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Gestione dello stress in condizioni moderne - corso 18.000 rubli. da HSE, formazione di 2 settimane, data: 30 novembre 2023.
Miscellanea / / December 03, 2023
Nella prima parte del corso scopriremo come ridurre lo stress nella propria vita: individuare le ragioni, capire cosa impedisce di agire in modo efficace in una situazione di disagio. Studieremo tecniche per eliminare stati funzionali distruttivi sia per uso personale che nel lavoro con i clienti.
Nella seconda passeremo ai principi della gestione comportamentale negli affari ed esploreremo i fattori che aumentano o diminuiscono l'impatto della tensione nervosa sulle prestazioni del team. Considerare le tecniche di regolazione emotiva per ridurre o prevenire i problemi causati dal conflitto nei contesti organizzativi. L'enfasi principale sarà sulla formazione, sulla prevenzione dello stress collettivo e delle sue manifestazioni negative.
Vantaggi del programma
01 La formazione si svolge online, così puoi studiare senza uscire di casa
02 Accesso eterno a presentazioni elettroniche, video, libri di testo, pubblicazioni scientifiche
03 Il corso è tenuto da un candidato di scienze psicologiche, docente esperto in formazione e selezione del personale
04 Sviluppo delle competenze psicologiche, soft skills, resistenza allo stress
Risultati dell'apprendimento
COMPRENDERE I FATTORI DELLA TENSIONE EMOTIVA
Previeni la loro comparsa nel tuo spazio personale e lavorativo
ANALIZZARE LE CAUSE DELLO STRESS
Pianificare misure per prevenirli, valutare l'efficacia delle pratiche psicoterapeutiche
UTILIZZARE PROFESSIONALMENTE LE TECNICHE DI AUTOREGOLAZIONE
quando compaiono stati funzionali negativi
DIVENTA UN MAESTRO DI PSICOLOGIA COLLETTIVA, CONDUCI SESSIONI DI PSICOTERAPIA INDIVIDUALE E DI GRUPPO PER I DIPENDENTI
Formato della formazione
Durata totale in ore
30 ore
Condizioni di ammissione
Diploma di istruzione superiore
Formato della formazione
A distanza
Composizione del gruppo
Gruppo standard di 15 persone
Lingua di istruzione
russo
Modalità lezione
28.02 Mar 18:00-21:00 02.03 Gio 18:00-21:00 07.03 Mar 18:00-21:00 09.03 Gio 18:00-21:00 14.03 Mar 18:00-21:00
Vecherin Alexander Viktorovich
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BENECandidato di scienze psicologiche Posizione: docente senior, Dipartimento di psicologia, Scuola superiore di economia della National Research University, Facoltà di scienze sociali
Laureato presso la Facoltà di Psicologia dell'Università Statale di Mosca. M.V. Lomonosov nel 2003 con la qualifica di “Psicologo. Insegnante di psicologia." Nel 2007 ha difeso la sua tesi di laurea in Scienze psicologiche sul tema "Dinamica delle idee sul mercato del lavoro nelle prime fasi della professione". Esplora i problemi della psicologia del talento, della motivazione educativa e dell'orientamento professionale. Attualmente, oltre all'insegnamento presso HSE, si occupa di consulenza organizzativa. Sulla base dei risultati delle votazioni degli studenti, è stato più volte riconosciuto come il miglior insegnante dell'HSE.
Dal 2007 lavora presso la Scuola Superiore di Economia. Tiene corsi di psicologia industriale-organizzativa, fondamenti giuridici ed etici della pratica psicologica, fornendo un ambiente di lavoro favorevole ed efficace e comportamento organizzativo.
Interessi professionali:
psicologia organizzativa
psicologia del lavoro
psicologia
psicologia del management
Formazione scolastica
2016
Master: Istituto statale federale di istruzione superiore “Università nazionale di ricerca “Scuola superiore di economia””, specialità: giurisprudenza
2007
Candidato di scienze psicologiche: Università statale di Mosca. M.V. Lomonosov, specialità 19.00.03 “Psicologia del lavoro, psicologia dell'ingegneria, ergonomia”, argomento della tesi: Dinamica delle idee sul mercato del lavoro nelle prime fasi del percorso professionale
2003
Specialità: Università statale di Mosca dal nome. M.V. Lomonosov, specialità "Psicologia"
Premi e risultati
Medaglia "Riconoscimento - 10 anni di lavoro di successo" Scuola Superiore di Economia della National Research University (gennaio 2019)
Gratitudine dalla Scuola Superiore di Economia (dicembre 2015)
Diploma del Centro Metodologico dell'Istituzione Educativa del Sud-Est del Dipartimento della Pubblica Istruzione. Mosca (febbraio 2013)
Diploma del Dipartimento dell'Istruzione del Distretto Meridionale del Dipartimento della Pubblica Istruzione. Mosca (gennaio 2013)
Gratitudine dalla Scuola Superiore di Economia (dicembre 2012)
Certificato del governo di Mosca del Dipartimento della Pubblica Istruzione. Mosca (settembre 2012)
Gratitudine per la preparazione e lo svolgimento positivo del LGS NRU-HSE 2012 (settembre 2012)
Lettera di ringraziamento della Direzione per l'Orientamento Professionale della Scuola Superiore di Economia della National Research University (settembre 2011)
Gratitudine da parte del Dipartimento dell'Istruzione del Distretto Meridionale del Dipartimento dell'Istruzione. Mosca (maggio 2011)
Miglior insegnante – 2019, 2018, 2017, 2016, 2015, 2014
Certificato d'onore del Ministero dell'Istruzione e della Scienza della Federazione Russa “Per un successo significativo nell'organizzazione e nel miglioramento dell'istruzione e dell'istruzione processi, la formazione dello sviluppo intellettuale, culturale e morale dell'individuo e molti anni di lavoro fruttuoso" Ordine n. 438/k-n del 16.06.2016.
Durante 2 settimane di formazione avanzata presso la Scuola Superiore di Economia dell'Università Nazionale di Ricerca, studierai la classificazione dei fattori di stress, approcci alla correzione degli stati funzionali negativi nei lavoratori, loro prevenzione e altri argomenti profilo.
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Cause individuali di stati funzionali negativi6 ore accademiche
Considera i fattori che aggravano l'influenza dello stress in materia di lavoro, impara ad analizzare e adattare il benessere di una persona, tenendo conto delle caratteristiche personali, della percezione e della riflessione.
Fattori organizzativi che rafforzano e indeboliscono gli effetti distruttivi dello stress6 ore accademiche
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Tecniche per prevenire la tensione nervosa6 ore accademiche
Padroneggia le basi scientifiche e pratiche per diagnosticare, analizzare e alleviare lo stress dei dipendenti dell'azienda.
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Fattori organizzativi che rafforzano e indeboliscono l'influenza distruttiva di una situazione stressante6 ore accademiche
Scopri come raccogliere e analizzare i dati sui fattori di stress in un ambiente aziendale.
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Interventi di gestione e prevenzione dello stress nelle imprese6 ore accademiche
Impara a pianificare eventi organizzativi, formazione per ridurre lo stress in una squadra, valutare l'efficacia degli esercizi psicoterapeutici e sostenere la salute mentale del personale.
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Sviluppo di un sistema per la diagnosi e la prevenzione dei fattori di stress6 ore accademiche
Impara le basi della psicodiagnostica delle condizioni di stress, migliora l'algoritmo e la tecnologia del tuo approccio professionale per fornire assistenza psicologica in un gruppo.
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