Come avere tempo per prepararsi all'esame e non morire: 10 consigli veloci
Miscellanea / / May 04, 2023
A partire da note competenti e finendo con applicazioni utili: tutto è sugli scaffali.
1. Organizza il tuo tempo prima dell'esame
Di solito, la preparazione per esami importanti inizia quasi un anno prima dell'evento stesso. Ma più ci si avvicina all'esame, più è eccitante, soprattutto se durante tutto l'anno ci sono state cose più importanti. Per darti più sicurezza, fai un elenco di ciò che devi assolutamente ripetere.
Se il tempo sta per scadere, concentrati su ciò che conta di più. In uno scenario del genere, vale la pena scegliere argomenti e attività che si verificano più spesso per ottenere il massimo dai giorni o dalle settimane rimanenti. Prendi letteralmente un calendario e distribuisci lì i problemi con la massima priorità come parte della tua preparazione.
Potresti non avere abbastanza tempo per lavorare su argomenti complessi e tale materiale può semplicemente rallentare l'intero processo, riducendo il tuo motivazione e fiducia in se stessi.
2. Crea un'atmosfera di lavoro per le lezioni
Gli scienziati hanno a lungo dimostratoche l'ambiente fisico influisce sulle capacità cognitive. Pertanto, è importante creare un'area di lavoro confortevole per te stesso, dove tutti i materiali di studio saranno a portata di mano.
È meglio passare lo smartphone in modalità silenziosa durante le lezioni. Puoi persino impostare un programma per la sua attivazione in modo che nulla ti distragga.
3. Armati dei giusti materiali di studio
Oltre ai libri di testo di base, ai libri di riferimento e ad altro materiale scolastico, avrai bisogno di letteratura specializzata mirata specificamente alla preparazione per l'esame.
Le scuole ora consigliano alcune edizioni di raccolte che vengono pubblicate dai compilatori dell'esame e contengono compiti dell'Esame Unificato di Stato degli anni precedenti. Le stesse attività possono essere trovate online all'aperto banca Istituto federale di misure pedagogiche.
La piattaforma "Io deciderò. UTILIZZOdove puoi esercitarti online. Simile servizio C'è anche Yandex.
4. Trova utili strumenti per smartphone
Ci sono molte applicazioni mobili che ti aiuteranno a prepararti per l'esame e renderanno più facile controllare i compiti di esercitazione. L'esempio più semplice è una fotocamera intelligente in "Yandex - con Alice”, che può tradurre il testo, nonché risolvere equazioni quadratiche e lineari da una foto. In questo caso, otterrai non solo il risultato, ma anche la procedura, che ti aiuterà a comprendere anche l'esempio più complesso.
Per la matematica, ci sono più funzionali Fotomath E Risolutore matematico Microsoft, mathway o anche "Calcolatrice grafica Desmos”, che fa un buon lavoro con la grafica. Tuttavia, l'analisi della soluzione nello stesso Mathway costa denaro, in Photomath le funzioni avanzate sono disponibili solo a pagamento e Math Solver non funziona stabilmente su tutti i dispositivi.
Inoltre, in preparazione, possono essere utili risposte rapide e suggerimenti nella ricerca. Non è nemmeno necessario scaricare nulla per questo. Lo stesso "Yandex" può emettere rapidamente una formula: basta inserire una query, ad esempio "area del parallelogramma".
5. Scarica utili guide per dispositivi mobili
Esistono molte app per la preparazione agli esami su Google Play e sull'App Store. Questi possono essere sia libri di riferimento generali su discipline chiave del curriculum scolastico, sia libri di testo su determinate materie, comprese quelle con particolare attenzione al superamento dell'esame. Questi ultimi includono "Esercitazione Foxford», «Esaminatore», «Massimo: scuola, OGE e USE 2023”, “Libro di riferimento rapido DECIDE USE” e molte applicazioni USE con comode tabelle e diagrammi. Abbiamo compilato un elenco completo in un articolo separato.
Salva nei segnalibri🤓
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6. Fatti aiutare da un tutor
L'auto-preparazione è buona, ma il tutoraggio può essere molto più utile anche per un breve periodo di tempo. L'insegnante valuterà le tue conoscenze, ti aiuterà a risolvere problemi e darà risposte a tutte quelle domande che si sono accumulate mentre ti prepari per l'esame.
E non è affatto necessario cercare qualcuno con cui studiare offline: tutto può essere fatto tramite Internet.
Sarà utile🙋♀️
- 7 servizi per la ricerca di tutor online
- 6 scuole online per aiutarti a preparare l'esame
7. Guarda i video tutorial
Se l'opzione con un tutor non ti soddisfa, usa le lezioni video da YouTube. Gli insegnanti delle scuole online pubblicano spesso recensioni video di compiti USE del precedente o dell'anno precedente. Ad esempio, la scuola online di Umskul è separata canali con analisi in tutte le materie, dalla lingua russa obbligatoria all'informatica.
Allo stesso modo, puoi trovare lezioni che trattano argomenti specifici nel curriculum scolastico. Ti permetteranno di colmare le lacune nella conoscenza o assicurarti di aver padroneggiato il materiale.
8. Prendi appunti utili
Note ben scritte ti permetteranno di ricordare molte informazioni e comprendere il materiale. Possono anche diventare i tuoi cheat sheet per memorizzare formule o alcuni schemi.
La cosa principale è utilizzare il formato di registrazione appropriato. Ad esempio, con una grande quantità di informazioni, il metodo Cornell può aiutare e, con una grave carenza di tempo libero, il metodo dell'indice. Parliamo di fantastiche tecniche di lavoro in un articolo a parte.
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- Come prendere appunti utili: 9 modi per scrivere in modo efficace
9. Non dimenticare il riposo
Ricerca spettacoloche anche un breve riposo di 10 secondi durante lo studio porta enormi benefici. Durante tali pause, i neuroni nella corteccia cerebrale e ippocampo diventare 20 volte più attivo, aumentando la capacità di apprendere e ricordare le informazioni.
Per trovare un equilibrio tra studio e gioco, puoi utilizzare tecniche di gestione del tempo come Pomodoroquando ogni 25 minuti di travaglio è accompagnato da pause di 5 minuti. Funziona veramente.
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10. Non aver paura dell'esame
Non essere spaventato o distratto dal pensiero di cosa accadrà se fallisci male l'esame. Questi pensieri rallentano solo il processo di preparazione e abbattono la tua motivazione. Non soffermarti sul cattivo scenario.
Varie pratiche possono aiutare a ridurre i livelli di ansia. Il più semplice è respiri profondi ed esalazioni lente. Vantaggi di questo metodo di rilassamento confermato ricercatori di Stanford.
Inoltre, nel processo di preparazione per gli esami o per prendersi una pausa dallo studio, musica rilassante o suoni della natura. Anche questo sfondo riduce livello di stress.
E, naturalmente, non dimenticare di mangiare bene. Ci sono un numero prodottiper aiutare a gestire l'ansia.
Tuttavia, anche se superi l'esame davvero male, non importa. Questo non è un evento chiave nella tua vita. Non determina il tuo destino e chi alla fine diventerai.
Per aumentare le tue possibilità di ammissione in ogni caso, scegli diverse università con punteggi di superamento diversi. Non mirare a un solo istituto scolastico e facoltà: la libertà di scelta ridurrà il grado di ansia, il che significa che ti aiuterà a concentrarti sull'esame ea mostrare tutte le tue conoscenze.
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