Come scegliere una crema solare e non si ammalano di cancro della pelle
Come Scegliere Salute / / December 19, 2019
Le statistiche non sono felici: dal 50 al 70% dei casi di cancro della pelle sono associati con l'eccessiva esposizione al sole. Si va principalmente di melanoma, uno dei tumori maligni più temuti più forma aggressiva di cancro umano e. E lei, ovviamente, fatale.
antidoto standard per chi ha paura del sole, sono creme che proteggono contro i suoi effetti nocivi.
1. Come effetto abbronzante sullo sviluppo del cancro?
Non è un segreto che l'esposizione a lungo termine al sole aumenta il rischio di danni alla pelle. Il danno maggiore causa scottature. Pertanto, è necessario monitorare attentamente come sia siete sole o se che brucia in modo tale da causare danni irreparabili alla pelle.
Sunburn più dannoso in bambini di pelle è molto vulnerabili alle radiazioni ultraviolette che provocano il cancro. Il più giovane eri quando hai una scottatura solare, maggiore è il rischio di sviluppare il cancro della pelle in età adulta.
Ma non fatevi prendere dal panico subito: l'effetto del sole sulla pelle dipende da molti fattori diversi. Questi includono l'ereditarietà (colore, presenza di talpe, predisposizione familiare al cancro) e fattori ambientali (tempo di esposizione al sole, il grado di esposizione al sole, la gravità delle ustioni e così ecc).
2. Se brucio facilmente al sole, la mia predisposizione al cancro della pelle è più alto?
Sì, è vero. Ci sono diversi tipi di pelle, e ognuna è caratterizzata da un rapporto speciale con l'abbronzatura. In generale, più scuro la pelle, meno è probabile che si obgorite il sole e guadagnare un tumore della pelle.
Uno che ha la pelle scura, molto meno esposti al rischio di malattie della pelle e il cancro. Le persone con molto pallido della pelle, capelli rossi, o coloro che sono pessimi abbronza sono soggetti agli effetti nocivi dei raggi del sole la maggior parte.
3. Non ho mai usato droghe contro le scottature. Sto per morire?
Essere sicuri di morire. Ma non necessariamente da cancro della pelle. Niente panico, ottenere la protezione solare e di nuovo rileggere attentamente il paragrafo precedente.
4. E cosa fare con il fatto che la pelle invecchia?
Salva la bellezza e la giovinezza della pelle più a lungo possibile - è piuttosto importante. Ma molto più importante per proteggere la vostra salute. Utilizzare la protezione solare per evitare scottature, che portano ad un invecchiamento precoce della pelle e la comparsa del cancro.
5. Riduce se l'uso di filtri solari rischio di cancro della pelle?
La ricerca medica ha chiaramente fatto capire che le creme solari possono ridurre il rischio di almeno un tipo di cancro - a cellule squamose. Con il melanoma, tutto è molto più complicato.
Il problema principale risiede nello studio della malattia. Il fatto che il melanoma è spesso scoperto solo anni più tardi, dopo la ricezione di insolazione.
Solar Cooking - irradiazione della superficie terrestre dalla radiazione solare.
Inoltre svolge un ruolo importante e che l'insolazione è molto instabile. Ad esempio, le persone che vivono nel nord, ottenere una dose di calore solare in estate o quando ci sono in vacanza nei paesi del sud. Un ruolo importante nello studio delle malattie e teatrali conto di fattori quali l'uso o il non uso creme solari, tipo di pelle malati, ereditarietà, e così via.
Eleni Linos (Eleni Linos), docente di dermatologia presso l'Università della California di San FranciscoProtezione solare per qualche aiuto misura per prevenire il rischio di cancro. Essi sono progettati per liberarci da scottature, che sono presupposti essenziali per la malattia.
Fino ad oggi, solo uno è stato condotto abbastanza studio su larga scala del rapporto di crema solare e il cancro. Essi sono stati impegnati in scienziati provenienti da Australia, ma non ancora previsioni accurate.
6. Il cancro deriva dall'uso di creme solari?
No! Ci sono studi epidemiologici che dimostrano che le persone che spesso utilizzare creme solari spesso soffrono di cancro della pelle. Ma c'è una spiegazione logica. Il fatto è che la maggior parte dei filtri solari utilizzano un popolo dalla pelle che bruciano facilmente al sole.
Come abbiamo accennato in precedenza, queste persone sono molto più inclini al rischio di cancro della pelle rispetto a coloro che hanno un tono di pelle più scura. E 'da qui e ha preso i risultati delle prove. Filtri solari non hanno nulla a che fare con esso.
Degno di nota è anche un fatto che le persone che applicare la protezione solare spesso perdono la loro vigilanza. Usano una crema con fattore di protezione elevato sole e pensano di poter rimanere al sole senza danno per la salute molto, molto tempo. Questo falso senso di sicurezza. Il rischio di cancro della pelle rimane per rendere tutto solo grande.
7. Fa protezione solare blocca l'assunzione di vitamina D?
No. Esperimenti condotti su un gruppo di australiani adulti non hanno rilevato alcun accoppiamento reciproco tra l'assunzione di vitamina D e utilizzando protezione solare durante l'estate. livelli di vitamina D non cambia a causa del fatto che si utilizzano i dispositivi di protezione.
8. Che cosa è SPF?
SPF (Sun Protection Factor) - è fattore di protezione solare. Egli si riferisce alla capacità di prodotti cosmetici per proteggere la pelle dai raggi nocivi del sole ed estendere l'esposizione al sole sicura.
Per calcolare i produttori fattore di protezione solare creme rispetto alla pelle, creme solari imbrattato di pelle senza protezione solare e imparare quanto tempo ci vuole, in modo che lei ha cominciato a prendere rosso ombra.
Ma non pensa subito che la crema con SPF-factor - questa è una panacea contro il cancro della pelle. Ci sono due tipi di raggi solari, che possono danneggiare la pelle e provocare il cancro: UVB e UVA. UVB producono una bruciatura, aumentando la probabilità di cancro. raggi UVA danneggiano la pelle ad un livello più profondo, facendole perdere elasticità e attivando i processi di invecchiamento. Questo, a sua volta, provoca le rughe e macchie di età.
In precedenza, si riteneva che i raggi UVA possono causare danni limitati, ma recentemente rivelato che essi sono anche associati con l'insorgenza del cancro.
9. Quale valore di SPF crema di scegliere?
Di solito i pacchetti filtri solari SPF immediatamente dopo la riduzione dovrebbe essere una sorta di figura. Esso indica quanto tempo si può stare al sole con la crema, senza ricevere le ustioni che senza crema. valore SPF-factor varia da 2 a 50 unità. SPF 50 significa che è possibile resistere a 50 volte la dose di radiazione ultravioletta, senza rischi per la salute.
La maggior parte delle persone non sanno come correttamente utilizzare creme solari. Essi causano loro errato o insufficiente. Alcune persone credono che il più alto in crema valore SPF-factor, il più efficace è.
Deve essere chiaro che i mezzi con SPF 30 non protegge due volte più efficiente di strumenti con SPF 15. Nonostante il grande valore numerico in grado di assorbimento e riflessione di raggi differenza non è così grande. Ad esempio, i mezzi 30 trasmette uno SPF di 3,3% della radiazione, e con SPF 50 - 2%.
Spesso gli scaffali si possono trovare creme con un fattore protettivo di un massimo di 100 unità. Questo non è altro che un inganno e illusione.
Indice SPF protegge solo contro i corto raggi UVB. Ma per quanto riguarda i raggi UVA? In tal caso, i dermatologi consigliano di scegliere protezione solare ad ampio spettro d'azione, che vi farà risparmiare tempo tra due tipi di raggi nocivi.
Per quanto riguarda il livello di SPF, la maggior parte dei dermatologi concordano sul fatto che l'opzione migliore è una crema con indice di protezione SPF 30. Se si sta andando per le attività all'aria aperta, che comprende l'immersione frequente in acqua, quindi prestare attenzione alla protezione solare resistente all'acqua. fondi impermeabili devono proteggere la pelle per almeno 40 minuti in acqua.
10. Qual è la differenza tra i tipi fisiche e chimiche delle creme solari?
Ci sono due tipi di filtri solari: fisici e chimici. Il primo riflette radiazione ultravioletta, e il secondo assorbe raggi UVB.
Nella composizione filtri solari fisici contengono spesso componenti come ossido di zinco o biossido di titanio, che garantiscono la protezione dal sole. Essi non penetrano la cute e formano in una sorta di scudo protettivo che riflette la luce ultravioletta.
filtri solari chimici sono creati artificialmente e lavoro in modo che assorbito nella pelle. La loro struttura spesso includono materiali come il benzofenone e avobenzone.
creme chimici sono resistenti all'acqua e non lasciano sul corpo biancastro striature, al contrario di fisica. Ci sono anche strumenti che combinano una combinazione di filtri solari chimici e fisici.
11. Come essere contenuti in creme con sostanze chimiche?
A prima vista, i filtri solari sono al sicuro, ma non sappiamo molto circa l'effetto cumulativo di dopo l'uso.
C'erano alcune preoccupazioni circa la tossicità delle sostanze nella loro composizione, come biossido di titanio o ossido di zinco. Ma in queste cose non c'è chiarezza.
acido 4-amminobenzoico, un membro di filtri solari può causare irritazione della pelle, comprese eruzioni cutanee e brufoli.
prodotti chimici e Octinoxate oxybenzone si sospetta che possano perturbare il sistema ormonale. Tuttavia, come parabeni. Quali saranno le conseguenze delle persone, non è ancora chiaro.
Parabeni - conservanti chimici derivati dal petrolio, sono parte di molti prodotti cosmetici, tra cui la protezione solare. I più comuni tra questi sono metile paraben, butil paraben e propil paraben. Secondo gli studi, sono sicuri per gli esseri umani in piccole dosi, ma non si può affermare con assoluta certezza che essi non danneggiare la salute, quando accumulare una discreta quantità.
ricerche accurate su tutte le questioni relative alla composizione contenuta nei prodotti chimici per la protezione solare non hanno ancora effettuato.
12. Fa protezione solare spray sono pericolosi?
La causa principale di preoccupazione qui - è un uso improprio. Il pericolo principale è che gli spruzzi chimici possono essere inalati o ingeriti.
Inoltre, molto spesso ci sono casi in cui spray sono irrorato in prossimità di fiamme libere. Quindi state attenti e seguire le precauzioni di sicurezza quando si utilizza esattamente questo mezzo di protezione dal sole.
13. Come utilizzare la protezione solare?
Prima di tutto, leggere le istruzioni, che devono essere su un vaso. Se no, allora ecco alcune linee guida universali:
- Applicare la crema per la pelle secca 15-20 minuti prima di andare al di fuori.
- Applicare la crema sulla pelle esposta (viso, orecchie, mani, labbra).
- Applicare agente protettivo ogni due ore e dopo ogni bagno.
- Non risparmiate il protettore e applicarlo con uno strato spesso (per un adulto richiede circa palma).
- Non usare la protezione solare con durata di conservazione scaduto.
- Se avete allergie, quindi prima di acquistare una crema solare assicurarsi di consultare il medico.
14. Posso proprio striscio la sua crema protettiva indietro?
Sicuramente può essere attivata, se siete molto, molto flessibile. In caso contrario, è stato a lungo pensato un sacco di strumenti che faciliteranno la vostra vita.
spatole speciali, spugne, rulli - con il loro aiuto, ogni centimetro del tuo corpo per ottenere la dose desiderata di crema solare. Tra l'altro, tutti questi aggeggi non è poi così difficile da fare e anche casa.
15. Quanto tempo si può tenere la crema solare?
Periodo di validità dei filtri solari è indicato sulla confezione. Come regola generale, non superiore a tre anni, se conservato correttamente. Se la crema è venuto alla luce solare diretta o immagazzinato in un luogo caldo, è meglio non usarlo, come tutti i componenti attivi diventeranno inutili.
16. Cosa devo fare se non posso tollerare la protezione solare?
Eleni Linos, dermatologoCi sono un sacco di molto più a buon mercato e modo sicuro per evitare scottature che l'uso di filtri solari. Lo scopo principale - per prevenire il verificarsi di scottature. Se una persona ha paura di esposizione a sostanze chimiche nocive, è possibile utilizzare metodi alternativi di protezione, perché la cosa principale - il risultato.
Indossare cappelli a tesa larga, camicie a maniche lunghe, occhiali da sole - protezione solare tutte le superfici esposte. C'è un altro modo molto importante per proteggere - non appare proprio sulla strada al momento in cui la radiazione UV è particolarmente dannoso (da 11 a 15 ore).