Come riconoscere l'ipoglicemia e cosa fare con esso
Programma Di Formazione Salute / / December 19, 2019
Che cosa è l'ipoglicemia
Se si traduce la parola viene dal greco, letteralmente, si ottiene qualcosa come "salato del sangue." In realtà, il greco Esculapio - gli scopritori dello Stato - in effetti determinato gusto ipoglicemia.
medici moderni anche dare una formulazione più fisiologico. ipoglicemiaL'ipoglicemia - una condizione in cui il livello drasticamente ridotto di glucosio (zucchero) nel sangue. E davvero fluido diventa meno dolce. Ma il problema, ovviamente, non è il caso.
Glucosio - la principale fonte di energia nel nostro corpo. Quando era in abbondanza, ci sentiamo riposati e pieni di energia. Ma se il livello di zucchero nel sangue scende, gli organi e tessuti non hanno cibo a sufficienza. A volte in modo catastrofico.
L'ipoglicemia pericoloso
Una situazione in cui il livello di glucosio scende al di sotto di 70 milligrammi per decilitro (mg / dl), o 3,9 millimoli per litro (mmol / l), richiede reazione immediata. Fortunatamente, il più delle volte per aiutare è semplice: per tornare allo zucchero normale, abbastanza per dare una persona cibo o bevande che contiene una grande quantità di
carboidrati velociChe come trasformarsi rapidamente in glucosio nel corpo, - un paio di cubetti di zucchero grumo, caramelle, una manciata di uva passa, bevande dolci o succo di frutta.Ma se si ignora la caduta dei livelli di glucosio, può essere un grave problema di salute - fino alla perdita di coscienza, convulsioni, lesioni cardiache, vasi sanguigni, il cervello e lo sviluppo di coma ipoglicemico.
Quali sono i sintomi di ipoglicemia
Riconoscere lo stato anormale è semplice: ha un sintomi abbastanza tipici che si verificano uno dopo l'altro con la crescita del deficit di glucosio. Inizialmente sintomi qualiL'ipoglicemia: Panoramica:
- ansia inspiegabile, irritabilità;
- la fame;
- nausea luce;
- palpitazioni cardiache;
- pallida pelle;
- sudorazione;
- vertigini;
- la debolezza;
- dita tremanti;
- sensazione come se le labbra intorpidite e la lingua.
Se i livelli di zucchero nel sangue continuano a goccia, aggiungere altre caratteristiche:
- perdita di concentrazione;
- blackouts;
- confusione;
- e così via fino a convulsioni e svenimenti.
Quando devo cercare aiuto immediato
Chiamate il vostro medico (medico di medicina generale o endocrinologo) o, a seconda della gravità della situazione, comporre il numero di emergenza a 103, se:
- sei uno e si sente che sta per perdere la coscienza;
- I sintomi di ipoglicemia sono in crescita, e non riduce il succo bevuto o mangiato cioccolato;
- un uomo con segni di carenza di glucosio, gli occhi della coscienza perduta;
- si soffre di diabete e sintomi si sente la crescente carenza di zucchero in un momento in cui la mano non è carboidrati alimentari o farmaci necessari.
Perché ottengo ipoglicemia e cosa fare
L'ipoglicemia è buono (se così si può dire) in quanto è relativamente facile da invertire. Ma ancora più facile da evitare del tutto. Per questo abbiamo bisogno di capire che cosa provoca questa condizione causa.
1. Assunzione di alcuni farmaci per il diabete
In questa malattia, aumenta il livello di zucchero nel sangue. Ciò è dovuto alla mancanza di (diabete il primo tipo) o immunità dell'organismo (diabete di tipo II), insulina - "key" che passa glucosio nelle cellule. Perché organi e tessuti non possono prendere lo zucchero dal sangue, glicemia troppo saturi. Questa condizione è chiamata iperglicemia. E non è meno, ma piuttosto più dannosi di ipoglicemia.
Per evitare l'iperglicemia, i diabetici assunzione di insulina o altri farmaci che riducono la quantità di zucchero nel sangue. Overdose accidentale di tali farmaci porta a un forte calo di glucosio nel sangue.
Cosa fare
Fare attenzione alle dosi di farmaci prese. Se gli attacchi ipoglicemia ancora ripetono, assicuratevi di dirci su di loro a guardare il medico-endocrinologo. Egli correggerà dose o può prescrivere un farmaco alternativo.
2. malnutrizione
La quantità di glucosio nel sangue è ridotto in coloro che salta regolarmente tecniche (come la prima colazione) i pasti, seduto su una dieta rigida o affetti da disturbi alimentari. E 'particolarmente pericoloso per limitarsi al cibo per coloro che soffrono di diabete. Immediatamente dopo l'iniezione di insulina deve assolutamente mangiare qualcosa - anche una mela. L'insulina induce le cellule a succhiare letteralmente il glucosio dal sangue, e se non ricostituire le sue riserve, si può portare a voi stessi di un attacco di ipoglicemia.
Cosa fare
deficit calorico non porta necessariamente a ipoglicemia. Ma se questo accade, dieta recensione. Cercare di mangiare piccoli pasti, ma in maniera regolare - ogni poche ore. E ricordate morso subito dopo la ricezione di insulina quando si soffre di diabete.
Inoltre, evitare la disidratazione. I suoi sintomi (vertigini, nervosismo, oscuramento degli occhi) sono spesso simili ai sintomi di ipoglicemia.
3. L'attività fisica a stomaco vuoto
Se non hai mangiato, i livelli di zucchero nel sangue expectedly basso. Una formazione vigorosa in palestra costringerà il vostro corpo di utilizzare ancora di più il glucosio.
Cosa fare
Se il segno ai primi sintomi di ipoglicemia, ridurre immediatamente il carico, per esempio, ridurre il numero di ripetizioni o anche di formazione completo. E ricordate per il futuro: per evitare di zucchero di cui, è importante mangiare un mezzo a due ore prima di attività sportive.
4. eccessivo consumo di alcol
Se si beve un sacco di alcol, non avendo uno spuntino, il tuo fegato è disintossicazione troppo occupato. E 'il suo male per rilasciare il glucosio nel sangue, che può portare a ipoglicemia.
Cosa fare
Prova a smettere di bere. O al massimo il consumo di alcol limite.
5. Malattie degli organi interni
La ragione di attacchi regolari di ipoglicemia possono includere:
- tumore pancreatico (insulinoma), che provoca una sovrapproduzione di insulina nel corpo.
- Fegato - per esempio, la stessa epatite.
- malattie renali. A causa di questo, il corpo non può abbastanza rapidamente ai farmaci espellere. Un certo accumulo di farmaco nel sangue è in grado di ridurre drasticamente il livello di glucosio.
Cosa fare
Se i sintomi di ipoglicemia ripetano regolarmente, anche se si sta cercando di mangiare correttamente e non hanno il diabete, essere sicuri di lamentarsi con loro il suo terapeuta. Il medico ispezionare e nominato una serie di test per escludere o confermare le possibili malattie degli organi interni.
Se nessuna delle malattie è confermato, innanzitutto è necessario curare. Un'ipoglicemia in questo caso lascerà da solo - come bonus.
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