Sunburn: quale dovrebbe essere il primo soccorso

Efficace primo soccorso per abbronzatura in termini di medicina basata sulle prove è ridottoPrimo soccorso. scottatura totale di quattro punti.

1. Cool.
2. Inumidire.
3. Numb e ridurre l'infiammazione (se necessario).
4. Aspettare fino alla guarigione.

Questi elementi sono semplici ed intuitive. Tuttavia, cercando il più rapidamente possibile per aiutare colpite da pelle ultravioletta, le persone spesso usano un mezzo del tutto inappropriati. Ricette La stessa della nonna che non solo non aiutano, ma addirittura dannoso.

Layfhaker raccolti è dimostrata solo, inequivocabilmente approvato da dermatologiProtezione solare FAQ. Come devo trattare una scottatura? modi per aiutare la vostra pelle con scottature. E lungo la strada dipinta, che non funziona e perché.

1. Raffreddare la pelle

Il primo passo - il più velocemente possibile a piedi dalla luce solare diretta. Si può solo nelle ombre, ma idealmente - in una stanza fresca.

In secondo luogo - uso impacchi per lenire la pelle bruciata. Per fare questo per 5-10 minuti, si applicano alle zone colpite ammollata in acqua fredda (fresca, non il mare!) Asciugamani. Ripetere se necessario. Opzione: Prendere un bagno freddo o doccia.

cosa non fare

Non aggiungere acqua al bagno o comprime le sostanze estranee. Salt (anche se la banca dice "lenitivo"), etanolo, urina, irritare acetoFirst Aid per le scottature già danneggiato la pelle e può aggravare il gonfiore e disagio.

2. inumidire la pelle

Questo viene fatto ancora una volta in due fasi. In primo luogo, bagnare l'esterno. Per fare questo, che esce dal bagno o decollare un impacco freddo, pat la spugna morbida pelle secca, ma lasciare un po 'umida. Poi delicatamente movimenti messo crema idratante. Esperti di ricerca organizzazione Mayo Clinic raccomanda in particolare di gel con aloe e calamina lozione, esperti autorevoli pubblicazioni mediche WebMDscottatura - creme con il mentolo o canfora (in questo caso, oltre all'umidità, si riceveranno un effetto di raffreddamento aggiuntivo).

In secondo luogo, bagnare l'interno. Dopo scottatura bere più acqua per evitare che disidratazione.

cosa non fare

Il primo giorno non può essere applicato sulla pelle, qualsiasi grasso5 modi per curare una scottatura e fornisce una pellicola mezzo. Per ripristinare in modo efficace alle esigenze della pelle di respirare. Sotto il divieto:

• grassi nutriente creme;
• oli, tra cui cocco;
• il grasso - di maiale, tasso, oca;
• panna acida, yogurt e altri prodotti caseari;
• vaselina;
• miele;
• tuorlo d'uovo.

C'è una teoria popolare che bruciava la pelle dovrebbe gestire preparato contenente Dexpantenolo. Tuttavia, le raccomandazioni mediche internazionali in materia di primo soccorso per scottature, questo strumento non è menzionato.

3. Togliere il dolore e l'infiammazione

Prendere antidolorifici sulla base di paracetamolo o ibuprofene. Questi farmaci non solo riducono il disagio, ma anche aiutare a ridurre la gonfiore e arrossamento.

Per aumentare l'effetto, si può mettere sulla vostra crema per la pelle OTC idrocortisone.

cosa non fare

Non utilizzare agenti esterni lidocaina e benzocaina.

4. attesa

Fino a quando la pelle viene ripristinato, non uscire al sole. Se questo non uscire, indossare abiti larghi con maniche lunghe e un cappello a tesa larga. Continuare a bagnare le zone colpite.

La pelle può apparire vesciche. Dermatologi ritengono che essi aiutano l'epidermide a guarire e proteggere contro le infezioni. Non li perforare.

Se la bolla si scoppia, delicatamente pulire con acqua e sapone, applicare un antisettico - mezzi per non basato alcool (per esempio, clorexidina) e acqua unguento solubile - e coprire la ferita con una garza bracciale.

cosa non fare

Non esitate a dare un'occhiata al più presto possibile al medico o un dermatologo (e con sintomi diversi, chiamare un'ambulanza) se:

• Bolle formate sulla pelle diametro di 1,5 cm e più grandi. Molto probabilmente, saranno scoppiare e diventare focolai di infezione. Quindi è meglio aprire e processo con l'aiuto di uno specialista.
• Blister coperto una vasta area - per esempio, tutta la schiena. La logica è la stessa come nel paragrafo precedente.
• Al sito della scoppio della bolla pelle è infiammata, arrossata, eruzione cutanea è andato.
• Il dolore da un'ustione con il tempo non accenna a diminuire, e amplificato.
• Ci sono mal di testa, vertigini, confusione, nausea, febbre, brividi. Questi sintomi possono essere un segno di pericolo per la vita e l'incolumità fisica colpo di calore.
• Ci sono segni di infezione - blister con pus o striscia rossa sotto la pelle nella zona interessata. L'infezione può portare ad avvelenamento del sangue, è importante fermarsi in tempo.