5 segni che sei sottovalutato al lavoro

La sensazione di essere sottovalutati diventa spesso motivo di disagio sul lavoro. Ma prima di capire da dove viene e come affrontarlo, è importante determinare quale significato dare al concetto di "valore". Per alcuni si tratta di un avanzamento di carriera, mentre per altri un buon rapporto con il capo.

Come capire che sei sottovalutato

I segnali pericolosi possono essere molto diversi. E non tutti sono evidenti a prima vista. Una persona deve avere un'elevata intelligenza emotiva e sensi acuti per riconoscere i primi segnali di sottovalutazione, perché sono abbastanza insignificanti. Ecco qui alcuni di loro.

1. La tua opinione viene ignorata

Quando i tuoi colleghi o il tuo capo respingono regolarmente i tuoi suggerimenti o li fanno passare per propri, ti inviano il messaggio: "Non offri nulla di utile".

Se ti capita spesso, assicurati innanzitutto di comunicare i tuoi pensieri in modo chiaro e comprensibile. Se non è questo il problema, chiedi direttamente perché i tuoi suggerimenti non vengono presi in considerazione. Ad esempio: "Per favore aiutami a capire cosa c'è che non va nella mia idea". Una tale formulazione non suonerà come un attacco, il che significa che l'interlocutore non avrà il desiderio di difendersi.

2. Non riesci a lavorare

Il distacco è un "sintomo" comune di non essere apprezzato. Vogliamo tutti sentirci in contatto con gli altri, sentirci importanti e sapere di essere ascoltati. Questo è il nostro bisogno neuropsicologico. Quando non è soddisfatto, smettiamo di approfondire ciò che stiamo facendo.

Pertanto, se ti "disconnetti" spesso dalle attività lavorative, è possibile che la sensazione interiore di non essere apprezzata.

3. Ti vengono assegnati solo piccoli compiti

Quando sei impegnato giorno dopo giorno con compiti insignificanti che non sono legati ai tuoi doveri e non lo fanno usa le tue capacità professionali, come preparare il caffè o prendere appunti in una riunione, questo segnale di allarme. Le aziende hanno bisogno di persone che facciano piccole commissioni, ma questo non significa che devi fare tutte le faccende noiose. Soprattutto se ai colleghi vengono assegnati progetti promettenti più interessanti in questo momento.

Prima di accettare ancora una volta di prendere appunti durante una riunione, determina le tue priorità. Ogni "sì" che dai a un compito significa un "no" implicito a un altro. Se passi molto tempo a fare cose che sono diversi livelli al di sotto delle tue capacità, arriverà un momento in cui il lavoro non ti piacerà più.

Analizza ciò che le persone chiave della tua azienda considerano importante, quali obiettivi si sono prefissati e come puoi contribuire a raggiungerli. Una volta trovate le risposte, parla con il leader. Dì che hai notato una nicchia libera e chiedi se uno dei dipendenti è impegnato in questa direzione e se è necessario il tuo aiuto.

Se hai già spiegato ai tuoi superiori che vuoi crescere, ma non cambia nulla, forse il motivo è diverso. Apparentemente, la tua direzione per qualche motivo non ti considera un giocatore forte. Superare questo pregiudizio può essere difficile. Pensa se vuoi dedicare del tempo a questo.

4. Il tuo lavoro è controllato

Quando un manager ti microgestisce, significa che non ti apprezza abbastanza da darti una completa indipendenza.

Se il tuo capo monitora costantemente le tue attività e non ti assegna solo compiti, prova a offrirgli un esperimento. Ad esempio: “So che sei preoccupato per la scadenza. Ma quando controlli costantemente come vanno le cose, perdo la concentrazione e questo mi impedisce di fare tutto in tempo. Fammi provare a lavorare da solo". Non dimenticare di menzionare che questo è un esperimento. In questo modo ci saranno più possibilità che il capo sia d'accordo.

5. Hai un piccolo stipendio

Il tuo stipendio è uno dei principali indicatori di quanto l'azienda apprezzi il tuo contributo. Se ti danno un buon feedback e lodano costantemente, ma non aumentano il tuo stipendio, sei chiaramente sottovalutato.

Questo può sembrare un problema minore ora. Tuttavia, nel tempo, aumenta la probabilità che tu continui a ricevere meno di quanto meriti. Il tuo stipendio attuale serve come punto di partenza per future trattative. È molto più facile negoziare uno stipendio di 65k se stai già ricevendo 60k invece di 50k.

Se sospetti di non averne abbastanza, studia il mercato e scopri quanto guadagnano gli specialisti del tuo livello. Con queste informazioni puoi andare dal capo e costruire una conversazione, ad esempio, come segue: “Le mansioni che svolgo non corrispondono alla mia posizione e al mio stipendio. Di cosa abbiamo bisogno per discutere e rivedere la mia posizione in azienda?"

Come risolvere la situazione

Se hai familiarità con uno qualsiasi dei cinque segnali, allora è il momento di parlare con il tuo manager. Non accettare in silenzio il fatto che il tuo potenziale sia sepolto nel terreno. Ma invece di lamentarti, agisci. Ricorda che hai il controllo della tua carriera. Difendi te stesso, almeno per il bene della tua salute mentale.

Se questo non ti motiva molto, considera quanti soldi stai sprecando rimanendo in un lavoro in cui non sei apprezzato. Pensa se preferisci davvero evitare una conversazione scomoda e continuare a guadagnare di meno. Non proteggere i tuoi interessi è troppo costoso.