Come riconoscere l'alcolismo, depressione e altri disturbi mentali
Salute / / December 19, 2019
alcune statistiche
disagio psichico (o mentale) nel mondo di oggi non sono infrequenti. secondoSalute mentale 2016, a pochi anni fa in tutto il mondo, ci sono stati più di 1,1 miliardi di persone con alcune malattie mentali.
totale liberazioneIl DSM-5: The Encyclopedia of Mental Disorders a circa 300 tipi di disturbi. In uno studioSalute mentale presenta statistiche sulla distribuzione dei più comuni di essi:
- Disturbo d'Ansia - 275 milioni;
- Depressione - 268 milioni;
- un disturbo associato con l'alcool (alcolismo) - 100 milioni di euro;
- un disturbo associato con l'uso di farmaci (esclusi alcol), - 62 milioni;
- Bipolar Disorder - 40 milioni di euro;
- Schizofrenia - 21 milioni;
- disturbo alimentare (anoressia e bulimia) - 10,5 milioni.
Per ogni paese ha la sua prevalenza caratteristica mentale disturbi. Ad esempio, in Russia è al primo postoSalute mentale l'alcolismo e la depressione e l'ansia - il secondo e terzo rispettivamente.
Come qualsiasi altra malattia, problemi mentali possono essere diagnosticati e trattati. Non si può sperare in una possibilità. Da queste malattie non sbarazzarsi della settimana con le pillole e tè caldo, sia dal
SARSE di certo non essere in grado di farlo da solo - il supporto dovrebbe essere in tutte le fasi.I segni di disturbo mentale
Nonostante la diffusa disturbi mentali, le cause di molti di loro fino alla fine e non lo sanno.
Eric Kandel, MD, professore di biochimica presso il Centro di Neurobiologia e comportamento presso la Columbia University (New York, Stati Uniti d'America), vincitore del Premio NobelTutti i processi mentali - è il cervello elabora, in modo che i disturbi mentali sono malattie biologiche. Brain - l'organo della mente. Dove può ancora essere messo a fuocoLe radici della malattia mentale la malattia mentale, se non nel cervello?
Purtroppo, disturbo mentale non può essere rilevato da un esame del sangue, come la maggior parte di altre malattie. Inoltre, il processo della malattia è diverso, e molto dipende dalla sua natura, che crea ulteriori difficoltà nella diagnosi.
I sintomi più comuni
Organizzazione non governativa Mental Health America eraMalattia mentale e la Famiglia: riconoscere segnali di pericolo e come affrontare elenco degli allarmi a cui si dovrebbe prestare attenzione a:
- pensiero confuso;
- depressione lunga, la tristezza, o irritabilità;
- maggiore agitazione o una brusca diminuzione dell'attività;
- eccessiva ansia e le paure ossessive;
- ritiro sociale;
- brusco cambiamento nelle abitudini alimentari e la routine quotidiana;
- strane idee (deliri di illusione);
- allucinazioni;
- progressiva incapacità di far fronte a compiti quotidiani che erano precedentemente facile;
- pensieri suicidi;
- sfrenata disturbo fisico;
- abuso di droghe illegali o alcool.
La presenza di almeno due funzioni dalla lista - è un'occasione per vedere uno specialista.
Il sito web può essere passato prova per i segni di disturbi mentali specifici come la depressione, disturbi alimentari, o dipendenza distruttiva.
segni di alcolismo
- Un travolgente desiderio di bere fino al punto di bisogno.
- Incapacità di controllare la quantità di alcol consumato alcool. La persona non è a conoscenza del grado di intossicazione.
- La comparsa della sindromeSindrome di astinenza da alcol la cancellazione. Si pone a rifiuto di alcool o una sostanziale riduzione della dose e non la solita sbornia. Tra i sintomi caratteristici: sudorazione, perdita di appetito, insonnia, tachicardia, nausea, ansia e paura, ma in una forma particolarmente acuta - la comparsa di allucinazioni e suicida pensieri.
- La percezione di alcool come mezzo per eliminare i sintomi di astinenza.
- La diminuzione della suscettibilità all'alcol. Ci vuole sempre di più la dose che era intossicazione.
- Ignorando altri interessi a favore di alcol.
- Ignorando l'ovvio e comprovata danni di alcol, così come il fatto di essere brutto il giorno successivo.
Per parlare di una seria dipendenza da alcol, è necessariodisturbi da uso di alcol ottenere almeno un tre caratteristiche.
segni di depressione
La depressione - una malattia insidiosa e pericolosa nelle forme più gravi può provocare tendenze suicide. Può anche essere un segno di problemi più gravi, come il disturbo bipolareDisturbo bipolare.
Chiedi aiuto subito se si nota in voi stessi o il vostro amato allo stesso tempo più di questi sintomi:
- tristezza permanente e l'ansia, un senso di vuoto;
- un senso di disperazione;
- irritabilità;
- senso di colpa sfrenata, inutilità e di impotenza;
- perdita di interesse nelle attività preferite, o la completa mancanza di piacere dalle vostre cose preferite;
- costante sensazione fatica;
- discorso e decelerazione movimenti;
- eccessiva preoccupazione;
- difficoltà di concentrazione c, aggancio e il processo decisionale;
- problemi con sognare (Svegliarsi troppo presto o dormire troppo a lungo);
- cambiare dell'appetito e del peso;
- pensieri di morte o di suicidio;
- mal di testa inspiegabili, crampi o problemi digestivi che non sono nemmeno eliminano i farmaci.
Non sottovalutare la depressione. Si tratta di una vera e propria malattia che può portare a conseguenze irreparabili.
I sintomi del disturbo d'ansia generalizzato
L'ansia è familiare a tutti, è parte della nostra vita. Non c'è niente di sbagliato con l'ansia prima di un importante colloquio o apparizione in pubblico, ma tutto è buono con moderazione. Quando l'ansia cresceDisturbi d'ansia ad un disturbo mentale, non scompare, e diventare il vostro fedele compagno.
Vale la pena di pianificare un'escursione ad uno specialista, se per qualche mese si noterà da soli le seguenti caratteristiche:
- ansia permanente e nervosismo;
- stanchezza;
- difficoltà di concentrazione;
- irritabilità;
- tensione muscolare;
- incapacità di controllare la sua ansia;
- problemi di sonno (difficile dormire, difficile svegliarsi e di sonno - un inquieto e scatti).
Il problema può essere riconosciuta non solo dal ansia generale. Ci sono anche le manifestazioni più concrete:
- Il disturbo di panico - attacchi inaspettati di paura irragionevole (attacchi di panico), che sono accompagnati da dolore al petto, palpitazioni, mancanza di respiro o vertigini. I sintomi di attacchi di panico spesso mimare i sintomi di attacco di cuore.
- sociale allarmante disordine (fobia sociale) - l'emergere di una forte paura e ansia aumentata in relazione al diverse situazioni sociali (nuove persone, parlare in pubblico, pasto pubblica posto).
- Disturbo ossessivo-compulsivo - l'emergere di involontari pensieri intrusivi (ossessioni), da cui una persona sta cercando di ottenere attraverso i rituali - ossessivo d'azione (Compulsioni).
- Post-traumatico da stress - aumento di ansia lunghi (alcuni mesi), irresistibile la sensazione di paura e di impotenza dopo un trauma (rapina, stupro, la morte di una persona cara persona).
- Fobie - pronunciate paure ossessive che è impossibile da superare da soli.
Ostacoli al riconoscimento del problema
Prima di risolvere il problema, è necessario trovare e, soprattutto, a riconoscere. Il tema dei disturbi mentali non è un tabù, ma per dire che non sono risolti direttamente tutto. Nessuno si vergogna di prendere malati di angina, ma per prendere tempo fuori dal lavoro per una sessione psicoterapeuta Non è sempre facile.
Non prendere tutto sul serio disturbo mentale e ha bisogno di assistenza hanno paura che non appena annunciano il loro problema, hanno immediatamente appendere un'altra etichetta.
Equivoco circa il problema nella società
La depressione - non si tratta di "bere il caffè sul davanzale della finestra, sognando su di esso." Si tratta di qualcosa di diverso. Succede che il termine è usato nel contesto, non legati alla malattia: si lamentano di depressione dopo la morte della persona amata protagonista della serie, oa causa di un chiodo rotto.
Il concetto di depressione più facile. V'è un parere assolutamente sbagliato sul problema a causa di una mancanza di associazione con la malattia clinica, Kojima la depressione è in realtà.
Di particolare rilevanza per le persone con disturbi mentali
La paura dello stigma di un pazzo per molti può sembrare un argomento forte per non rivolgersi a uno specialista per un aiuto psicologico. Purtroppo, tutto quello che abbiamo a che fare con le persone insensibili che inspiegabilmente non conoscono la differenza tra accettabile e inaccettabile. Ma sono in ogni caso non dovrebbe stare nel modo tra voi e la vostra salute.
Con la crescita della percentuale di persone che soffrono di disturbi mentali, la quantità di centri di assistenza e di supporto aumenta, e con esso - è aumenta la consapevolezza della popolazione sul problema con urgenza. Si spera che presto la percezione cambierà radicalmente.
Paura di essere soli
Non siete soli, è - una delle più di un miliardo di persone con un problema simile. E ammetterlo, è molto importante una diagnosi tempestiva e iniziare il trattamento. ci centri di assistenza remotaPronto ad assistere 24 ore al giorno, sette giorni alla settimana.
risultato
E 'importante ricordare che una diagnosi può essere solo uno specialista. Tuttavia, per fare il primo passo e fare riferimento ad esso, almeno per un consiglio - il vostro compito.
Inoltre, il vostro obiettivo - per l'aiuto in situazioni difficili. Se si nota un chiaro sintomi mentali disturbi un amico o un parente, e si rifiuta categoricamente di accettare loro, è sarà responsabile per il supporto di una persona cara.
Spesso sono le più difficili primi passi, e che li rende, si capirà che già sono sulla strada della ripresa.
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