Come scegliere un cross-country sci, scarponi e bastoncini
Come Scegliere Salute / / December 19, 2019
Quali sono lo sci di fondo
Lo sci di fondo è diviso in corsa, amatoriale e turistico. Di regola, la nomina deve essere annotato nel prodotto.
- corsa (Contrassegnato da corsa e Racing PRO). Questi sci sono progettati per gli atleti e gli appassionati che intendono sviluppare indicatori di velocità. E 'un'opzione per una traccia appositamente preparato.
- amatoriale o piacere (Active, Fitness). E 'un'opzione per coloro che sono a volte scelto di cavalcare nel parco, facendo per divertimento, e non cerca di record. gare di sci è leggermente più ampio, mentre la loro produzione viene usato raramente materiali e tecnologie costose.
- turista (Back Country). Questo sci per i cacciatori, escursionisti e pescatori, persone che hanno bisogno di andare avanti la stradaSenza piste e sentieri. Tale piacere dello sci è molto più ampio, per sopportare il peso di un uomo sulla neve a debole coesione.
Come scegliere sci, scarponi e bastoncini per un corso classico
sci
sci classici (denominazione classici o Cl) sono più lungo il crinale, hanno un forte e un pattino di punta morbida. Sotto blocco può essere intagli (designazione TR), che impediscono lo scorrimento durante il tempo di repulsione. Sinistra - sci con tacche, a destra - no.
Se lo sci non ha tacche (denominazione di cera), antisdrucciolo effetto fornisce una speciale unguento. Tuttavia, i nuovi arrivati saranno difficili da mettere in modo corretto, in modo che lo sci con tacche vi aiuterà.
Per scegliere le dimensioni dello sci classico, aggiungere alla sua altezza di 20 cm o semplicemente alzare la mano: abbassare il braccio mano dovrebbe toccare la parte superiore dello sci.
E 'anche la pena prestare attenzione alla rigidità di sci. Prima di determinare il centro di gravità: mettere lo sci sul braccio in modo che le due estremità sono in equilibrio. Poi piega sci faccia scorrere reciprocamente con una mano e spremere 3 cm sotto il centro del gruppo trovato equilibrio. Tra gli sci rimanere opportuna distanza rigidità di 1-1,5 mm.
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stivali
Calzature per sci classici bassa e morbida, senza inserti speciali, che fissano la gamba.
Non comprare le scarpe di testa. Se il pollice poggerà sulla punta della scarpa, il piede congelare rapidamente. E 'meglio prendere le scarpe una mezza taglia più grande.
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bastoni
Quando si sceglie si attacca al classico attenzione skating pagare per la loro lunghezza. Con breve, sarete a disagio a camminare in piano, con lunghi - salire le piste. Raccogliere il bastone in crescita: cordicella uscita (il luogo in cui la cinghia è attaccata ad un bastone) dovrebbe essere al livello della spalla.
Sticks sono fatti di alluminio, Fibra di vetro e fibra di carbonio. L'alluminio può essere piegato dal carico. Quindi, se si pesano molto, scegliete fibre di vetro e di carbonio. Quest'ultimo fornisce la massima rigidità e leggerezza bastoncini. Questi bastoni sono atleti professionisti.
Anche prestare attenzione al materiale del manico. Bastone con manico in sughero adatto alla camminata al freddo: la spina non fredda mano a differenza di plastica.
Come scegliere sci, scarponi e bastoncini di pattinaggio
sci
Sci per ictus pattinaggio (simbolo pattino o Sk) più corta e hanno un pad liscia, poiché solo interferire con tali incisioni durante sciatoreAggrappato alla neve e riducendo la velocità.
Per trovare la lunghezza ideale dello sci cresta, aggiungere alla sua altezza di 5-10 cm.
E 'anche la pena di verificare la rigidità di sci. Il divario tra serrato da un lato gli sci deve essere 1,5-2 mm.
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stivali
Per evitare lesioni e stress inutili del piede durante la corsa di pattinaggio, hanno bisogno di fissaggio supplementare. Pertanto, la cresta sopra e scarpe rigide classici e completato con un manicotto di plastica speciale.
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bastoni
Stick al classico lunghezza della corsa di pattinaggio. Cordino deve essere di livello o sciatori mento labbra.
Come scegliere un versatile sci, scarponi e bastoncini
Se si vuole padroneggiare il corso classico e skating, è possibile acquistare una marcia universale.
sci
Universale sci (denominazione Combi) cresta più lunga ma più breve di classica., Aggiungere alla sua altezza di 15 cm per determinare la lunghezza desiderata.
Per quanto riguarda i tagli, alcuni sci universali sono sostituibili mezzo: se si vuole andare in uno stile classico, con tacche; se il crinale, ugelli a scomparsa con tacche.
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stivali
Stivali da sci di uso generale sono quasi indistinguibili dal classico. Sono anche morbido e flessibile, ma hanno un manicotto di plastica che supporta la caviglia.
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bastoni
Universale misura per bastoncini da sci e classica e di pattinaggio.
Quali sono di montaggio
Ora i tre tipi comuni di allegati: 75 obsoleto NN, NNN (piattaforma NIS con o senza di essa), e SNS.
NN 75 (Nordic 75)
Sono sicuro che molti ricorderanno questo dispositivo fin dall'infanzia. Si tratta di una staffa metallica comune, che fissa la gamba, ma rende piuttosto male.
Con 75 NN è quasi impossibile da guidare il corso cresta. Inoltre, buone scarpe per questo montaggio non viene rilasciato. Il vantaggio di prezzo solo bassa.
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NNN (New Norm Nordic)
Questo ancoraggio è composto dai due guide (flessori) disposti ad una distanza
l'uno dall'altro, e un tampone di gomma.
Ci sono due varianti di fissaggio: automatico e manuale. montaggio automatico NNN bloccato se è sufficiente fare clic sulla staffa scarpa. Nel caso di bracci meccanici dovrà aprire il coperchio, e dopo l'installazione al taglio per chiuderla.
Tuttavia fissaggio meccanico più affidabile: non può staccare accidentalmente, ad esempio durante una caduta. Inoltre, se avete intenzione di sciare nella stagione calda, l'acqua intrappolata nel montaggio automatico, può congelare e bloccarlo saldamente.
allegando anche differiscono nel grado di rigidità. Se il tampone di gomma NNN bianco di montaggio è stato progettato per la guida difficile, se verde - per la più morbida. fermate neri sono adatti per un maneggio standard e rosso - per molle.
Se si preferisce pattinaggio naturalmente, scegliere una montatura con fasce bianche o verdi. Se il classico - con il nero o rosso.
Per installare il NNN con gli sci, è necessario trovare il centro di gravità e fori di trapano per il montaggio. Tuttavia, v'è un metodo più semplice e conveniente di installazione: speciale piattaforma NIS.
Nordic Integrated System (NIS) è stato sviluppato nel 2005 per attacchi NNN. Sci, atto a NSI, dotato di una speciale piastra su cui è installato fissaggio. Sci non hanno bisogno di trapano, di avere attaccamento sufficiente della piastra di guida e far scattare la.
Attacco come facilmente installata e rimossa, ricercabili elimina centro sciistico di gravità e può essere utilizzato con differenti paia di sci.
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SNS (Salomon sistema nordico)
Questo supporto con una grande e due staffe di guida. attacco SNS suddiviso anche in automatico e meccanico.
A differenza di NNN, a SNS solo tre livelli di rigidità. Essi sono contrassegnati con un valore numerico e colore. Per il corso classico dovrebbe scegliere di montare flessore rigidità 85 (giallo) per la cresta - 115 (rosso), e per l'impiego universale - 95 (rosa).
Come per comodità, stabilità e stabilità laterale, la differenza tra SNS- e NNN-monta basso.
La maggior parte delle scarpe per lo sci di fondo sono progettati per un certo tipo di attacco. Quindi, per prima cosa scegliere scarpe che sono idealmente siedono sulla gamba, e solo allora adatto a loro montaggio.
A causa di montaggio NIS NNN più facile da installare, ma le SNS sono più stabili: a causa piattaforma NNN sono superiori al SNS, viti avvitate. D'altra parte, una posizione più alta aumenta la forza di spinta. In generale, sia l'allegato e usato da dilettanti e atleti professionisti.
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Quali materiali tra cui scegliere
Sci da un singolo legno o strati incollati di legno stanno scomparendo. In modelli moderni utilizzare anche il legno, ma, di regola, si compone di un nucleo, e la superficie di scorrimento è di plastica.
Se siete abituati a sciare con una superficie di scorrimento in legno, plastica può sembrare scomodo a causa dell'impatto. plastica più scivoloso e, a differenza del legno, non sono "balza" l'attrito di neve.
Tuttavia, con una corretta lubrificazione degli sci plastica è possibile evitare il contraccolpo. Per quanto riguarda i vantaggi di sci plastica sono più durevoli e differenza del legno, permettono di guidare a temperature superiori allo zero.
Secondo il metodo di produzione sci diviso in Sandwich e Cap. Gli strati primo è un multiplo incollato di plastica e legno, la seconda - anima in legno con copertura in plastica monolitico.
Per nucleo dello sci più economico di legno con canali d'aria. Nella professionale e di fascia alta è una cellula di legno o si basa su una schiuma acrilico con una maglia di carbonio e fibre di vetro, poliuretano leggero con inserti in fibra di carbonio e fibra di vetro (tecnologia Polycell) schiuma Densolite o altri sintetico leggero materiali.
La superficie di scorrimento è costituito da diversi tipi di plastica. Per le opzioni più economiche usato estruso di plastica, per l'opzione più costosa - un'elevata versatilità di plastica.
Chi utilizza molte nuove tecnologie e materiali, che mantengono la facilità di sci e allo stesso tempo fornire la forza. Tuttavia, tutto questo incide sul prezzo.
Pertanto, se un principiante, vale la pena di provare gli sci tradizionali con un nucleo di legno o di schiuma materiale Densolite e la superficie di scorrimento della plastica peso molecolare estruso o alto. Prezzo di sci dipende dalla marca e la gamma da 2000 a 8000 rubli.
Su quali marchi prestare attenzione
Tra i famosi produttori russi - STC fabbrica. Lei fa e da corsa, e lo sci amatoriale Sable, in fibra di vetro sci pali.
Modello professionale - con anima a nido d'ape e lo scorrimento PTEX (fibra di carbonio) superficie 2000 e amatoriale - anima in legno e rivestimento in plastica. Cap Sci fatto dalla tecnologia e sono venduti a prezzi molto ragionevoli.
Tra le marche estere (i cui prodotti sono spesso prodotti nelle fabbriche russe, tra cui STC) è molto popolare produttore di sci austriaco Fischer e attrezzature.
Fischer produce degli uomini, delle donne e lo sci professionisti e dilettanti per bambini, utilizzano una combinazione di materiali come anima in legno con fibre di basalto Air Tec Basalight. sci Fischer possono essere acquistati al prezzo di 5000 rubli.
Non meno famoso attrezzatura da sci Rossignol marchio francese, la cui produzione si trovano in Spagna e in Ucraina. Compagnie sci amatoriali con un'anima di legno chiaro e la superficie di scorrimento della plastica può essere acquistato per 5 500-6 000. Quasi tutti a sciare questo marchio sono dotati di piattaforma di NIS.
Il terzo marchio della classifica - una società Madshus Norvegese. Amatoriale sci il marchio fatto da tecnologia cap con anima in legno con canali treccia di vetro e fibra di carbonio e la superficie di scorrimento plastico. Il costo dello sci più economico del marchio - 3 000-5 000.
A circa la stessa fascia di prezzo, il più economico amatoriale marca di sci austriaca atomica, e la società francese Salomon. modelli più economici sono nucleo Salomon di schiuma secca Densolite e una superficie di scorrimento con l'aggiunta di grafite, sono più costosi professionale - nucleo a nido d'ape e la superficie di scorrimento con l'aggiunta di zeolite.
Ogni marchio sviluppare la loro tecnologia: nuclei più leggeri, l'aggiunta di vari minerali per migliorare lo scorrimento, cambiando la geometria dello sci. Pertanto, è meglio concentrarsi sullo scopo dello sci (per un corso, per diporto o da sport) e la presenza di un adatto per voi la lunghezza e la rigidità.
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