12 miti sulla salute, si vergognano a credere nel 2019

Errore di relativamente innocuo

Non si mangia il gelato al freddo

Molti infanzia sentito dai loro genitori a freddo. La vecchia generazione ha considerato che questo dolce irritare solo un mal di gola e sintomi aggravano. Un popolo particolarmente inquietante anche creduto che l'uso di prodotti lattiero-caseari peggiora inevitabilmente la condizione. Presumibilmente da questa nelle vie respiratorie produce più muco, respirare attraverso il naso diventa più difficile e rondine - il paziente.

In realtà non lo è. Secondo i ricercatori svizzeriIl consumo di latte non porta alla produzione di muco o di insorgenza di asma, Gelato o altri prodotti lattiero-caseari non causano eccessiva secrezione di muco. Al contrario, se c'è un po 'piacere fuso (piccoli pezzi in piccole quantità), si può anche lenire la gola irritata dessert dolce freddo agisce come un anestetico leggero. Inoltre, una persona malata ha bisogno di molta energia per combattere il virus, e gelato - prodotti di calorie.

Il ticchettio delle dita conduce ad artrite

Non l'abitudine piacevole più, e molte persone lo fanno inconsciamente o sotto stress. La verità è che il peggio delle sue conseguenze - l'aspetto infelice dei vostri colleghi o parenti. Eppure! No artrite voi, perché non lo farà. Ciò conferma ricercanoKnuckle Cracking e Mano osteoartriteTrascorso dagli scienziati americani: l'abitudine di schioccare le dita non aumenta il rischio di problemi con le articolazioni.

Un medico da parte degli Stati Uniti Donald Unger, è anche alla ricerca in questione, anche guadagnandosi il premio Ig NobelIg Nobel discorso di accettazione: Articolazione di cracking. Il ricercatore ha messo su se stesso esperimentoHa nocca di cracking portare ad artrite delle dita? 50-anno-lunga: fin da bambino ha cliccato dita duro solo la mano sinistra. Anche in età avanzata è stato esaminato e scoperto che da un lato non ci sono segni di artrite.

Tra l'altro, i clic che si sente - non crunch i ossa o alle articolazioni. Proprio in questo momento delle articolazioni viene rilasciato azoto, che è accompagnata da un suono specifico.

cancro raggi X provoca

Questa radiazione fa venireCANCRO E L'AMBIENTE in un certo numero di agenti cancerogeni. Ma il vero rischio di cancro si verifica solo quando troppo frequenti e intensa esposizione alla macchina a raggi X.

studioRadiazione rischio Da Medical Imaging medici degli Stati Uniti supportano questa idea. La radiografia del torace una volta l'anno sarà non causa il cancro, e non vuole portare alla calvizie. E 'molto più rischiosa per il trattamento dei rifiuti, e importante rilievo a causa della paura ingiustificata di "i pericoli delle radiazioni."

Tutti gli psicopatici - assassini e criminali

La ragione di questo erroreCinque Miti della psicopatici - cultura di massa. Grazie ad un personaggi vividi e memorabili come Anton Chigurh di "vecchi non appartengono qui" o Hannibal Lecter da "Il silenzio degli innocenti", molti pensano che tutti gli psicopatici sono.

Anche se in realtà, non tutti soffrono di questi problemi - assassini a sangue a freddo. E 'anche vero che tra i criminali tutto sano di mente e mentalmente persone sane. Ad esempio, secondo lo studioLa violenza e la malattia mentale: una panoramica World Psychiatry, la ragione principale per la violenza - malattia non mentale, e la povertà, scarsa istruzione, la mancanza di istruzione e di altri fattori.

Chi mangia la sera, il raspolneet

A tarda notte i pasti da soli non portare ad aumento di peso aggiuntivo. Fritto fino a doratura shawarma di pollo marrone o barretta di cioccolato porterà il corpo nella stessa quantità di calorie, in qualsiasi momento della giornata. Secondo una ricerca condotta da scienziati provenienti da Northwestern University Stati Uniti d'America, tutto dipende da quanto e cosa si mangia, non è da ore di mangiareFa mangiare a tarda notte causa aumento di peso?.

Coloro che hanno la cena da vicino la sera tendono a consumare più calorietempistica pasto influenza apporto calorico giornaliero in adulti sani. Ciò è dovuto al fatto che una persona non mangia in tempo e più vicino al tempo di notte per più fame. A causa di questo, si mangia un cibo molto di più di quanto sarebbe necessario.

Per essere in una forma che non ha bisogno di regolare il tempo del pasto, e spendere non meno calorie che si consumano. E per la perdita di peso hanno bisogno di bruciare più.

eseguire dannoso

Se sei un atleta, forse. Lo sport professionistico richiede un serio carico sulle articolazioni, il cuore e il corpo intero. Pertanto, il danno per i corridori - una cosa usuale.

Ma per coloro che sono in esecuzione più volte alla settimana per 3-5 chilometri, le conseguenze non sono così fatali, come molti pensano. Tale formazione certamente non causerà l'artrite. Questo è confermato da esperimentoLa storia della corsa è non associato a più alto rischio di osteoartrite sintomatica del ginocchio: uno studio trasversale di studio dal Initiative osteoartrite Gli scienziati americani. Hanno trascorso una diagnosi più di duemila persone, tra i quali sono stati i corridori amanti, e coloro che non hanno mai impegnati in tali attività non sono. Come risultato, i medici hanno trovato alcun legame tra il verificarsi di artrite e questo tipo di attività.

Brodo di pollo in grado di fornire freddo

Secondo alcuni scienziati, il brodo di pollo può facilitareEffetti di acqua potabile calda, acqua fredda, e la zuppa di pollo in nasale di muco nasale velocità e il flusso d'aria di resistenza congestione nasale e raffreddori hanno effetto poco anti-infiammatorioBrodo di pollo Inibisce chemiotassi dei neutrofili in vitro. Ma che le sue proprietà miracolose sono esauriti. Non ci sono studi che hanno dimostrato l'innegabile efficacia del brodo nella lotta contro le principali agenti causali del raffreddore comune.

Se si è malati, non si dovrebbe fare affidamento esclusivamente su questo piatto e rifiutare le cure mediche prescritte da un medico. Lanciato un naso che cola e una tosse profonda può diventare cronica.

Miti pericolosi per la salute

Detox diete purificare il corpo

Vantaggi di tendenza disintossicazione diete che pretendono di aiutare "pulizia" è molto esagerato. Lo studio condotto da ricercatori provenienti da Australia ha mostratoDetox diete per l'eliminazione delle tossine e la gestione del peso: una revisione critica delle proveChe tali alimenti non visualizza il corpo di sostanze nocive. Con questo problema, e quindi gestire il fegato ei reni. Se la dieta detox e di sbarazzarsi di qualcosa che il corpo, quindi è piuttosto dagli oligoelementi e vitamine, come avviene in fameIl digiuno - la dieta finale?.

Mangiare frutta e verdura, a rinunciare a fast food e alimenti con aggiunta di zucchero - grande idea. Ma per molto tempo per mangiare succhi di frutta, il digiuno e utilizzare altre dieta detox - piuttosto pericoloso.

Se commozione cerebrale è meglio non andare a letto

Un altro errore comune che se una persona con una commozione cerebrale nelle prossime ore poi si addormentano, poi vpadot coma dal momento che un corpo danneggiato "spento". Questo mito è radicata nella coscienza di massa di quei rari casi in cui il ferito dopo una lesione alla testa poco tempo era in chiara coscienza, e poi davvero caduto in stato di incoscienza. Tutta colpa di un'emorragia cerebrale, ma il fatto di sonno può provocarla.

secondoMITO: SLEEPING SAFE dopo aver subito una commozione cerebralei medici americani, dopo l'agitazione di una persona veramente bisogno di po 'di riposo. Se dopo un trauma cranico sforzarmi di rimanere svegli, si arriverà alla fatica e può esacerbare i sintomi.

In un freddo dovrebbe essere una boccata di patate lesse

Molti ricordano il vecchio modo a raffreddori trattare e mal di gola. Sit per 10 minuti sopra una casseruola di patate appena bollite, si nascondono dietro un asciugamano - una pratica molto discutibile in termini di efficacia.

Sì, il riscaldamento del naso, comprendente una coppia di calore, può ridurre la congestione, ma solo per un istante. Inoltre, secondo i mediciBurns e lesioni causate da inalazione di vaporeTale inalazione può essere dannoso: se si esagera, è possibile ottenere delle vie aeree bruciate.

Vaccini causa l'autismo

Questo è il re dei moderni miti medici. Non esiste un'unica prova attendibile che i bambini la vaccinazione contro morbillo, parotite e rosolia (queste vaccinazioni accettati colpa nei più gravi conseguenze) è direttamente correlata alla l'autismo. Ma nonostante tutte le ricerche e le dichiarazioni dei medici, le persone continuano a credere in questa paura infondata ed esporre se stessi ei loro figli in pericolo.

Secondo la conclusione di ricercatori degli Stati Uniti, una delle principali cause della malattia - una predisposizione geneticaI progressi nel campo della genetica autismo: sulla soglia di una nuova neurobiologia.

Prendere il sole - utile

Moda per l'abbronzatura è relativamente recente - nei 20-zioni del XX secolo. Prima di questo tenuto in grande considerazione era pallore aristocratico, e il colore della pelle di bronzo significava appartenere ad una donna o un uomo delle classi inferiori. Ma tutto è cambiato un giorno, quando Coco Chanel tornato da una vacanza al mare è leggermente abbronzato. E tutto si è atteggiamento del pubblico alle scottature solari. Poi essere il proprietario di un po 'di pelle dorata è diventato di moda.

Erroneamente pensato che abbronzatura fa bene alla salute, e con essa il corpo umano ottiene la vitamina D. Ma in realtà, secondo lo scienziato americano, eccessivo trascinamento per prendere il sole può portare al cancroPrevenzione e il controllo del cancro della pelle. E la vitamina D è meglio ottiene dal cibo. Ad esempio, sardine, olio di tonno.

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