Gelo può essere un incubo per tutti i tipi di pelle - temperatura bassa, il vento freddo e l'aria interna secca viene asciugato. È molto sgradevole in sé, e può persino portare a fratture dolorose. Ci sono diversi modi, ma piuttosto, un complesso che aiuterà sbarazzarsi del dolore dell'inverno.
abito riccamente
Va da sé che meno la pelle è esposta a basse temperature e dal vento, tanto meglio, ma non è significa che devi indossare un passamontagna o avvolgere in modo che era impossibile piegare le braccia in vestiti e turno testa. L'idea è di scegliere con attenzione i vestiti.
- Le migliori vestiti invernali - quella in cui ci sono elementi speciali per tenervi al riparo dal vento freddo e la neve. Può essere lacci speciali, serrando le maniche e cappuccio, colli alti, etc. In modo da scegliere quello che andrà in inverno, prima pensare al freddo -30°Con ghiaccio e vento.
- cappelli e cuffie a maglia possono sembrare estremamente divertente, ma a differenza di un buon cappuccio, non vi farà risparmiare dal vento. Cappa, soprattutto se può essere serrata, bloccando il percorso del vento su entrambi i lati del viso.
- Allo stesso modo, guanti di pelle sarà la migliore protezione contro il vento e gelo di cotone o maglia.
- Non dimenticate di acquistare insieme con la sciarpa, che può avvolgere il collo, e in caso di forti venti di chiudere la metà del viso.
- Non indossare abiti larghi, e il vento si scopri come raggiungere sotto una giacca o un cappotto. Se semplicemente non si dispone di un indumento superiore aderente, si può mettere sotto diversi strati di cose - e non vendere, e non congelare.
- Non indossare le cose spinose come la lana - può distruggere la barriera naturale della pelle che mantiene l'umidità.
Correttamente la cura per la pelle
Anche se si deve scegliere i vestiti invernali e passi a destra, avvolta dalla testa ai piedi, la pelle ancora continua a secco. E arriva il momento di cambiare qualcosa nella cura della pelle SE.
L'acqua calda rigida rende la pelle più sottile e asciutto, quindi devo fare una doccia calda, non importa quanto sia desiderabile, dopo il warm freddo quasi acqua bollente.
Non è necessario l'utilizzo di un semplice sapone - si asciuga la pelle come l'acqua calda molto, meglio scegliere un gel doccia con il contenuto di oli, idratazione della pelle.
Cosmetologi raccomandano inverno spesso fanno peeling - i vecchi, le cellule della pelle secca vengono rimosse e il nuovo sono pieni di umidità.
Se si utilizza la lozione, a base di acqua, è meglio sostituirlo con una crema idratante con oli essenziali, di oliva o di mandorle. Leggere il foglio - se in una crema avere glicerina, sorbitolo, serina e alanina, i resti della pelle idratata a lungo.
Se la vostra pelle è molto sensibile, disporre dei fondi per la cura con sodio laurilsolfato (SLS), che rende la pelle più permeabile.
Ora in vendita un sacco di prodotti cosmetici per il freddo - diverse creme per mani e viso. Siate sicuri di prendere da soli questo, soprattutto se si è spesso all'aria aperta, passeggiate o sport invernali.
Infine, uno dei più frequenti problemi - le labbra screpolate. Soprattutto se si va in una stazione sciistica, non dimenticate di acquistare un balsamo con uno SPF, che protegge la pelle delicata da radiazione ultravioletta, vento e gelo, e guarisce piccole crepe. Ma da balsami con fenolo, mentolo e acido salicilico dovrebbe essere abbandonato - come balsami labbra secca.
Cambia le tue abitudini in casa
Non è sufficiente per prendersi cura della pelle sulla parte esterna - la casa in inverno, troppo, dovranno cambiare alcune abitudini.
- Bere acqua. In inverno è particolarmente importante bere molta acqua - contribuirà a mantenere l'umidità del corpo, e quindi, prevenire la pelle secca.
- Acquista umidificatore. Questi dispositivi costano da 400 rubli (range prezzo medio di 1.500 a 2.000 rubli) e aiuto per far fronte con aria secca a causa di apparecchi di riscaldamento e batterie. Particolarmente importante includere un umidificatore di notte, quando il vostro corpo recupera.
- Mangiare a destra. Mangiare cibi più sani: noci, avocado, pesce azzurro. Ad esempio, gli eschimesi, la cui dieta è costituita principalmente da pesce e grassi - li aiuta sicuramente a mantenere la pelle in buone condizioni nelle dure condizioni del Grande Nord.
- Colluttori con un alcool, alcuni rimedi freddi, scritto fuori contatore, così come le medicine di alta pressione e anti-depressivi possono aggravare la pelle secca, in modo da leggere con attenzione gli effetti collaterali e cercare di trovare loro la sostituzione.
- Non fumare e ridurre la quantità di alcol.
Come trattare la pelle secca
Se nessuno dei metodi di cui sopra non sarà di aiuto (o semplicemente non provare, e la pelle è già incrinato), ci sono diversi modi per gestire questo.
- crepe Trattare vaselina e lasciare per la notte. Al fine di non macchiare il letto e non lubrificare esso, si può indossare sottili guanti o calze di cotone. Inoltre, aiutano la pelle ad assorbire meglio vaselina.
- Oltre alla vaselina è possibile utilizzare altri mezzi, ad esempio, creme o Lubiderm Aquaphor.
- Crepe possono essere trattati con 1% idrocortisone pomata.
E infine - se si dorme in lenzuola di cotone, cercare di sostituirli con la seta. Alcuni dermatologi ritengono che il cotone assorbe l'umidità e rende la pelle secca.