La verità sgradevole sul vostro letto

Il tuo letto - lo stesso luogo sporco come il bordo del water. Ammettilo, come spesso si porti a letto con un portatile con vostra serie TV preferita, avvolta in una coperta e mangiare qualcosa di delizioso? Mi creda, da soli consentire a questo po 'di divertimento innocente - molto poco igienico.

Che cosa si può trovare nel suo letto accogliente?

Funghi, batteri, acari animale, polline, sporcizia, garza, cellule morte, separazione del corpo.

Forse pensi di essere la persona più pulita e ordinata, fare una doccia di cinque volte al giorno e le mani strofinare liquido antibatterico. Non illuderti. La persona media produce ogni anno circa 100 litri di sudore nel mio letto. Così crea l'ambiente ideale per la vita del fungo.

Un altro problema: gli animali domestici nel letto. Sì, sono praticamente i familiari e amati a mentire sui vostri cuscini. Ma non solo questo non è il modo migliore influenza la qualità del vostro sonno, è anche igienico. A parte il già citato di lana, gli animali portano al tuo letto un sacco di germi.

E se si mangia a letto, si stanno facendo peggiorare la situazione. Il cibo crea un terreno fertile per germi: non si vede, ma la loro presenza è chiaramente un pedaggio sulla vostra salute.

Allora, che cosa succede quando si lascia briciole e altri resti della sua cena sotto le lenzuola? La maggior parte dei sintomi evidenti e sgradevoli che si ha il tempo per finire con le cene immobile - l'invasione di formiche e scarafaggi. Le persone che non piace per pulire dopo se stessi, un grande rischio: per sopravvivere, gli insetti hanno bisogno di pochissimo cibo, in modo da sbarazzarsi di loro non è facile.

Si prevede che nel menu dipende da che cosa che cosa gli insetti vorranno vivere nella vostra casa.

• Dolci come la soda, succhi di frutta, torte e pasticcini attirare le formiche, così come, blu e verde mosche padalnyh testa nera al coperto.
• Cereali, pizza, hamburger e pollo attirano formiche e scarafaggi.

In generale, non dimenticare le semplici regole di igiene: Cambio biancheria ogni tre giorni. Anche una volta a settimana è sufficiente per ridurre il numero di germi al minimo. Lasciate che la camera da letto rimane un luogo sacro dove si va per rilassarsi e guadagnare forza.