Tutto quello che devi sapere su di sci prima di andare al negozio o in affitto
Programma Di Formazione Salute / / December 19, 2019
Prima di guardare gli sci specifici, è necessario decidere che cosa avete intenzione di fare sulle pendici della montagna.
Come scegliere una sciata previsto
sci da carving o la traccia (carving)
Questi sci sono progettati per lo sci sulle piste da sci preparati, lo rendono facile per entrare nelle curve strette e andare carving elettrodomestici - non la superficie di scorrimento intera, ma solo nelle Kanto (strisce metalliche sottili sui bordi dello sci, per mezzo del quale commessi giri).
Diversamente da corsa, carving sono più morbide e consentono di guida con tecnica imperfetta. Pertanto, si può scegliere di principianti e coloro che preferiscono le piste battute.
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Sci di corsa professionale (Racing)
Questo speciale carving per slalom (SL), slalom gigante (GS), superslaloma (SG) e discesa (DH). I modelli si differenziano per la geometria e le caratteristiche, progettata per gli atleti e costano un sacco.
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Universale sci (All-mountain, fuoristrada)
Questi sci sono adatte per la guida su pendii compattate e freeride nella neve fresca, e la discesa delle piste da sci. Questi sci sono inferiori specializzata, ma la loro capacità è più che sufficiente per un comodo pattinaggio ricreativo.
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Sci per freeride (Big-mountain, Backcountry)
Questo più ampi sci per sciare sulle piste non preparate. La maggiore larghezza dello sci mantiene freerider in profonda neve soffice polvere, così come permette di fare il salto dalle rocce, senza danni per la salute.
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Parco di sci, Freestyle (Park & Pipe, Stile libero)
Questo sci progettato per acrobazie e salto con gli sci nei parchi speciali, passando le piste gobbe.
Spesso parcheggiare sci sono modello Twin-tip con punta e tallone altrettanto curvo. In questo freestyler lo sci può comodamente atterraggio dopo un salto e ritorno, e la faccia.
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Dopo aver definito lo scopo dello sci, si può procedere alla selezione di una particolare coppia. Quindi è necessario tener conto di diversi parametri: lunghezza, rigidità e raggio di sciancratura.
Noi non prenderemo in considerazione gli sci per le corse professionale, in quanto sono selezionati in base alla specifica disciplina sportiva, ed i pro non bisogno di consigli. E 'meglio concentrarsi sulla scelta delle attrezzature per principianti e progredire sciatori.
Parametri di sci alpino
lunghezza
montagna lunghezza dello sci dipende dallo scopo e la larghezza della vita - il punto più stretto dello sci.
- Carving, freestyle. Per trovare l'altezza carving o parco, sottrarre da loro altezza di 5-10 cm.
- freeride. Se si sceglie un meno sci larghi (con una vita di 80 mm), sottrarre dalla loro altezza 5 centimetri. Se più ampi (vita 90-110 mm), e 10 cm.
- universale. Se si sceglie di sciare con una vita inferiore a 85 millimetri, sottrarre da loro altezza di 10 cm. Se la maggior vita inferiore a 85 mm, una lunghezza adatta sarà tra -5 a 5 centimetri alla tua altezza.
rigidità
sci rigidi permettono di sviluppare ad alta velocità, senza perdere la stabilità nonché in curva. Tuttavia, al fine di andare in sci difficile, è necessario un buon tecnica.
carving sono più longitudinale e rigidità torsionale rispetto universale. A causa di questo compensata dalla forza centrifuga che si verifica ad alta velocità. Con una mancanza di rigidità non è fuori a fare un'inversione di tendenza chiara: lo sci lo porterà fuori sulla sbandamento.
Maggiore è il peso, gli sci più rigidi bisogno di tenerlo.
Per i principianti e dilettanti sarà più conveniente per andare a sciare sulla morbida, come universale. Essi consentono di fare errori nella tecnica e fornire una guida più confortevole. Inoltre, lo sci più duro, più alto è il prezzo, quindi per l'equitazione ricreativa è preferibile scegliere morbido.
Di norma, gli indicatori rigidità sci sono indicati nel prodotto o sull'etichetta dello sci.
Il raggio di sciancratura
Il raggio della sciancratura (sidecut) dipende dalla geometria dello sci. Più grande è il raggio, l'arco più grande, che si terrà lo sci.
sci da carving sono suddivisi in diverse tipologie a seconda stile di guida. Slalom ha un corto raggio - 9-12 metri, che permette di muoversi in piccoli archi. Dlinnoradiusnye sci con figure di 17-25 metri sono progettati per piste larghe e permettono di sviluppare più velocità.
Ci sono lo sci sredneradiusnye con figure da 12 a 17 metri. A causa del ridotto raggio di questi sci sono meglio ascoltare sulle curve e, a differenza dlinnoradiusnyh, permette di guidare su una piuttosto stretta, affollata di gente piste.
Raggio sci versatile è compreso tra 15 e 18 metri. Questa gamma è adatta per coloro che sono appena padroneggiare le piste da sci.
A causa della maggiore larghezza degli sci per freeride avere un ampio raggio di sciancratura - circa 20 metri. Tale modello a è meglio scegliere sciatori esperti.
sci alpino design
Ora ci sono tre disegni di base di sci e un sacco di varianti miste.
Sandwich (sandwich)
Il nucleo dello sci è generalmente composto da più strati di legno e plastica, e rafforzato maglia di carbonio o fibra di vetro.
C. lateralmente chiuso pareti di plastica di base, i - modanatura, e inferiore - la superficie di scorrimento. A causa delle molteplici strati del nucleo aumenta la resistenza della sospensione sci e aumenta.
Cap (Cap)
Diversamente Sandwich, tali sci non hanno lato e strisce decorative, e il nucleo chiude un'unica struttura monolitica che viene a bordi.
Cuscinetti assicura minor peso e maggiore rigidità torsionale dello sci, che a sua volta aumenta la sua maneggevolezza. Inoltre, la produzione di meno costoso, ma perché questi sci sono venduti a prezzi più convenienti.
Monoscocca (monoscocca)
Questo sviluppo della marca Salomon, coperture di un pezzo composito, a cui è collegata una superficie di scorrimento. All'interno dell'alloggiamento è montato un nucleo di legno o materiali sintetici leggeri.
SCI prodotto con una tecnologia monoscocca, hanno elevata rigidità torsionale e peso ridotto, che fornisce stabilità in curva e meno sensibilità per rintracciare irregolarità.
Oltre a questi tre disegni, ci sono un gran numero di opzioni misti. Ad esempio, monoscocca-panino o Cap-Sandwich, quando gli sci medie prodotte con la stessa tecnologia, e finisce - all'altra.
lo sci alpino, Materiali
Nuclei sci in legno leggero, schiuma o combinazione di semplice legno e materiali sintetici.
nuclei di legno perfettamente vibrazioni estinguere a offrono buone sci di movimentazione e resilienza uniforme in tutto.
In uno sci economici può essere visto dai centri della schiuma. Ad esempio, schiuma sintetica mite riempito costruzione della protezione. Schiuma non fornisce la stabilità ed elasticità, come un albero, ma pesa meno.
Successivo strato - un mandrino treccia di materiali compositi. Da esso dipende in gran parte la rigidità dello sci. Treccia fatta di fibre di vetro, fibre di carbonio e altri materiali in combinazione con una resina epossidica. Per aumentare la rigidità della treccia può essere completata con piastre metalliche di leghe leggere come alluminio e titanio.
Nella produzione della superficie di scorrimento dei materiali compositi sono utilizzati anche. Ad esempio, il polietilene con l'aggiunta di grafite. Grafite permette di ridurre carica elettrostatica dovuta alla superficie di scorrimento che aderiscono piccoli cristalli di ghiaccio e sporcizia, e il polietilene fornisce una migliore ritenzione di unguento sulla superficie sci.
Come scegliere un supporto per lo sci alpino
selezione chiusure Dipende da diversi parametri.
1. standard di montaggio. Ci sono diversi standard per infissi che sono adatti per calzature con suole di un certo tipo:
- Alpine Monti. Adatto al solo ISO 5355 standard. Questa norma si applica alla maggior parte delle scarpe per la guida trass.
- montaggio telaio. In tali ancoraggi telaio anteriore e posteriore sono collegati. A causa di questo, lo sciatore non solo può guidare con un piede completamente fissata, ma anche staccare il tallone per andare a sciare, per esempio, di scalare la montagna. La maggior parte di tali dispositivi di fissaggio è compatibile con ISO 9523 (touring) suole standard.
- WTR (Passeggiata to Ride). Sviluppato da Salomon. Fissaggio per calzature con suola superiore WTR, dotate di un battistrada per una comoda passeggiata.
- MNC (Multi Norm Compatible). Questi supporti sono adatti per qualsiasi della suola norma ISO 5355, ISO 9523 e WTR.
2. flessibilità di montaggio. Questa è la forza massima alla quale il dispositivo di fissaggio non è rasstegnotsya e restituire le scarpe al suo posto.
Accessori per carving hanno poca elasticità. E 'sufficiente spostare la scarpa 1 centimetro, e tutto otstegnotsya.
freeride montaggio elastico come quando si guida nelle vaste piste da sci impreparato stanno sperimentando un carico pesante. Per montare friraydnoe slacciata, boot dovrebbe spostarsi verso il lato da 2,5-3 cm.
3. La larghezza della fermata. Sci-stop (ski-stop) - è una staffa di metallo che è necessario per la frenatura, se sci otstegnotsya. Assomiglia a due fili sui lati delle staffe.
Vita (il collo di bottiglia) sci dovrebbe essere più lungo della fermata ascensore. In caso contrario, non si ottiene messo sul fissaggio sul pattino.
Se l'arresto staffa sci è troppo ampio, verrà emesso al di là dei confini di sci e neve a cui aggrapparsi durante la guida. Pertanto, montare per lo sci selezionato solo dopo la selezionare lo sci da soli.
4. Caratteristiche fissaggio su sci. Allegato montato con gli sci in modi diversi.
- L'uso di viti. Questo è il modo più affidabile per l'installazione. Minus: non è possibile utilizzare alcuni sci con un apparecchio. Inoltre, le viti di una piccola struttura pausa di sci, quindi se si desidera modificare l'allegato, i vecchi fori rimarranno.
- Sulla piattaforma con fori. Su alcuni modelli, v'è una piattaforma per attacchi da sci. In questo caso è meglio comprare un montaggio dello stesso produttore: fori piattaforma coincidere con monti e non c'è bisogno di spendere un sacco di tempo per l'installazione.
- Sulla piattaforma, senza fori. Se lo sci è fissato piattaforma senza buchi, si può usare qualsiasi attacco, dal momento che i fori si farà per te.
- Sulla piattaforma con le rotaie. Per queste piattaforme, sono necessari elementi di fissaggio speciali, che viene messo sulla guida, e quindi serrare le viti. Tale collegamento può facilmente cambiare le dimensioni di una scarpa che può essere utile, se uno sciare ea muoversi più persone.
Come scegliere un bastone
1. materiale. Bastoncini possono essere in alluminio o fibra di carbonio e fibra di vetro. La scelta di modelli di alluminio, prestare attenzione ai numeri su un bastone. Ad esempio, 5086 o 6061 - è un'indicazione della lega. Maggiore è il numero, la lega più rigido e resistente.
Modello in fibra di carbonio e fibra di vetro sono più leggeri, più forte e più costosi di quelli in alluminio, ma non durano per sempre: Se il danno il bastone di materiali compositi sci spigoli vivi, si è rapidamente si rompe sotto caricare.
2. forma. Stick al solito a cavallo - diretta. Per lo sci alpino, come slalom gigante - curvo. Questo modulo consente agli atleti durante la discesa per rimuovere i bastoncini anello dietro la schiena, aumentando aerodinamica.
3. La dimensione e la forma degli anelli. Anello in fondo il bastone destinato a bastone non è andato in profondità nella neve. Sui modelli per il freeride con grandi anelli, un bastone per tenere bene sulla neve soffice, soffice. Bastoni Trass a cavallo dotate di anellini, che non interferiscono con e si aggrappano alle scarpe durante la guida.
Alcuni produttori fanno bastoni con anelli intercambiabili per le diverse condizioni di guida.
4. La lunghezza del bastone. Questo è l'indicatore più importante.
Per selezionare la lunghezza ideale, capovolgere il bastone e afferrarla sotto il ring. Se in questa posizione tra l'avambraccio e il braccio formano un angolo retto, questo bastone è giusto per te. Alcuni esperti consigliano di aggiungere alla lunghezza di 5-7 cm, per consentire immersione bastoni nella neve.
Prima di scegliere un bastone, messo in scarponi da sci: si aggiungerà alla vostra crescita di pochi centimetri.
Per quanto riguarda cordino (la cinghia che fissa il bastone sulla mano), ha messo non è consigliato. Durante la caduta di attacco da sci rilasciare automaticamente le scarpe, ma è improbabile che sarà in grado di come rimuovere rapidamente i nodi spada polsi. Ed è pieno di trauma. Pertanto, si può anche scegliere un bastone, senza guinzagli o tagliarli dopo l'acquisto.
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Parametri di scarpone da sci
Per cominciare, vi spiegheremo quali caratteristiche hanno scarponi da sci, e poi guardare come scegliere le scarpe in base a stile di guida.
rigidità
Questa caratteristica indica quanto sforzo è necessario apportare al fine di modificare l'angolo dell'albero dello stivale. Le scarpe più rigide, i migliori sforzi dei muscoli vengono trasferiti sci.
scarpe morbide temprati sforzi dovuti alla flessione dell'albero. Questo riduce la controllabilità degli sci.
Le scarpe più rigide si acquista, più facile sarà quello di controllare gli sci.
Tuttavia, v'è una mancanza di scarpe rigide: quando si guida si può strofinare le gambe, causa dolore e gonfiore. Pertanto, i principianti sono invitati a non comprare le scarpe troppo duro.
tipo di suola
norma ISO 5355. La maggior parte degli scarponi da sci (carving e lo sport) hanno l'unico di questo standard.
Touring (ISO 9523). stivali standard per lo sci alpinismo o su terreni sconnessi, con salite e discese. Queste scarpe hanno una suola in gomma superiore con profondità del battistrada. A volte le scarpe sono vendute con piastre intercambiabili, che consentono di utilizzare con i soliti elementi di fissaggio.
WTR (Passeggiata to Ride) - è lo standard per gli stivali da freeride per i quali è necessario uno speciale WTR montaggio. Alcuni modelli di queste scarpe possono essere utilizzati con attacchi Touring.
La larghezza delle pastiglie
Pad larghezza - la distanza tra le pareti della calzatura nel suo punto più largo. Deve corrispondere alla larghezza del piede. In genere, questa opzione viene specificata sul boot e il suo piede, è possibile misurare in negozio o noleggio: di solito c'è una linea speciale.
Ci sono gli stivali con i rilievi di larghezza regolabili. Essi specificato intervallo, per esempio, da 100 a 150 mm.
Ricorda: scarpe troppo larghe, non è possibile fissare bene la gamba, in modo che quando si guida si sarà difficile da controllare gli sci. Quindi è meglio concentrarsi sui numeri e non comprare troppo grandi scarpe.
termoformatura
È la capacità di avvio a prendere la forma dei vostri piedi quando esposti al calore.
Alcune scarpe possono essere formate solo aree problematiche, in altre forme di tutta la superficie della scarpa.
Se c'è un segno sulle scarpe adattamento automatico, significa che sono in fase di termoformatura calzini, dal calore del piede. A pochi giorni di sci abbastanza a scarpe con avtoformovkoy disposte sotto le vostre caratteristiche.
Prima di scarpe di acquisto, passeggiata in loro tutto il negozio per 10 minuti. Così si capisce, agitare le scarpe o no, hanno bisogno di termoformatura o altra misura necessaria.
Scarpa Custom Fit progettato per speciale phon caldo-forming. Hot modanatura fatta nel negozio dopo aver provato su se si pensa che le scarpe della misura giusta, ma un po schiaccia in qualche posto.
Prima asciugatrice riscaldati scarpa 10-15 minuti, poi si mettono fissa le clip e riposare per circa 10 minuti. Quindi rimuovere e lasciare almeno un'ora, fino a quando i materiali si indurisce in atto.
Riscaldamento
scarponi da sci sono isolati per mezzo di lanugine, lana e vari materiali sintetici, quali l'isolamento idrofobo 3M Thinsulate.
A differenza dei materiali naturali, sintetici hanno la capacità di rimuovere l'umidità dal corpo, in modo che non si ride sul bagnato dai calzini di sudore. In questo caso, calze Dovrebbe anche essere realizzata in materiale sintetico: cotone e lana sono meglio lasciati per altri scopi.
Come scegliere gli scarponi da sci di proposito
1. scarpe scultura
Queste scarpe si adattano, se avete intenzione di cavalcare esclusivamente sulle piste preparate e solo per divertimento. Cioè, non sarà il lavoro sulla velocità e la tecnica, impostare record personali e all'estero tracce selezionate da guidare sulla neve vergine.
per intagliare scarpe sono disponibili in diverse durezze. Per i nuovi arrivati si adattano scarpe con un valore di durezza da 60 a 100, per amatori avanzati - 100-130.
Quando le scarpe che scelgono non inseguire la morbidezza e comfort: il negozio si sarà comodo, ma in pista, quando gli sci sono mal gestite, questo vantaggio non sembrare così significativo.
carving suola dotate di rubinetti di un materiale morbido. Ciò consente di salire comodamente le scale o camminare sul pavimento, per esempio, se avete intenzione di rilassarsi nella caffetteria.
stivaletti solito ha un'inclinazione di 13 gradi. Ci sono quattro clip e strep-strap che fornisce una fissazione supplementare.
Nota se v'è all'interno o all'esterno della scarpa complesso canting regolazione.
Questo nodo consente di regolare le scarpe sotto le caratteristiche anatomiche dei piedi. Ad esempio, se si hanno le gambe X-forma o forma-O, canting regolabile cambierà la pendenza l'albero in modo che il piede era sullo sci destra.
In alcuni modelli di montaggio situati su un solo lato, in altre ha sia all'interno che all'esterno. Due nodi sono usati per regolare l'inclinazione dell'asse maggiore precisione.
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2. scarpe sportive
E 'un'opzione per gli sciatori più esperti che intendono migliorare la propria tecnica sciistica. Calzature sportive hanno la massima rigidità e suole completamente liscia: passeggiata in loro disagio, quindi non sono adatti per una vacanza rilassante. Si avvia per coloro che hanno la priorità è il pattinaggio, la formazione o la concorrenza.
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3. scarpe universali
Queste scarpe sono adatte per lo sci in pista preparata, e per un piccolo giro libero (ad esempio, quando la neve pesante è andato e non ha avuto il tempo di pulire o se la pista è mal preparata).
Le scarpe universali possono cambiare l'angolo del pozzo, per adeguarli alle nuove condizioni di sci. Ad esempio, sul versante duro può essere spostato in avanti del gambale di trasferire il carico sulla punta dei piedi, e sul suolo vergine, al contrario, la caviglia di inclinarsi indietro.
Anche scarpe versatili sono differenti gommini sulla suola, che è conveniente per camminare su superfici dure.
L'ultima caratteristica delle scarpe universali: sono più caldi di sport e carving.
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4. Scarpe per freeride
Queste scarpe sono progettati per lo sci fuori pista in esclusiva. Essi sono dotati di tre clip, questi ultimi vengono consegnati nelle mani: questo impedisce di progettazione rasstogivaniyu clip durante la guida in neve profonda. anche le scarpe friraydnyh più ampio strep-Belt.
scarpe Friraydnye interruttori a camminare e pattinare. Se dovete andare su per la collina, si può allentare la rigidità dell'albero, e in caso di necessità, di nuovo tradurre le scarpe in modalità di rilascio, che fornisce la rigidità necessaria per controllare gli sci.
Anche scarpe friraydnye hanno un peso molto basso, ben isolato e non assorbono umidità.
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5. Stivali per il freestyle
stivaletti freestyle corta, fissaggio a tre clip di e suola ammortizzante spessa che protegge il piede da lesioni in caso di salto.
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Questo è tutto. Se avete suggerimenti per la scelta del sci e attrezzature per loro, scrivere commenti. E buona fortuna sulle piste!