5 modi per superare la stagnazione della carriera
Miscellanea / / August 29, 2022
Il motivo della "calma" sul lavoro può essere sia una mancanza che un eccesso di incentivi.
Arriva un momento in ciascuna delle nostre vite in cui iniziamo a dubitare delle nostre decisioni di carriera. Questo avviene gradualmente. In primo luogo, la nostra pazienza è messa alla prova da seri ostacoli, poi piccoli compiti di routine ci danno sui nervi, finché un giorno ci diciamo: "Basta così". Non c'è più motivazione per andare avanti.
Se ti riconosci in questa descrizione, potresti avere a che fare con la stagnazione della carriera.
Cosa causa la stagnazione della carriera
Il motivo della stagnazione sul lavoro può essere qualsiasi cosa: il comportamento del capo, i rapporti con i colleghi, la macchina del caffè rotta, la lavorazione, tutto in una volta o niente. La stagnazione è alimentata non solo da fattori esterni, a volte è una conseguenza dell'esaurimento delle risorse interne.
Ecco alcuni possibili motivi per cui ritieni che la tua carriera sia ferma.
Mancanza di obiettivi chiari
Il tuo lavoro ti sembra inutile? Ti chiedi spesso perché fai quello che fai? La mancanza di riferimenti professionali ti fa sentire incompetente?
Nel corso del tempo, perdiamo di vista le nostre motivazioni e ci allontaniamo dal nostro percorso previsto. Quando ciò accade, il nostro interesse per il lavoro svanisce e sentiamo che la nostra connessione con ciò che amiamo è interrotta.
Inoltre, ci sentiamo persi se perdiamo una cosa molto importante - sogni. Quando non c'è, ci confonde.
Nessun compito complesso
Richiedono molto tempo e fatica, ma ci costringono a provare nuovi e nuovi modi finché non troviamo una soluzione. Grazie a compiti complessi, sviluppiamo e diventiamo veri professionisti.
Quando il lavoro non crea difficoltà e si trasforma in una routine noiosa, priva di creatività e libertà di espressione, ci esauriamo rapidamente. Sfortunatamente, questa situazione può privarci della capacità di innovare e pensare fuori dagli schemi.
Mancanza di incentivi al lavoro
Molti sottovalutano le proprie capacità e capacità e accettano lavori per i quali sono troppo qualificati. Di conseguenza, tali persone sono impegnate in compiti al di sotto del loro livello professionale e non ricevono lo stipendio più alto.
Quando non troviamo l'uso corretto dei nostri talenti e capacità, la capacità di imparare cose nuove si indebolisce. Di conseguenza, ci fermiamo crescere professionalmente. Nessuna crescita significa niente divertimento: il lavoro diventa noioso.
Troppi incentivi per lavorare
L'altro estremo è il superlavoro, che ci fa perdere la pazienza. Troppi compiti, un capo scontento e colleghi distratti contribuiscono solo a un eccessivo fastidio, che alla fine porta al burnout.
Stipendio insoddisfacente
Per molti, il denaro è un fattore estremamente importante nella vita professionale. E questo è assolutamente normale. Quando lavoriamo duramente per moltiplicare la ricompensa materiale per il nostro lavoro, e questo non accade, ogni desiderio di fare uno sforzo scompare. E va bene anche questo.
Mancanza di lode
I soldi non è l'unico modo per essere ricompensati per il lavoro svolto. L'attenzione e il rispetto per i nostri meriti non sono meno importanti. Quando non lo capiamo, possiamo sentirci sottovalutati e persino umiliati.
Certo, i soldi pagano i conti, ma il riconoscimento alimenta il nostro ego, ci dà energia e solleva il nostro spirito.
Come superare la stagnazione della carriera
Se trovi tutti i segni di stagnazione nel tuo lavoro, non preoccuparti: puoi comunque risolverlo. Ecco cinque modi efficaci per uscire da una stagnazione professionale.
1. Trova un significato
Per cosa stai lottando? Cosa ti fa indossare abiti da lavoro, partecipare a riunioni e assumere compiti professionali? Cosa vuoi fare e che tipo di specialista diventare?
Ognuno di noi ha un desiderio innato di realizzare qualcosa, è quello che ci spinge in avanti. Una volta che inizi a parlarne ad alta voce a te stesso e agli altri, ti impegni a rispettarlo. Questo ti aiuterà a sollevarti da terra.
2. Stabilisci obiettivi chiari
Molte persone vedono il lavoro solo come una fonte di sostentamento. Naturalmente, un tale approccio può riempire le tasche, ma non può stimolare il pensiero.
Obiettivi, a breve termine e lungo terminefacci sperare in un nuovo giorno. Nel tempo, i nostri piani cambiano con priorità e bisogni, ma non rimaniamo mai senza un obiettivo.
Pensa a quale direzione vuoi andare in modo da non sentirti mai come se non stessi andando da nessuna parte.
3. Sii realista
Ci vuole tempo per raggiungere qualsiasi obiettivo. È improbabile che inizierai a parlare uno spagnolo perfetto o a suonare il virtuoso del pianoforte in appena un mese. Inoltre, una scadenza non realistica aumenta solo le possibilità di smettere a metà quando non vedi i risultati desiderati nel tempo assegnato.
Cerca di essere realistico e fissati obiettivi e obiettivi realistici.
4. Evolvi costantemente
Se vuoi stare al passo con i rapidi cambiamenti nel tuo campo professionale, dovrai agire in modo più deciso. Acquistare nuove abilità e affina i vecchi, segui le tendenze e mettiti alla prova ogni giorno, investendo la tua abilità e il tuo tempo nella tua attività preferita.
Essere pazientare. Se ti poni un obiettivo ambizioso, il viaggio per arrivarci può essere lungo e faticoso.
5. Motivati
La motivazione ci porta all'apice delle nostre capacità. Ed è più facile per noi superare la stagnazione, che spesso indica l'esaurimento della forza mentale, quando siamo motivati internamente. Perché in questo caso determiniamo le cause dei problemi e le risolviamo non per il bene di una ricompensa esterna, ma per il bene dell'autosviluppo.
Ogni minuto si allunga come un'ora intera quando la vita professionale è congelata. Tuttavia, per risolvere il problema, è sufficiente ascoltare se stessi. Sii unico, lascia che il tuo lavoro e il tuo approccio al business siano ricordati. Non c'è niente di meglio che svilupparsi ogni giorno, ampliare i propri confini e lasciare nel passato tutto ciò che ti riporta indietro.
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