Come scegliere il cuscino su cui dormire comodamente
Come Scegliere Salute / / December 19, 2019
Come scegliere l'altezza e la rigidità di cuscini
Quando si sceglie l'altezza e cuscini rigidità postura gioca un ruolo importante, dove di solito il sonno. Se siete in dubbio su quale tipo di postura, trascorrere diverse notti nello studio.
Quando ci si sente che si sta addormentando, immergere pochi minuti sulla schiena, poi sul fianco e sul ventre. Valutare la situazione in cui ti senti più comodo. Ad esempio, se si giaceva a pancia in giù per mezz'ora, ma non cadde addormentato, è improbabile la solita postura. Fare attenzione alla posizione in cui ci si sveglia al mattino. Registrare tutte le vostre osservazioni, in modo da non confondersi.
- Se vi piace il sonno sul retro, Scegliere un cuscino altezza media (8-10 cm), durezza media, ed eventualmente con una rientranza per la testa.
- Se si dorme sui loro lati, Scegliere un cuscino alto abbastanza e duro, perché deve riempire lo spazio tra la spalla e l'orecchio e sostiene il collo bene. L'altezza del cuscino dovrebbe essere uguale alla larghezza della spalla - il segmento della base del collo al punto spalla.
- Se si dorme sullo stomaco, È necessario un morbido e sottile, altezza cuscino quasi piatta di 6-8 cm. Se completamente fai senza questo, mettere un cuscino sotto lo stomaco per il dolore evitano vita.
- Se si flips costantemente, Scegliere un cuscino di media altezza. Deve essere abbastanza morbido in modo che potesse in qualche modo di adattarsi alla postura sonno corrente.
Come scegliere il filler cuscino
Eccipienti sono ora molto. Produttori dare loro i loro nomi, combinando diversi tipi di materiali, complica la struttura interna di cuscini.
cuscino moderna - non è solo una borsa piena di fluff.
All'interno della molla possono essere diverse camere riempite con una carica, più strati di cariche differenti rulli nascoste sotto un cuscino collo dell'invenzione e altre industrie.
Così si parla di materiali molto popolare e scriviamo le domande cui si deve rispondere prima di andare al negozio: in modo da essere in grado di spiegare al consulente che sta cercando.
1. Che durezza del cuscino è necessario?
Delle più comuni cariche sono più morbidi giù (naturale o artificiale), hollofayber, bambù, cotone, seta.
materiale di lana con un effetto di memoria, il gel è considerato riempitivi morbido mezzo.
riempitivo difficile - è lattice, buccia di grano saraceno.
2. Ti suda pesantemente durante la notte? È possibile che si sono calde sul cuscino?
Se ti svegli al mattino su un cuscino bagnato, anche se caldo e soffocante testa, significa che la carica e / o di copertura del cuscino aria cattiva di perdite, non respirare.
Avere buoni cuscini d'aria di verso il basso, il bambù, seta. Tuttavia, riempitivi sintetici e naturali non cedere: fibre intrecciate in esso in modo che resti spazio con camera d'aria tra di loro.
Se la respirazione cuscino, è elastica al tatto e recupera la sua forma dopo la compressione in fretta.
cuscini traspirabilità e schiuma di lattice è fornito con un materiale effetto memoria e bocchette porosità.
3. Importante per voi, quanto tempo si prenderà cura del cuscino?
Qualcuno facilmente diverse volte l'anno per portare i loro cuscini per la tintoria, e qualcuno non ha il tempo nemmeno di buttarli nella lavatrice.
I più esigenti della cura - cuscini di piume naturali e verso il basso: devono essere regolarmente asciugare, battendo al momento di coricarsi per distribuire uniformemente il riempitivo, e periodicamente preso in tintoria, in quanto non fanno stessi pulita fuori. Borse di lana darà anche l'arte.
Cuscini riempiti con pula di grano saraceno si consiglia di pulire con un aspirapolvere. Una volta all'anno, dovranno guscio vuoto, setacciare e addormentarsi nel coperchio già lavato.
Bambù, cuscini di seta e sintetici può essere lavata nella macchina. E su cuscini in lattice o un materiale con effetto memoria sufficiente sostituire la federa.
4. Quanto tempo avete bisogno di un cuscino?
La maggior parte dei cuscini di breve durata sono fatte di bambù, hollofaybera, fluff artificiale. Tre anni più tardi, o addirittura prima che il filler può smarrirsi in ciuffi, e il cuscino diventa inadatto per il sonno adeguato.
Cuscini di materiali con effetto memoria, naturale verso il basso e le piume, sintetico di alta qualità durerà fino a cinque anni.
Il più durevole - guanciali in lattice. La loro durata di vita - 10 anni o anche di più con una corretta manutenzione.
5. Avete delle allergie? Se è così, che cosa esattamente?
Tutto è chiaro: non è necessario scegliere il veicolo, a cui è allergico. L'allergene più potente è considerato piume. Ma i sintomi possono causare spiacevoli e bambù cuscino, in cui divorziato molti microrganismi.
Come scegliere la forma di cuscini
Back Again alla postura per il sonno. Se si dorme sulla schiena, scegliere un cuscino rettangolare. Può essere un rullo o incassata sotto il collo, se vi sarà comodo.
Dormire su un fianco si avvicinerà un cuscino rettangolare. Anche qui appropriarsi rotolo sotto il collo e sequestro sotto la spalla.
Dormire a pancia in giù, scegliere un cuscino rettangolare basso o un cuscino a forma di una stella.
Lista di controllo cuscini acquirente
teoria fornito, ora dobbiamo capire cosa fare se il negozio mare di cuscini, e un consulente zelo si attira già all'acquisto. Ecco una lista di controllo delle vostre azioni:
- Dillo consulente, che tipo di cuscino che stai cercando (rigidità, materiali, costi). Chiedi, se avete problemi a dormire.
- Non esitate a scoprire le proprietà dei consulenti cuscini, riempitivi, copertine. Inoltre, è desiderabile che si è spiegato alcune caratteristiche dei materiali permette al cuscino di respirare, umidità rimozione e così via.
- Provate a sdraiarsi sui cuscini offerti. Si prega di valutare i tuoi sentimenti. Con la giusta altezza e la forma del cuscino si dovrebbe sentire rilassati, è nulla da morsetti, pieghe.
- Ricordate, meglio svalutazione le caratteristiche del ti ha offerto un cuscino. Casa, leggere le proprietà specifiche degli eccipienti. recensioni di studio su cuscini selezionati marche.
- Non importa con quanta cura si può scegliere un cuscino nel negozio per valutare il suo bisogno di dormire su di esso per una settimana. Perché cuscino comfort dipenderà anche sul vostro materasso (È più morbido il diluente dovrebbe attutire). Pertanto, per scoprire se sarà possibile testare un cuscino a casa e restituirlo se non si adatta. Legge "Sulla protezione dei diritti dei consumatori" consente un rimborso se la merce non erano in uso, mantenere il look, le proprietà di consumo, timbri, etichette di fabbrica. Ma alcuni negozi stanno per acquirenti incontrare. Così, le offerte IKEA per 14 giorni a dormire sul cuscino nuovo e lo scambio, se sarà a disagio.