Una nuova tendenza su Internet è quella di non lavarsi i capelli per almeno 30 giorni.
Miscellanea / / November 14, 2023
Promettono un effetto miracoloso, ma tacciono sulle probabili conseguenze.
Una strana nuova tendenza su TikTok è “l’allenamento dei capelli”: non lavarsi i capelli per almeno 30 giorni. I partecipanti lo chiamano "allenamento dei capelli", sostenendo che aumentare gradualmente il tempo tra i lavaggi migliorerà il cuoio capelluto e i capelli, rendendoli più sani.
Contenuto con un hashtag #hairtraining già oltre 164 milioni di visualizzazioni. Per lo più, gli utenti pubblicano video in cui mostrano i propri capelli, che senza lavarli sono diventati più spessi, lucenti e meno grassi.
@kaitmoritz Sono rimasta 18 giorni senza lavarmi i capelli! I miei segreti per allenare i capelli sono spazzolare e oliare i capelli ogni giorno, usare lo shampoo secco Redken e arricciare i capelli in modo che sembrino meno grassi. #GetCrackin#hairtraining#giornodellavaggiodeicapelli#hairtrainingtips#hairtraining101#routinelavaggiocapelli#lavaggiocapelli#routinelavaggiocapelli#hairtok♬ suono originale — Kait
Naturalmente, la tendenza non si basa su ricerche o dati scientifici. C'è solo un argomento a favore di tale allenamento: il lavaggio eccessivo dei capelli con vari prodotti chimici nello shampoo può contribuire alla disidratazione dei capelli e dell'epidermide. Di conseguenza, si verifica un'interruzione nella nutrizione dei follicoli piliferi e ciò porta a secchezza, fragilità e
la perdita di capelli.Ma lavaggi eccessivi significano più di una volta al giorno, non più di una volta al mese. Uno dei recenti ricerca, pubblicato sulla rivista Skin Appendage Disorders, ha scoperto che lavare i capelli da cinque a sei volte a settimana ha prodotto la massima soddisfazione complessiva per i capelli e il cuoio capelluto.
Tuttavia, devi capire che la frequenza ottimale del lavaggio dei capelli può variare a seconda dell'untuosità dei tuoi capelli. Se sono eccessivamente asciutti, può essere utile ridurre leggermente la frequenza del lavaggio. E se il cuoio capelluto ti prude frequentemente o noti la forfora, puoi provare a lavarti i capelli più spesso o ad usarne uno diverso tipo di shampoo, incentrato sui problemi individuati.
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