02/09/2021
0
Visualizzazioni
Shadow - la mia risorsa - corso 8800 rubli. dal MIF, formazione 6,5 settimane, Data: 2 dicembre 2023.
Miscellanea / / December 05, 2023
Per alcuni tutto diventa facile, mentre altri lottano per le briciole dalla mattina alla sera. Alcuni creano una famiglia felice in sei mesi, mentre altri incontrano continuamente le persone “sbagliate”. C'è chi fa carriera con un certificato C, mentre ad altri anche tre lauree non bastano per sentirsi un professionista.
Perché sta succedendo? Da dove viene la sensazione che la vita sembri incompleta, non la tua? E soprattutto: cosa fare a riguardo?
Devi guardare dentro te stesso, nella tua OMBRA. Questa è la parte della psiche dove nascondiamo tutto ciò che è “indesiderabile”: rabbia, invidia, dolore. Ma allo stesso tempo rinchiudiamo anche il buono: i veri desideri, le emozioni e i talenti. L'ombra è un'energia con la quale un tempo perdevamo il contatto.
Questo workshop è un viaggio nell'Ombra. Ti aiuterà a vedere cosa è nascosto e a recuperare le tue risorse. Comprendere le vere cause dei problemi. E iniziare a vivere una vita più piena.
Cercheremo l'Ombra attraverso favole, sogni e pigiama party. Non sarà noioso.
Il corso fa per te se:
- Ancora e ancora calpesti lo stesso rastrello
- Mancanza di energia e forza
- Fai cose di cui poi ti pentirai
- Stanco del critico interiore, della sindrome dell'impostore
- Non sai come difendere i confini
- Non raggiungi i tuoi obiettivi, i tuoi piani vanno costantemente in pezzi
- Mettere la tua vita in attesa per dopo
- Stai riscontrando difficoltà nelle relazioni?
Durante il corso:
- Incontra la tua ombra
- Trova nuove risorse
- Ripristinare il diritto ai desideri: “Ho diritto solo perché lo voglio”
- Smetti di scappare da te stesso
- Puoi controllare il tuo stato interno
- Raggiungi il tuo inconscio
- Trasforma gli ostacoli in opportunità
Aliquote:
Indipendente - 8.800 ₽
Con il feedback di uno psicologo: 18.800 ₽
Con feedback e sessioni individuali con uno psicologo - 98.800 ₽
Lezione introduttiva
Facciamo conoscenza, discutiamo il programma del corso e prepariamoci per la formazione.
LEZIONE 1. Come si forma l'ombra
Materiali della settimana
Video “Come si forma l'Ombra?” (15 minuti)
+ compiti
Sessione on-line 1
Esperto: Yulia Tertyshnaya
— Da dove provengono le situazioni ricorrenti: perdita del lavoro, burnout, rottura
— Come le parti d'ombra possono controllare la tua vita
— Modello “Sarò così”
- Divieto dei tuoi desideri
—Che cosa offre lavorare con l'Ombra?
LEZIONE 2. Come vedere la tua ombra
Materiali della settimana
Video “Orecchie d'ombra” (13 min)
+ compiti
+ pratiche indipendenti
Sessione online 2
Esperto: Yulia Tertyshnaya
— Orecchie dell'Ombra: come vedere ciò che è nascosto
— Golden Shadow: come accettare le proprie qualità positive e imparare a usarle consapevolmente
LEZIONE 3. Incontro con la Guardia
Materiali della settimana
Video “Incontro con il Guardiano, la figura Ombra più vicina” (12 min)
+ compiti
+ pratiche indipendenti
Sessione online 3
Esperto: Yulia Tertyshnaya
—Chi è il Guardiano e che aspetto ha?
- Il messaggio del Guardian: cosa sta cercando di dire?
— Come negoziare con lui e trasformarlo in un alleato
— Come prendere la tua risorsa
LEZIONE 4. Fiaba e antifiaba
Materiali della settimana
Video “Fiaba e antifiaba” (13 min)
+ compiti
+ pratiche indipendenti
Sessione online 4
Esperto: Yulia Tertyshnaya
— Conoscere l'Ombra attraverso i personaggi delle fiabe
– Credenze limitanti
— Come iniziare a cambiare qualcosa: intenzione e azione
LEZIONE 5. Celebrare il nuovo te
Materiali della settimana
Video “Celebrare il nuovo te!” (8 minuti)
+ compiti
+ pratiche indipendenti
Sessione online 5
Esperto: Yulia Tertyshnaya
— Rituale magico: come legalizzare le parti rifiutate
— Resistenza: cosa fare se tutto è contro di te
— Cambiamenti nella vita: creare un sistema di supporto e garantire i risultati
LEZIONE 6. Come essere te stesso e non tradirti
Materiali della settimana
Video “Tradimento di te stesso” (8 min)
+ pratiche indipendenti
— Cos’è l’autotradimento e quando avviene?
— Pratica di “Visualizzazione”
— Sintonizzazione mattutina con parti perdute di te stesso
Sottoscrivi
YOU MIGHT ALSO LIKE
