Podcast "Time to eat": come amare le verdure, se congelarle e quali mangiare se si vuole dimagrire
Miscellanea / / April 04, 2023
Discutere con un ricercatore Food&Science.
Da questo episodio scoprirai quali verdure contengono le vitamine più utili, se vale la pena acquistare per l'inverno e congelare la frutta per un uso futuro e quale verdura ti aiuta a perdere peso più velocemente. L'autore risponderà a queste domande. libri "Ho mangiato i tuoi miti" e fondatore canale telegram Cibo&Scienza Vsevolod Ostakhnovich.
Ricordiamo che stiamo facendo questo spettacolo insieme all'omonimo progetto culinario Lifehacker, dove puoi trovare ricette per tutti i gusti.
01:55 - quali sono i pro ei contro delle verdure vendute nei mercati e nei supermercati.
06:14 - è vero che non è redditizio prendere verdure "fuori stagione".
08:40 Qual è il cibo migliore per chi sta perdendo peso.
12:14 Come instillare nei bambini l'amore per le verdure.
15:51 - Ha senso congelare le verdure per l'inverno.
18:25 Come conservarli correttamente.
24:27 - rubrica "Piatto del giorno": preparazione del curry di zucca e ceci. Trova la versione testuale della ricetta Qui.
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