10 foto mostrano come l'astinenza da alcol cambia le persone

"Quando ho iniziato, ho solo voluto ottenere indietro la mia vita. Ma alla fine ho ottenuto una nuova vita piena di felicità, di gioia e di libertà, che non ho nemmeno sognato ".

Tre anni fa, l'americano Kenny D. ha deciso di cambiare la propria vita e di bere arresto. Durante il suo recupero, ha preso regolarmente fotografie per vedere il risultato - e la differenza era evidente dopo solo un mese. La sua storia ha detto in intervista per Boredpanda.

La prima foto che ha fatto quando sobri 24 ore. Si è rotto la sua condizione sbornia era terribile. Durante il primo giorno senza alcool ha ricevuto dal Alcolisti Anonimi la sua prima medaglia. Poi ha deciso di fare selfie ogni volta che ottenere una nuova medaglia.

La seconda medaglia - un mese di sobrietà. Kenny ha detto che in un primo momento non credeva nel successo, anche la famiglia e gli amici -, alla fine, qualche anno prima, si è comportato in modo abominevole. Ma ancora vicino al suo sostegno - insieme alla AA programma dei 12 passi per sbarazzarsi di dipendenza e ha contribuito a far fronte.

In un'intervista, ha detto che a un certo punto, assolutamente non riusciva a controllare me stesso e ha ordinato 20 bevande per la sera. Ha bevuto fino al completo oscuramento 3-4 volte a settimana.

Ricordava bene la sua ultima ubriachezza. Aveva una settimana di vacanza, così ha comprato una cassa di birra - al ritmo di 3-4 bottiglie della serata. La prima sera pose il figlio sul letto e ha aperto la prima birra era intorno 08:00. Alle 11 di sera, ha aperto una bottiglia di 19 - e mi resi conto che così non può andare avanti.

La mattina dopo, si rivolse ad un amico che in precedenza ha smesso di bere e ha chiesto aiuto. Inizia così il suo percorso di 12 punti per la vita senza alcol.

"Walk the 12 passi sono stati i più difficili. Dovevo incontrare faccia a faccia rapporto e fissare tutto quello che ho fatto nel corso del tempo, fino a quando la bevanda. Quando ho iniziato, ho solo voluto ottenere indietro la mia vita. Ma alla fine ho ottenuto una nuova vita piena di felicità, di gioia e di libertà, che non ho nemmeno sognato ".

"La mia vita è fatta di rituali che mi aiutano a essere un affare migliore con rabbia e altre emozioni negative. Naturalmente io non sono un santo, ma cerco di tenere d'occhio le loro emozioni. Se mi sento che non posso far fronte, che io chiamo parenti o amici di AA".

"Posso sempre qualcuno a contatto quando ne ho bisogno. Più di tutto ho paura di tornare a uno stato precedente, quindi cerco di caricarsi al massimo:. Nominare altrettanti incontri, per aiutare coloro che hanno appena iniziato il restauro "

"Ho iniziato a leggere molto, con la maggior parte saggistica. Ho anche cominciato a disegnare - ha aperto il potenziale in me che non conoscevo ".

Durante questi tre anni ha abbandonato 34 chilogrammi, ha cominciato a mangiare correttamente e fare yoga. Il risultato è evidente!