Cosa fare gli occhi rossi, e cosa fare con loro

Perché gli occhi Blush

1. allergia

Dilatazione dei vasi sanguigni dell'occhio, che causa arrossamento, irritazione e le lacrime possono essere segni di allergie. In questo caso, ha senso gocciolamento rewetting gocce per lavare via allergeni. E se non funziona, prendere un antistaminico.

2. infezione

3. Fumo e alcol

Un paio di ore in una stanza fumosa - e arrossamento degli occhi non ci vuole molto. coppie del tabacco, come qualsiasi altro fumo irritare la cornea ed irritazione - una delle ragioni per il rossore.

Per esagerare con l'alcol, si corre anche il rischio di svegliarsi la mattina con gli occhi scarlatti. Punto è che alcool viola il processo di secchezza oculare, che porta ad arrossamentiOrale pellicola di alcol somministrazione disturbi lacrimale e superficie oculare.

4. La mancanza di sonno

Gli occhi hanno bisogno di un po 'di tempo per ripristinare il livello naturale idratata. Di notte si riposano, ma se le preziose ore di sonno per rubare da loro, prendono vendetta arrossamenti.

5. aria secca

In inverno, la siccità più frequenti e arrossamento degli occhi. Ciò è dovuto al basso livello di umidità che si respira in stanze surriscaldate, e per la strada.

6. lungo lavoro al computer

La persona media lampeggia 15 volte al minuto. Ma se allo stesso tempo a guardare lo schermo del computer, questa cifra si riduce di un terzoI computer, dispositivi digitali e l'affaticamento degli occhi. Pertanto, se non si rompono lontano dal monitor per un paio d'ore, gli occhi riceveranno parte meno significativa hanno bisogno di umidità e può arrossire.

7. capillari lesioni agli occhi

Se avete notato una macchia rossa negli occhi, molto probabilmente, la parete di una delle navi è stato ferito. Nella maggior parte dei casi, il rossore va via, ma a volte può indicare altre malattie (ad esempio, diabete o ipertensione). Pertanto, se questo accade spesso, è utile consultare un medico.

8. Gli effetti collaterali dei farmaci

Secchezza degli occhi e, di conseguenza, il rossore può causare alcuni farmaci: beta-bloccanti, diuretici, antistaminici, sedativi e ipnoticiCause di occhio secco. Pertanto, ci raccontano i problemi con gli occhi del medico, nominando questi farmaci.

9. le lenti a contatto

Indossare le lenti a contatto - è una sfida per il livello di umidità naturale dei tuoi occhi. Se le lenti portano al color rosso, provare a scegliere un'altra marca o anche andare sugli occhiali.

Cosa fare se si hanno gli occhi rossi

1. Utilizzare lacrime artificiali

Come si può vedere, la maggior parte della colpa nella arrossamento della sindrome dell'occhio secco causata da varie cause. Se siete il proprietario lacrime per una corretta idratazione non è sufficiente, si può semplicemente seppellire regolarmente analoghi artificiali, che vengono venduti in farmacia.

Non abusare le gocce, che si compone di farmaci vasocostrittori. Essi danno il miglior effetto estetico a breve termine, ma anche ampliata capillari subito dopo cesserà di avere effetto, e maschera il vero arrossamento causa.

Alexander Rodin, clinica oculista "Vision" (Mosca) e la Canadian Eye Care Center di Mosca

2. Distratto dal computer

Se si riduce a icona la comunicazione con lo schermo del PC e lo smartphone non funziona, è necessario almeno per mettere in pausa. L'American Academy of Ophthalmology offre tre 20 regola: ogni 20 minuti per gli occhi di deviazione da lo schermo a guardare l'oggetto lontano da te almeno 20 piedi (6 metri) per 20 secondiI computer, dispositivi digitali e l'affaticamento degli occhi. e se ridurre la luminosità dello schermo e posizionarla in modo che era leggermente sotto il livello degli occhi, sarà ancora meglio.

Inumidire gli occhi e esercizi specialiChe vi porterà solo pochi minuti. Questo è un ottimo modo per riempire il silenzio in comunicazione con un PC.

3. Prendete l'olio di pesce

Per superare sindrome dell'occhio secco e può utilizzare il prodotto con un alto contenuto di acidi grassi omega-3Relazione tra dieta n-3 e n-6 acidi grassi e la sindrome dell'occhio secco clinicamente diagnosticato nelle donne. La maggior parte di queste sostanze contengono olio di pesce, così dovrebbe appoggiarsi salmone, aringhe, tonno, sardine e sgombri. Oppure si può semplicemente prendere le capsule di olio di pesce.

4. set umidificatore

Se la causa della arrossamento dell'occhio secco e - un tasso di umidità basso, un acquisto umidificatore o sostituire mezzi improvvisati. Grazie dire non solo gli occhi, ma anche la pelle, che in inverno come molta sofferenza da aria secca.

5. Bere più acqua

Se il corpo umano si trova ad affrontare la disidratazione, che colpisce tutte le parti del corpo, compresi gli occhi. Così un paio di occhiali in più di rinfrescante liquidi al giorno contribuirà a ripristinare il livello naturale di occhi umidi e arrossamenti superare.

6. Indossare occhiali da sole

E 'anche importante ricordare la protezione degli occhi dalle radiazioni ultraviolette. E si deve proteggere i vostri occhi non solo in estate ma in inverno, quando sono esposti ai raggi diretti e riflessi dalla neve. Scegli occhiali da sole con la massima fattore di protezione E-SPF 50.

Rano Ibragimova, oculista, Essilor Accademia Specialist, la Russia

7. impacchi

impacchi caldi contribuiranno a migliorare il lavoro delle ghiandole secolo e rendere gli occhi meno secca. Li rendono semplice: è sufficiente tamponi di cotone Inumidire in acqua, e poi si applicano a palpebre per 3 minuti al mattino e alla sera per aprire i pori e le ghiandole idratante segreto è venuto fuori meglio. Per aumentare l'effetto dell'acqua può essere sostituito con il tè verde. L'efficacia di questo antiossidante naturale ha dimostrato Efficacia di estratto di tè verde per il trattamento di occhio secco e Meibomio disfunzione della ghiandola; Un doppio cieco randomizzato controllato Clinical Trial Study: Ha effetti anti-infiammatori, antibatteriche e immunomodulatori.