L'amicizia era chiamata la chiave principale della longevità
Miscellanea / / April 03, 2023
Una correlazione interessante che fa riflettere.
Gli scienziati dell'Università di Sichuan (Cina) hanno trovato un forte legame tra incontri regolari con amici in età avanzata e longevità. Come si è scoperto, le persone socievoli vivono più a lungo. risultati ricerca pubblicato sul Journal of Epidemiology & Community Health.
Nell'ambito dello studio, gli esperti hanno analizzato i dati di oltre 28.000 partecipanti al Programma speciale per gli anziani in Cina (CLHLS), avviato nel 1998. Si è scoperto che la comunicazione quotidiana con gli amici dopo gli 80 anni ha più che dimezzato il rischio di morte nei successivi cinque anni. Solo 1 pensionato su 14 che conduceva una vita quotidiana attiva è morto durante questo periodo.
Vincono anche le persone meno socievoli. Incontri più rari con gli amici hanno anche ridotto il rischio di morte dopo 80 anni. Vero, con una probabilità leggermente inferiore. Ma tra coloro che preferivano l'autoisolamento in età avanzata, uno su cinque è morto.
Questo legame persisteva anche dopo aver controllato altri fattori, come la salute e la ricchezza, che avrebbero potuto impedire alle persone di lasciare le proprie case.
I ricercatori ritengono che sia tutta una questione di socializzazione. Incontri e comunicazioni regolari con gli amici contribuiscono a un comportamento più sano, a una maggiore attività fisica ea una riduzione dello stress.
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