4 ragioni scientifiche per cui anche le persone più gentili ci infastidiscono
Miscellanea / / October 31, 2023
Immagina che una nuova persona appaia in una compagnia di amici o in una squadra di lavoro. È gentile, dolce, attento, tutti lo adorano. Tuttavia, è incredibilmente fastidioso per te e non riesci proprio a capire perché. Forse è tutto dovuto a uno dei quattro motivi.
1. Diversi tipi di personalità
Siamo tutti in sintonia a modo nostro con le persone con cui comunichiamo e con il modo in cui cerchiamo di trovare una comprensione reciproca con gli altri. Molto dipende dal nostro tipo di attaccamento e disposizione carattere. In generale, il processo può essere immaginato come se ognuno di noi fosse un pezzo di un puzzle e cercassimo altri pezzi (persone o situazioni) adatti a noi.
Il nostro pezzo del puzzle è modellato dalle nostre esperienze della prima infanzia così come dalle nostre esperienze relazionali da adulti. Ci aiuta a interagire con coloro che soddisfano i nostri bisogni e aspettative e a stare lontani da coloro che ci fanno sentire “insicuri”.
Se il nostro puzzle e quello di un'altra persona sono opposti e non si incastrano in alcun modo, non saremo in grado di comunicare da vicino, non importa quanto vorremmo. A volte è solo che i bisogni, i valori e i confini personali di persone diverse entrano in conflitto tra loro.
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2. Presenza affettiva
Questo è ciò che la psicologia chiama un effetto che si manifesta nel modo in cui si sente una persona forze testare gli altri. La compagnia di alcune persone ci rilassa naturalmente, mentre la compagnia di altri ci irrita, qualunque cosa facciano.
A volte ci vengono trasmessi le emozioni e gli stati d'animo degli altri. Ad esempio, quando qualcuno è nervoso all'idea di salire a bordo aereo, anche noi cominciamo a preoccuparci. Oppure, quando una persona si rivolge a noi con un sorriso, anche noi ricambiamo il sorriso. Ecco come funziona il meccanismo del contagio emotivo. L’influenza della presenza affettiva, invece, è immutata: non importa se una persona è felice o triste, accanto a lei proviamo sempre le stesse sensazioni. Questa è una qualità innata della sua personalità.
3. Qualità "ombra".
Il fondatore della psicologia analitica, Carl Gustav Jung, credeva che ognuno di noi C'è L’“ombra” è una parte nascosta della personalità che non vogliamo riconoscere. Ce ne vergogniamo e vorremmo non averlo.
Quando sentiamo nostroombra» qualità in un'altra persona, questo diventa per noi un fattore scatenante per detestarlo. Ma se iniziamo a notare reazioni subconsce simili che gli altri provocano in noi, saremo in grado di comprendere meglio noi stessi.
4. Sospetto e gelosia
Quando incontriamo persone eccessivamente gentili, educate e piacevoli, allora Potere trattarli con sospetto e mettere in dubbio la sincerità delle loro azioni. Naturalmente questo ci impedisce di avvicinarci a loro.
Se sei infastidito da qualcuno che è troppo gentile e piace a tutti gli altri, potrebbero esserci due spiegazioni. Innanzitutto, sei perspicace e vedi le sue vere intenzioni, mentre gli altri lo percepiscono superficialmente. Secondo: tu geloso. Può essere difficile ammetterlo, ma quando incontriamo qualcuno che è popolare, fa battute divertenti e va d'accordo facilmente con gli altri, può davvero infastidirci.
Quando sei l'unico in un gruppo a cui non piace qualcuno nuovo, è facile sentirsi soli e ansiosi. Questo può farti dubitare della tua capacità di valutare gli altri e causare anche dubbi su te stesso.
Per far fronte a tali sentimenti, è importante accettare il fatto che ognuno è diverso e non può piacersi per impostazione predefinita. Quando accettiamo la nostra individualità, accettiamo anche l'unicità di coloro che ci circondano, con tutte le loro peculiarità.
Naturalmente possiamo evitare persone e situazioni che diventano fattori scatenanti della nostra irritazione. Ma a lungo termine è molto meglio capire perché provocano in noi una tale reazione e risolverli onestamente i miei sentimenti.
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