5 fatti circa il cervello che spiegano il vostro comportamento strano
Libri Vita / / December 19, 2019
Dean Burnett
Dr. neurobiologia, noto per il suo senso dell'umorismo. Conduce una colonna in The Guardian, in cui spiega divertente i processi che si verificano nel cervello negli esseri umani.
1. Perché stiamo immaginando qualcosa di orribile
Forse tutti saranno in grado di ricordare l'evento come una notte sembrava come se un ladro entrato nella stanza, ma in realtà si è rivelato essere un vecchio cappotto sulla maniglia della porta. O ombre sui muri che ricordano un terribile mostro. Bene, per questo abbiamo milioni preparati di anni di evoluzione.
Intorno a noi, molti pericoli, e il nostro cervello reagisce immediatamente a qualsiasi potenziale minaccia. Naturalmente, si pensa che è stupido per saltare alla vista della sua veste - qual è il pericolo? Ma solo i più cauti dei nostri antenati, che ha reagito anche alla minaccia inesistente, in grado di sopravvivere.
Per il nostro cervello è caratterizzato da un approccio di "sicuro meglio che curare", così spesso esperienza paura in situazioni in cui questo non è per nessun motivo.
Dean Burnett
La paura ha aiutato l'umanità a sviluppare una straordinaria difesa risposta "lotta o fuga". In tali casi, il sistema nervoso simpatico mobilita le forze del corpo. Si comincia a respirare più probabilità di avere più ossigeno nel sangue, sentire la tensione nei muscoli, ottenere la carica di adrenalina e diventare più attenti del solito.
Il problema è che la reazione di "lotta o fuga" viene attivata prima che diventi chiaro se sia o non è necessario. E c'è una logica: è meglio prepararsi per il pericolo inesistente, piuttosto che perdere uno vero.
2. Perché non possiamo ricordare quello che è andato nella stanza accanto
Una situazione familiare: si sono decisi a correre in cucina, varcare la soglia e... dimenticare che, in effetti, è necessaria qui.
Il fatto è che le geometrie di lavoro memoria a breve termine. Questo tipo di memoria è costantemente in azione. Abbiamo ogni secondo di qualcosa che pensiamo, l'informazione entra nel cervello ad alta velocità e quasi subito scompare. Tutti i nuovi dati vengono memorizzati in forma di modelli di attività neurale, e questo è un processo molto complicato.
E 'come se si stesse acquistando lista Penke suo cappuccino. Tecnicamente è possibile, perché la schiuma per qualche istante può mantenere i contorni delle parole, ma in pratica è priva di significato.
A volte in questo sistema inaffidabile si verificano errori. Le informazioni possono essere semplicemente perso, in modo da dimenticare e che cosa è andato. Spesso questo è dovuto al fatto che si pensa troppo di qualsiasi altra cosa. Il volume di memoria a breve termine - un totale di quattro unità che non sono memorizzate più di un minuto. Pertanto non v'è nulla di sorprendente nel fatto che le nuove informazioni sostituisce quello vecchio.
3. Perché reagiamo male alle critiche
Immaginate di aver cambiato il taglio di capelli, e quando sono venuti a lavoro, i colleghi dieci si hanno fatto un complimento, ma uno aggrottò la fronte. Chi ti ricordi più? Qui e non hanno da indovinare, perché nel nostro cervello critica molto più importante di lode. Ciò si verifica per diversi motivi.
Quando si sente o vede il contraccolpo osservazione sta vivendo lo stress, per quanto piccolo. In risposta a questo evento comincia a produrre cortisolo. Il cortisolo non solo è coinvolta in situazioni di stress, ma anche di provocare una "lotta o fuga" di reazione, e questo è un grave onere per il corpo.
Ma non è solo in fisiologia, ma anche la psicologia. A lode e la cortesia che siamo abituati a. Una critica - non è una situazione tipica, di conseguenza, attira la nostra attenzione. Inoltre, il nostro sistema visivo inconsciamente alla ricerca di minacce per l'ambiente. E probabilmente sentiremo dal sentiment negativo dell'uomo che di colleghi sorridenti.
4. Perché dubitiamo loro capacità
Le persone intelligenti spesso perdono controversie sciocchi, perché quest'ultimo è molto più sicuro. Nella scienza, questo fenomeno è chiamato "l'effetto di Dunning - Kruger."
Gli psicologi Dunning e sperimentare Kruger è stata eseguita. Sono stati dati il compito di prova, quindi chiesto come, a loro avviso, hanno affrontato con loro. Si è aperto un modello insolito. Coloro che svolgono il compito poco, erano sicuri che affrontato molto bene con loro. E coloro che hanno fatto bene il lavoro, a dubitare di te stesso.
Dunning e Kruger ipotizzato che gli stupidi non solo non hanno abbastanza capacità mentale. Mancano anche la capacità di riconoscere che sono malati con qualcosa per far fronte.
Le persone intelligenti sono sempre impara qualcosa di nuovo, perché non si impegnano a discutere il loro caso con assoluta certezza. Capisce che ci sono ancora molti inesplorati in qualsiasi questione. Ricordate il detto di Socrate: "So che non so nulla."
L'uomo stolto non soffre questi dubbi, così spesso vince il dibattito. Egli non esita a lanciare false affermazioni e dare il mio parere personale come la verità.
5. Perché non possiamo nascondere agli altri che pensano davvero
Il nostro cervello è straordinariamente bravo a indovinare le espressioni facciali e riconoscere le emozioni. A tal fine, è le informazioni minime necessarie. Un tipico esempio - emoticon. I personaggi :), :(,: O di essere in grado di riconoscere il corso di gioia, tristezza e sorpresa, anche se si tratta solo di un punto e trattini.
Alcune persone sono bravi a nascondere le loro emozioni, come ad esempio i giocatori di poker. Ma anche se non si può fare nulla con le espressioni involontarie. Essi sono governati da una antica struttura del nostro cervello - il sistema limbico. Pertanto, quando si cerca di nascondere le loro vere emozioni per cortesia, che circonda ancora avviso quando il tuo sorriso è sincero, e quando - no.
Il nostro cervello è spesso paragonato a un computer super-moderno. Ma si farebbe sicuramente non come un computer, che a sua discrezione, modificare o Elimina dati in memoria. Se vuoi sapere quando il nostro cervello non riesce e si inganna, si consiglia di non rimandare la lettura del libro "idiota prezioso cervello" Dean Burnett. Troverete un racconto affascinante dei più recenti progressi nel campo delle neuroscienze.
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