Podcast Lifehacker: come riconoscere la tua "paralisi del compito" e sbarazzartene
Miscellanea / / April 03, 2023
Questo senso di impotenza arriva quando ci sono 10 cose nella nostra lista di cose da fare e sono tutte ugualmente urgenti e importanti.
Con la "paralisi del compito", invece di comprendere logicamente la priorità o unirsi gradualmente al lavoro su un grande progetto, il nostro cervello sembra congelarsi. Ciò è dovuto al fatto che percepisce i compiti come una potenziale minaccia. Ad esempio, come minaccia di fallimento perché non possiamo farlo, una minaccia di deludere altre persone o una minaccia per sentirsi stupidi e incompetenti perché non sappiamo da dove cominciare e come atto. Nel prossimo numero del podcast Lifehacker, vi diciamo come far uscire il cervello da questo stato improduttivo.
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