Il ciclismo cutaneo aiuta davvero a migliorare la tua pelle?
Miscellanea / / November 04, 2023
Analizziamo insieme a un cosmetologo un popolare sistema di cura del viso su TikTok.
Cos'è il ciclismo cutaneo
Questo è un modo per prenderti cura della tua pelle l'ha inventato La dermatologa newyorkese Whitney Bowe. È diventato una vera sensazione su TikTok: video sul ciclismo della pelle raccolto già più di 600 milioni di visualizzazioni.
Vitalia Musica
Cosmetologo, dermatovenerologo, tricologo, formatore clinico di tecniche hardware.
Il ciclismo cutaneo è una tecnica di cura della pelle in cui vengono utilizzati diversi principi attivi in giorni diversi. È diviso in quattro giorni e ciascuno di questi cicli viene ripetuto.
Secondo La stessa Whitney Bow, il suo approccio incoraggia l'uso strategico dei prodotti di bellezza in modo che si completino a vicenda e non causino inutili irritazioni alla pelle.
Whitney Arco
Dermatologo, ideatore del metodo, in un commento per Verywell Health.
Il ciclo della pelle si basa sul principio “less is more” quando costruisci in modo ponderato e consapevole il tuo sistema di cura della pelle.
Altri specialisti Notache l’idea del ciclismo cutaneo non è affatto nuova. Molti dermatologi e cosmetologi praticano questo approccio da molto tempo, solo che nessuno ha ancora trovato un nome sonoro per questo.
Tuttavia, concordano sul fatto che si tratta di un metodo efficace che può essere adattato a diversi tipi di pelle, età, stili di vita e budget. L'alternanza e l'equilibrio dei principi attivi combinati con l'idratazione aiutano a mantenere la barriera protettiva della pelle. Inoltre, tutto ciò che promuove una cura moderata è buono.
In cosa consiste il ciclismo cutaneo?
Comprende quattro passaggi che devono essere ripetuti la sera. Ciò è dovuto al fatto che il sistema prevede l'uso di prodotti con acidi e retinoidi, che Fare pelle più sensibile ai raggi solari. Il ciclo della pelle si presenta così:
- Il primo giorno vengono utilizzati esfolianti con acidi AHA o BHA nell'ambito diper purificare la pelle ed eliminare le cellule morte.
- Il secondo giorno vengono utilizzati prodotti con retinoidi che favoriscono il rinnovamento cellulare della pelle.
- Il terzo e il quarto giorno sono di riposo, durante i quali viene applicata una crema con componenti restitutivi, come ceramidi o squalano.
Secondo Whitney Bowe, questo ordine è importante perché determina la frequenza con cui vengono utilizzati ingredienti forti che possono causare irritazione. Il ciclo di cura inizia con la chimica peelingin modo che la pelle possa assorbire meglio i retinoidi il giorno successivo.
Inoltre, il creatore del ciclismo sulla pelle consiglia Non dimenticare di idratare tutto il giorno, soprattutto se la pelle del viso è sensibile o secca. Ciò consente di ripristinare la barriera protettiva della pelle dopo gli acidi ed evitare irritazioni dopo i retinoidi.
Quali sono i benefici del ciclismo cutaneo?
Whitney Arco promesse effetto rapido. Dopo soli due cicli, cioè dopo otto giorni, ogni inestetismo della pelle dovrebbe scomparire, dovrebbe diventare morbida, idratata, meno sensibile e più sana e luminosa. Dopo alcuni mesi, sul viso dovrebbero esserci molte meno rughe, eruzioni cutanee e altre imperfezioni.
Vitalia Musica
Cosmetologo.
C'è buon senso nel ciclo della pelle, poiché spesso le persone scelgono la propria cura e non riescono a bilanciarla correttamente. Ad esempio, dimenticano di ripristinare e proteggere la pelle e gli acidi vengono utilizzati in grandi quantità.
Non esistono ancora studi scientifici sull’efficacia del ciclo cutaneo. Tuttavia, ci sono dati su come gli acidi e retinoidi influenzare la pelle. Acidi aiuto eliminare rughe, pigmentazione irregolare e pori dilatati. Retinolo compatti epidermide, attiva la produzione di collagene, elimina post-acne, uniforma il tono, migliora la consistenza e, con l'uso a lungo termine, riduce significativamente il numero delle rughe del viso.
Chi è adatto al ciclismo cutaneo?
Nel complesso, si tratta di un sistema sicuro che non sovraccarica la pelle e consente una cura equilibrata. Ma per gravi problemi della pelle, come acne molto grave, psoriasi o rosacea, il ciclo cutaneo non è adatto.
Altrimenti non ci sono quadri chiari. Devi solo ricordare gli effetti collaterali: sia acidi che retinolo Potere irritare la pelle e provocare arrossamenti.
Inoltre, esperti consigliare in base alle esigenze e alle condizioni della pelle e modificare il sistema di cura nel tempo.
Eppure, nonostante il ciclo cutaneo non sia pericoloso per la salute, è meglio consultare preventivamente uno specialista. Un dermatologo ti aiuterà a capire quanto questo metodo sia applicabile in un caso particolare e se può davvero migliorare la tua pelle.
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