5 consigli motivazionali che ci rendono infelici

Noi tutti vogliamo cambiare in meglio e cambiare la loro vita. In questo stiamo cercando di aiutare un gran numero di articoli utili, libri, e anche per lo sviluppo di corsi specifici. Tutti loro sono su una diversa offerta piede di noi, in generale, gli stessi suggerimenti e tecniche. Ma la vita si adatta raramente nello schema di libri, e spesso seguire ciecamente queste tecniche porta al risultato opposto. Vogliamo farvi conoscere diversi atteggiamenti comuni motivanti che possono rendere miserabile.

1. La tua vita sarà quello che si immagina che

Questo è uno dei preferiti comandamento vari accompagnatori dei. "Per raggiungere l'obiettivo, deve essere ben presente nella mia mente, è necessario penetrare pienamente, dobbiamo vivere e dormire con lei in testa!".

Oh, sì! Si strizzò gli occhi e chiaro per l'ultimo rivetto, ha presentato il suo yacht futuro e una casa nei Caraibi. Noi li disegnare su un grande manifesto e appeso sopra il letto. E... e non succede nulla. Il giorno lascia il posto a giorno, e yacht e rimane in testa, e la casa nella foto. È tranquillamente se stesso e la sua vita miserabile odio.

È perché si crede nel mito che la vita dovrebbe essere ciò che si vuole, invece, ad accettare la vita così com'è. Non c'è nulla di sbagliato nella definizione degli obiettivi per il futuro e muoversi verso di lui. Ma la tua vita sta accadendo ora. Trovare un modo per godere ora. Non si può odiare il presente e rinviare la felicità per il futuro.

2. Dobbiamo essere felice tutto il tempo

C'è stato insegnato da tutti i lati per essere felice (sì, lo so che in questo articolo che sto facendo la stessa cosa :). Cerchiamo di ispirare, che la felicità - è uno stato naturale umano normale, e se non ti senti, è chiaramente a voi che qualcosa non va.

La realtà è che la felicità - è piuttosto un sentimento fugace, come tutte le emozioni. Siamo in grado di sentire la soddisfazione, la pace della mente, ma la felicità nella vita di ognuno - qualcosa di molto raro. Vi auguro una meravigliosa sensazione di provare più spesso, ma che non rientrano sotto la pressione delle teorie di nuovo conio che, senza la felicità vostra vita è miserabile.

3. La vita - si tratta di un uplink diretta

Questo mito ci dice che dobbiamo sempre progredire. Proseguiamo, non un passo indietro. Se questo esercizio è stato eseguito cinque chilometri, il prossimo dovrebbe essere di sei. Se questo mese si avrà guadagnato mille, quindi il prossimo sangue dal naso dovrebbe essere due. Nel frattempo, un tale approccio alla vita non ci lascia la possibilità di commettere un errore, malattia o semplice relax. Il minimo problema tecnico con a picco percepito come il crollo della vita e ci rende infelici.

Provate a sostituire il modello in linea retta di progresso nella sua testa sulla spirale. Molto spesso, a dispetto di tutti gli sforzi che facciamo un cerchio ed è quasi nello stesso luogo, dove hanno iniziato. Non arrabbiarti con me stesso per esso e iniziare un nuovo ciclo.

4. La resistenza - è il modo migliore per superare la crisi

Se avete bisogno di risolvere il problema, poi, naturalmente, è necessario raccogliere tutte le loro forze e superare gli ostacoli incontrati. approccio perfettamente naturale e giusto, non è vero?

Stop. Non è così semplice.

A volte il confronto drena solo la vostra energia e riduce la capacità di risolvere i problemi in modo efficace. Ci sono situazioni in cui è meglio valutare la situazione, e non spingere avanti nonostante le circostanze. E 'come attraversare il fiume: è possibile nuotare con la corrente, praticamente senza dispendio di energia, e si può nuotare contro le onde e annegati eroicamente nel mezzo.

Confrontation - questa è una reazione umana molto naturale, ma a volte non è la soluzione migliore. Imparare a prendere in modo sicuro il bene e il male nella nostra vita a volte molto più saggio.

5. Si diventa felice quando ...

Questa è l'installazione interna molto comune, il che spiega il motivo per cui non si ottiene piacere dalla vita al momento. Semplicemente vi manca qualcosa di molto importante. Ecco che arriva il momento glorioso, che era allora, e iniziano a vivere!

"Quando mi ritiro, la mia vita sarà molto meglio." Eccellente. Un mio amico si ritirò e morì pochi mesi dopo. Che peccato. Poveretto, sognava di questo momento.

"La mia vita sarà rilassato e felice quando avrò più soldi." Forse. Quanto di più? Sarete in grado di calmarsi e di smettere o di allungare questo "di più" è ancora un ordine di grandezza?

Non ritardare la vostra vita futura. Buon divertimento ora. E quando si tratta di una mitica "più avanti", si otterrà il doppio del divertimento :).