5 fatti sullo sport che ti sorprenderanno
Miscellanea / / June 02, 2023
Che tipo di doping usavano gli atleti antichi, perché i powerlifter guardano l'erotismo e come sono stati inventati i tapis roulant.
1. Ci sono più batteri sui manubri in palestra che sul bordo del water
Lo sport è una cosa, certo, utile, ma solo se si seguono alcune precauzioni. Ad esempio, non far cadere l'attrezzatura, non sollevare pesi elevati senza assicurazione, mettere i lucchetti sul collo per fissare i pancake e... lavarsi le mani dopo aver usato l'attrezzatura.
Risorsa sportiva FitRated e laboratorio EmLab P&K tenuti studioraccogliendo campioni batterici da 27 diverse attrezzature sportive in tre diverse stanze. E hanno scoperto che tapis roulant, cyclette, bilancieri e manubri pullulano semplicemente di germi che causano un'ampia varietà di infezioni alle orecchie, agli occhi e alle vie respiratorie.
Ad esempio, sulle maniglie di una cyclette vite 39 volte più batteri che su un vassoio in una mensa pubblica. I manubri trasportano 362 volte più germi di un sedile del water. E un controller del tapis roulant ha una media di 74 volte più batteri di un rubinetto del bagno pubblico.
Il motivo è ovvio: le tavolette del water e i rubinetti vengono spesso disinfettati. Quanto spesso lavano i manubri nei corridoi?
Il microbiologo della Rutgers University Donald Schaffner consiglia: Evitare di toccarsi gli occhi e il viso durante l'esercizio, pulire le impugnature dei proiettili con un disinfettante prima e dopo l'uso e lavarsi sempre le mani. E anche non andare a piedi nudi in palestra, cambiati dopo le lezioni e lava regolarmente il tuo abbigliamento sportivo.
2. Guardare il porno aiuta gli atleti a sollevare più peso
Gli appassionati di salute amano mettere l'esercizio contro i siti per adulti, come se i due si escludessero a vicenda. I giovani sono motivati a prendersi cura di se stessi con frasi come "Smettila di guardare il porno, vai sulla sedia a dondolo!".
Ma i veri powerlifter sanno bene che l'erotismo non è un nemico, ma un amico di un atleta. E la convinzione comune che l'astinenza sessuale sia necessaria prima dell'attività fisica è sbagliata - questo è stato stabilito dagli scienziati dell'Università dell'Aquila in Italia.
Inoltre, il loro ricerca ha dimostrato che guardare il porno provoca un aumento del testosterone, che a sua volta migliora la forza. Gli atleti che hanno guardato questi video hanno poi eseguito più squat ponderati rispetto a quelli che si sono limitati a video umoristici o educativi.
Il professor Emmanuele Giannini afferma che dopo tre mesi senza sesso, il numero testosterone atleti bruscamente cascate - a un livello vicino al bambino. Pensi che vada bene per un pugile?
Quindi, se non sei contento che il tuo peso stia crescendo troppo lentamente, non affrettarti a correre per gli steroidi. Forse i video per adulti ti rallegreranno altrettanto.
3. In precedenza venivano usati farmaci completamente inappropriati come doping
In ogni momento, gli atleti hanno cercato di aumentare le proprie capacità fisiche assumendo varie sostanze che non sono del tutto salutari per la salute. E in un'epoca in cui il doping e gli steroidi anabolizzanti non erano ancora stati inventati, gli atleti hanno avuto difficoltà.
Ad esempio, nell'antica Grecia, prima dei Giochi Olimpici, gli atleti Bevuto vari infusi di erbe per aumentare la resistenza. Gli ingredienti per questi intrugli includevano oppiacei, funghi e cuori e testicoli di vari animali.
A proposito, tale formazione non era vietata dalle regole. Ma era severamente vietato lanciare incantesimi sui tuoi avversari con l'aiuto della magia nera.
Anche gli atleti greci e romani che li imitavano amavano espandere i limiti delle capacità del corpo, prendendo sterco di capra mescolato con aceto e riscaldato sul fuoco come una droga. E se l'animale non era a portata di mano, gestito semplice cenere diluita con acqua - una tale miscela avrebbe anche accelerato il recupero dalle ferite.
Si credeva che una tale bevanda fosse ingegnere energetico, che consente di mantenere vigore e forza durante l'allenamento e la competizione. Era particolarmente apprezzato dagli aurighi che gareggiavano nelle corse delle bighe.
Ma anche in epoche più vicine a noi, gli atleti professionisti si dilettavano in strani tipi di doping. Ad esempio, nella maratona dei Giochi Olimpici del 1904 vinto il corridore Thomas Hicks, che prima della partenza ha bevuto un bicchiere di brandy e lo ha mangiato con la stricnina.
Questa sostanza all'inizio del XX secolo era considerata utile e tonificante. Solo più tardi i chimici si resero conto che era mortale e iniziarono a usare la stricnina come veleno per topi.
Quando Hicks arrivò al traguardo, iniziò ad avere allucinazioni. E dopo la fine della gara, due allenatori hanno dovuto letteralmente trasportarlo mentre l'atleta era privo di sensi dita piedi, pensando che stesse ancora correndo.
Alla famosa gara ciclistica del Tour de France fino agli anni '60 era considerato è assolutamente normale bere vino, birra, whisky e champagne. Tutti erano sicuri che queste bevande aiutassero a tenerti sveglio durante la guida. E le sigarette presumibilmente "aumentavano il volume dei polmoni", così loro affumicato prima di ripide salite.
4. Il tapis roulant è stato inventato per punire i detenuti
Per una persona che non è abituata all'attività fisica, correre o addirittura camminare su un tapis roulant sembra un vero tormento. E non è sorprendente, perché inizialmente questo dispositivo è stato inventato appositamente per la punizione.
È successo così. Nel 1818, l'ingegnere inglese William Cubitt notò nel cortile prigioni Bury St Edmunds nel Suffolk dei prigionieri oziosi. “Disordine”, pensò, “perché se ne vanno in giro senza fare niente? Mangiano e bevono con le nostre tasse, ma non fanno alcun lavoro utile. È questo il modo per riformare il delinquente?
E un ingegnere intraprendente creato un apparato su cui il prigioniero doveva camminare su apposite sporgenze, ruotando attorno al proprio asse, come se stesse salendo una scala senza fine.
Il personale della prigione apprezzò così tanto il design di Cubitt che il British Prison Act del 1865 introdusse persino una nuova regola.
Ora ogni prigioniero doveva trascorrere almeno tre mesi della sua condanna su un tapis roulant.
Tali impostazioni erano collocato in molte prigioni in Inghilterra e in America. Ruotando l'asse del dispositivo per sei o più ore al giorno, i detenuti non solo ricevevano il meritato punizione, ma hanno anche pompato acqua, farina macinata, fatto girare i ventilatori nei pozzi delle miniere e ne hanno eseguite altre lavoro.
Tuttavia, alla fine del XIX secolo, il tapis roulant penitenziario di Cubitt fu dimenticato. Tuttavia, nel 1913, l'americano Claude Hagen decise di far rivivere l'idea e brevettato un dispositivo simile, ma questa volta non per i detenuti, ma per le persone a cui manca l'attività fisica.
Successivamente, negli anni '60, il dottor Kenneth Cooper dimostratoche l'esercizio aerobico fa bene alla salute e le persone hanno iniziato ad alzarsi felicemente sui tapis roulant. E i posti delle guardie carcerarie sono stati presi da personal trainer.
5. C'è una malattia chiamata "demenza del pugile"
Cervello - la cosa è fragile e delicata, richiede la manipolazione più attenta. I colpi regolari alla testa non sono mai vani. E la conferma di ciò è la diagnosi di "encefalopatia traumatica cronica", è anche "demenza del pugile" o "demenza del pugile".
È stato stabilito che CTE incontra circa un terzo delle persone con una storia di ferite multiple alla testa. L'insorgenza della malattia è ritardata, con i sintomi che compaiono tipicamente da 8 a 10 anni dopo che una persona ha subito un lieve danno cerebrale ripetitivo.
Oltre ai pugili, il CTE è stato registrato in calciatori, giocatori di rugby, lottatori e giocatori di hockey.
Sintomi "demenza da boxe": memoria compromessa, capacità di deglutire, problemi di linguaggio, spasmi delle palpebre, tremori, vertigini, mal di testa, sordità, depressione e pensieri suicidi, gelosia morbosa e paranoia.
Allo stesso tempo esattamente installare l'ammontare del danno necessario per provocare la "demenza da boxe" non è stato ancora raggiunto. Una diagnosi definitiva può essere fatta solo all'autopsia.
Non esiste ancora una cura per la CTE, ma alcuni sintomi, come i tremori alle mani, possono essere trattati con gli stessi farmaci usati per trattare morbo di Parkinson.
La prevenzione della malattia può essere solo una: ridurre la frequenza e la gravità dei colpi alla testa. Quindi non trascurare casco. Ma i paradenti da lesioni che portano a CTE non aiutano.
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