeon, S. Lee dai neuroni agli esseri sociali: breve rassegna della ricerca sul sistema dei neuroni specchio e delle sue implicazioni socio-psicologiche e psichiatriche - PMC / Clinical Psychopharmacology Neuroscience percezione e azione, che consente un apprendimento efficace.
Quindi, per esempio, il bambino ripete Sorridi madre, anche se non ha idea di cosa significhi un tale movimento dei muscoli facciali e perché sia necessario.
Inoltre, i neuroni specchio emozionatoG. Rizzolatti, C. Sinaglia. Il meccanismo dello specchio: un principio di base della funzione cerebrale / Nature Reviews Neuroscience non su nessuna azione, ma solo su ciò che ha un obiettivo e porterà a qualche risultato.
Ad esempio, se una scimmia ha già giocato con la carta, il suono di una foglia strappata attiva i suoi neuroni specchio. Se tale intrattenimento non le è familiare, il fruscio e il crepitio rimarranno un rumore bianco e il sistema sarà silenzioso.
Cioè, il cervello non copia tutto di seguito, ma isola ciò che in qualche modo può tornare utile. Ciò rende il processo di apprendimento ancora più efficiente e filtra gli stimoli non importanti.
Per capire le emozioni degli altri
Con l'aiuto di un sistema di specchi, noi abbiamo l'opportunitàH. Jeon, S. Lee. Dai neuroni agli esseri sociali: breve rassegna della ricerca sul sistema dei neuroni specchio e delle sue implicazioni socio-psicologiche e psichiatriche – PMC / Clinical Psychopharmacology Neuroscience studiare il comportamento di un'altra persona "dall'interno": copiarne la posizione del corpo, i gesti, il tono di voce e l'espressione facciale e capire come ci si sente e cosa significa.
Questo meccanismo aiuta a mostrare empatia, a sentire ciò che un'altra persona sta vivendo e ad apprendere accettato nella società. Standard morali e seguili.
Un sistema di specchi correttamente funzionante ci consente di interagire efficacemente con gli altri per uno scopo comune e, soprattutto, di prevedere il loro stato e le azioni future.
Per rafforzare i legami tra le persone
In una serie di esperimenti scopertoT. l. Chartrand, J. UN. Bargh. L'effetto camaleonte: il legame percezione-comportamento e l'interazione sociale / Journal of Personality and Social Psychologyche quando l'intervistatore copia silenziosamente gli intervistati, non solo provoca loro sentimenti più positivi, ma aiuta anche a sintonizzarsi sull'onda altruistica.
Membri che sono stati leggermente imitati nel complesso provatoR. b. van Baaren, R. w. Olanda, K. Kawakami. Mimetismo e comportamento prosociale/scienze psicologiche più intimità con altre persone ed erano più propensi a impegnarsi in atti prosociali.
Forse è per questo che un po' di mimetismo come una ripetizione letterale dell'ordine aiutaR. b. van Baaren, R. w. Olanda, b. Steenaert. Mimetismo per soldi: conseguenze comportamentali dell'imitazione / Journal of Experimental Social Psychology le cameriere ottengono di più Consigli.
Un sistema di specchi può danneggiare
Nonostante il fatto che i neuroni specchio siano semplicemente necessari per la vita normale, la copia inconscia degli altri può comunque essere dannosa.
Ad esempio, se i genitori conducono uno stile di vita antisociale, soffrono di disturbi mentali o dipendenze, il bambino "rispecchia" il loro comportamento malsano. Anche gli adulti si copiano costantemente a vicenda, adottando le abitudini, il modo di parlare e persino l'umore degli altri.
Quindi, se uno studente mentalmente sano viene messo in un ostello con depressivo vicino, pochi mesi dopo il suo umore diventeràS. UN. l. Burchill, b. William. Interazioni di studenti universitari depressi con i loro coinquilini: non necessariamente negativi / Journal of Personality and Social Psychology molto peggio del solito. Anche le frasi negative nel feed delle notizie può ridurreUN. D. IO. Kramer, J. e. Guillory, J. T. Hancock. Prove sperimentali di contagio emotivo su vasta scala attraverso i social network / PNAS background emotivo di una persona.
Il sistema può anche interferire con coloro che sono alle prese con cattive abitudini. Ad esempio, i neuroni specchio dei tossicodipendenti emozionatoC. l. Dicker, P. D. Kieffaber, J. UN. gattino. μ soppressione come indicatore dell'attivazione del sistema percettivo-motorio da segnali legati al fumo nei fumatori / Psicofisiologia in risposta a scene di fumo, che possono portare a un esaurimento e a una ricaduta.
Quindi la rete speculare del cervello può davvero ferire, almeno se stai copiando un ambiente malsano.
È possibile superare l'influenza dei neuroni specchio
È impossibile e non va combattuto contro questo meccanismo, perché necessario per l'apprendimento e la socializzazione. Malfunzionamenti del sistema degli specchietti interferireu. M. Mehta, J. Thirthalli, R. Basavaraju. Ridotta attività dei neuroni specchio nella schizofrenia e sua associazione con la teoria dei deficit mentali: prove da uno studio sulla stimolazione magnetica transcranica / Bollettino sulla schizofrenia comprendere le emozioni delle altre persone, il che pone fine alla normale comunicazione.
Tuttavia, puoi proteggerti da potenziali danni scegliendo la persona giusta da rispecchiare. Sì, in uno sperimentareR. b. Zajonc, P. K. Adelman, S. T. Murphy. Convergenza nell'aspetto fisico dei coniugi / Motivazione ed Emozione ha scoperto che le persone che sono state sposate per molto tempo, anche esteriormente diventano simili tra loro. Cosa possiamo dire del discorso, del comportamento e del modo di pensare.
Se non vuoi vedere il mondo con colori cupi, comunica meno con chi si lamenta della vita e è sempre insoddisfatto di tutto. Cerca di circondarti di persone il cui modo di vivere e i cui pensieri ti piacciono.
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