voce ben addestrato è necessaria non solo per cantanti professionisti. E 'essenziale per chiunque voglia ottenere il massimo della comunicazione.
Dopo tutto, la voce umana può influenzare il pubblico in due volte più forte il senso del suo messaggio. Inoltre, le persone con una bella voce sono percepiti dagli altri come più successo e attraente.
In questo articolo troverete gli esercizi, che inizierà dopo il grande suono.
Per aprire una voce
La tua voce può effettivamente essere la vostra. La ragione - i morsetti o modo sbagliato di parlare (per esempio, alcuni legamenti). I seguenti esercizi aiutano a rispondere a queste sfide e scatenare la tua vera voce naturale.
tecnico del suono
In primo luogo capire quello che si sente in giro. Per fare questo, è possibile simulare lo studio di registrazione. La mano sinistra sarà auricolare - spingerla "guscio" per l'orecchio sinistro; il diritto di essere un microfono - tenerlo in bocca ad una distanza di pochi centimetri. Inizio di test: in considerazione, dire parole diverse, giocare con il suono. Fare questo esercizio per 5-10 minuti per nove giorni. Durante questo tempo si capirà come suona davvero
il tuo votoE sarà in grado di migliorarlo.Kew X
Per aprire una voce, è necessario liberare la gola e passare il principale labbra di posti di lavoro e il diaframma. Per fare questo, pronunciare le sillabe "cue-X". Per rotonda "cue" le labbra, sulla "X" - li tratto in un ampio sorriso. Dopo 30 ripetizioni, provare un piccolo discorso. Vi sentirete che il legamento è meno tesa, e le sue labbra meglio soddisfare i vostri comandi.
restare a bocca aperta
Il modo più semplice per rilassare i muscoli della laringe - una buona sbadiglio. Fate questo semplice esercizio per 5 minuti al giorno e si noterà come i blocchi e morsetti in sua voce scomparsi.
Exhale-lamento
Questo esercizio vi aiuterà a rivelare il suono naturale della voce. La sua essenza si riduce a, per esprimere il loro respiro.
Posizione: i piedi sul pavimento, la sua socchiusa mascella e rilassato. Inizia all'aria inspirazione ed espirazione emette nessun suono. Farlo senza alcuno sforzo - se tutto è corretto, si dovrebbe avere un gemito.
Con una corretta esecuzione degli esercizi suono proviene dal plesso solare. Era da lì e avete bisogno di parlare con voce voluminosa ed espressivo.
Per fare una bella voce
I seguenti esercizi renderanno la vostra voce più sonora.
tre sorridente
Questo esercizio è lo stesso del precedente, ma nel rispetto delle regole dei tre sorrisi. Sorriso bocca, fronte e immaginare il sorriso nel plesso solare. Dopo di che, iniziare a espirare con il suono. A soli 5 minuti al giorno - e la vostra inizia voce al suono più piacevole e confidenziale.
yogi Esercizio
Questa pratica di formazione yoga indiano per ottenere una voce profonda e bella.
Posizione: in piedi, spalla i piedi alla larghezza delle spalle. In primo luogo, prendere qualche respiro di relax, e poi - respiro profondo e soffiare con il suono "ha una". L'espirazione dovrebbe essere il più completo e forte. Corpo in questo caso è possibile spostare leggermente in avanti.
strascicato sillabe
Fai un respiro profondo ed espirate strascicata diciamo "bom m", "raggio-m", "boom-n". Trascinare gli ultimi suoni più a lungo possibile. Idealmente, ci dovrebbe essere un vibrante in prossimità del labbro superiore e il naso.
Un esercizio simile può essere fatto con la sillaba "mo-mo", "mi-mi", "moo-moo", "ME ME". Ma in questo caso, prima pronunciate brevemente, e poi pronuncia strascicata tardi.
Entrambi gli esercizi sono fatti meglio ogni mattina per 10 minuti. Essi non solo rendono la voce più gradevole, ma anche contribuire a rafforzare le corde vocali.
lunga lingua
Tirate fuori la lingua. In primo luogo puntarlo verso il basso, per quanto possibile, cercando di arrivare fino al mento. Mantenere questa posizione, inclinare la testa verso il basso. Poi stirata linguetta cercare di controllare la punta del naso. Testa con la stessa portanza più in alto possibile.
Per rendere una voce più forte
Questi esercizi daranno la voce di forza ed energia. Si inizierà a suonare più forte e più potente.
Suoni "e", "e", "a", "o", "u"
Espirare, poi - fate un respiro profondo ed espirate dire il secondo suono lungo "e". Fatelo liberamente, a patto che l'aria a sufficienza. aria forzata dai polmoni non spremere. Allo stesso modo, dire altri suoni, "e", "a", "o", "u". Eseguire tre ripetizioni.
La sequenza di questi suoni non è casuale: essi sono distribuiti in altezza. Di conseguenza, la "i" - il massimo (attiva la regione superiore della testa), "y" - più bassi (usi basso addome). Se si vuole fare abbassare la voce e più profondo, più il suono treno "y".
esercizio Tarzan
Seguire il lavoro precedente, ma ora si batteva il petto come Tarzan. L'esercizio fisico è progettato per riempire la voce energia e pulire i bronchi, quindi se si desidera cancellare la gola, non si fermano da soli.
muggire
Questo esercizio attiva il torace e l'addome. Espirare e inspirare. Sulla prossima espirazione, cominciare a dire con la bocca chiusa suono "m". Eseguire tre serie: prima mychite piano, poi - sul volume medio e alla fine - molto forte.
ringhiare
Una lingua ascensore rilassato fino al cielo e cominciare a pronunciare il suono "p". Dovrebbe essere in grado di "p-p-p" come trattore. Ripetete questo esercizio per tre volte, dopo di che leggono espressamente una dozzina di parole in cui v'è il suono di "p". Essere accompagnati dalla lettura di un "p" in forte espansione.
Un semplice ringhio non solo per dare voce di forza e di energia, ma anche migliorare la dizione.
Esercizio per la configurazione voce Chaliapin
Il grande cantante russo Feodor Chaliapin ogni mattina, troppo, ha cominciato a ringhiare. Ma è servito il suo non è uno, ma insieme con il suo bulldog. Dopo un allenamento, il suono "p" Fedor Ivanovic ha cominciato ad abbaiare al pet: "aw-aw-aw'.
È possibile ripetere l'esercizio Chaliapin, o se non ci si può rilassare la laringe, sostituirla con una risata malvagia teatrale. E 'semplice. Con la bocca aperta durante l'espirazione ride maliziosamente. "Ah-ah-ah-ah-ah-ah-ah-ah-ah-ah-ah-ah" Il suono dovrebbe uscire facilmente e liberamente. Allo stesso tempo, si può saltare e si battere con le mani al petto. Questo esercizio pulirà voce istantaneamente e prepararlo per il funzionamento.
E 'importante ricordare
Quando si esegue tutti gli esercizi necessari per mantenere la corretta posizione. L'addome deve essere rilassato, e la cassa - ha emesso avanti. Tuttavia, se si mantiene la schiena piatta, queste aree del corpo avranno automaticamente la posizione corretta.