I miei diversi sé: corso 6900 rubli. da MIF, formazione 5 webinar, Data: 3 dicembre 2023.

Miscellanea / by admin / December 06, 2023

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Perché questo corso

40 anni fa, Richard Schwartz, dottore in psicologia e professore di Harvard, fece un'importante scoperta: le subpersonalità “vivono” dentro di noi. È così che è apparso l'IFS: terapia delle subpersonalità o dei sistemi familiari interni.

Protettore, Esiliato, Bambino Interiore, Manager, Critico: ognuno ha un insieme unico di parti. Ma una cosa ci unisce: se ci allontaniamo dalle nostre parti vulnerabili, queste ci distruggeranno; se li accettiamo, semplificheremo i compiti della nostra vita e apriremo l’energia del “Sé”.

Abbiamo creato un corso con gli unici psicoterapeuti del nostro Paese che collaborano ufficialmente con IFS. Potrai provare le pratiche di guarigione IFS. Studia le leggi della fisica interna. Disegna una mappa delle tue parti.

Questo corso non riguarda Billy Milligan e le 40 personalità interiori. E del nostro mondo interiore e della sua versatilità. Su come comprendere te stesso può aiutare chi ti circonda e persino il pianeta nel suo insieme.

Questo corso è per te se tu

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Ripetendo sempre gli stessi scenari di vita
Stanco della lotta interna
Vuoi costruire relazioni affidabili con te stesso e i tuoi cari?
Capisci di aver raggiunto un soffitto di vetro nel tuo sviluppo
Ti stai portando in situazioni senza uscita.
Sei pieno di paura, rabbia, senso di colpa, vergogna
Psicologo principiante o semplicemente interessato alla psicologia
Vuoi entrare in contatto con i tuoi pensieri e sentimenti?

Dopo il corso tu

Capirai perché la vita che sogni è così diversa da quella reale. Vedi le contraddizioni interne che ti impediscono di manifestarti veramente
Maestro della meditazione: queste pratiche ti aiuteranno a costruire relazioni affettuose con te stesso
Fai i primi passi verso l’armonia: esplora tutte le parti del tuo “io” e accetta te stesso incondizionatamente
Acquisirai la capacità di superare i traumi in modo che il passato rimanga nel passato e non ti disturbi
Ottieni supporto con una tecnica che puoi utilizzare ogni volta che ti senti instabile

Ti si aprirà un mondo completamente nuovo. Come durante le lezioni di biologia al liceo, quando guardavamo al microscopio una goccia d'acqua di uno stagno e rimanevamo stupiti dalla quantità di parameci, protozoi e amebe che conteneva. Se guardi dentro te stesso, pensieri ed emozioni apparentemente casuali risultano essere parte del sistema “Io”.

Anastasia Petelina

corsi

Psicologo con 10 anni di esperienza nel lavoro di consulenza e psicocorrettivo, anche con persone con disturbi mentali e disabilità. Conduce una pratica psicoterapeutica, utilizza il metodo sandbox junghiano e utilizza tecniche terapeutiche artistiche nel suo lavoro.

MODULO 1. Conoscere le parti

Webinar 1

Introduzione al modello IFS
— Introduzione alla teoria delle personalità multiple: le voci dentro di noi
— Qual è l’approccio IFS alla terapia?
— Concetto di parti: manager, vigili del fuoco, esuli dentro di noi
— Conoscere il sistema interno e creare una mappa del mondo interno
— “Sé”: incontrare te stesso
— Cos’è l’autoleadership?

Di conseguenza tu:
— Padroneggia un metodo delicato di terapia del trauma
— Padroneggia gli esercizi e le meditazioni per iniziare il percorso verso te stesso
- Inizierai ad avere più fiducia in te stesso: nel tuo corpo, nei tuoi pensieri e sentimenti

Esperto: Marina Travkova

Webinar 2

Difensori: cosa sono e ci si può fidare di loro?
— Difensori: cosa sono e ci si può fidare di loro?
— Quali funzioni e responsabilità assumono?
— Intenzioni positive dei difensori
— Come conoscere personalmente i difensori: pratiche, meditazioni

Di conseguenza tu:
— Scopri perché a volte la tua voce interiore ti rimprovera o ti proibisce di fare qualcosa
— Identifica i tuoi sostenitori interiori e impara a collaborare con loro
— È meglio comprendere te stesso in uno stato di comportamento impulsivo e sapere cosa fare in tali momenti

Esperto: Olga Mladova

Webinar 3

Esuli: cosa sono, il loro legame con i difensori
— Chi sono gli esuli e perché vengono espulsi?
— Il peso degli esuli è la nostra vulnerabilità
— Il posto degli esuli nel sistema interno
— Come incontrare da soli gli esuli: pratiche, meditazioni

Di conseguenza tu:
— Attraverso le pratiche e la meditazione diventi consapevole delle tue vulnerabilità
— Impara ad aiutare tu stesso le parti ferite

Esperto: Maria Moskova

Sessione con uno psicologo
Rispondiamo alle domande che sorgono

Esperto: Maria Zelenskaya

MODULO 2. Interazione e cooperazione delle parti e del Sé

Webinar 4

"Sé" - energia curativa
— Il concetto di “Sé”
— Qualità del sé
— Energia curativa “Sé”: come sentirlo, sentirlo
— Come aumentare l'accesso all'energia del Sé nel sistema
— Relazioni armoniose con se stessi: come costruirle

Di conseguenza tu:
— Trova l'accesso alla tua energia interna
- Senti il potere dell'amore e della compassione per te stesso e per tutte le tue parti
— Inizierai a costruire una relazione armoniosa con te stesso

Esperto: Elena Miskova

Webinar 5

Guarigione e trasformazione
— Come avviene la guarigione e la trasformazione nell'IFS
— Processo di lavorare con le parti
— Polarizzazione e dinamica del sistema interno
— Armonizzazione del sistema interno

Di conseguenza tu:
— Padroneggiare le tecniche di autoguarigione
— Costruisci relazioni tra l'energia interna e le tue parti
— Capirai come portare in armonia il sistema interno

Esperto: Marina Travkova

Sessione con uno psicologo
Rispondiamo alle domande che sorgono

Esperto: Maria Zelenskaya

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