6 gadget che vi aiuterà a dormire
Salute Dispositivi / / December 19, 2019
Oggi, 18 marzo, ancora una volta ha tenuto la Giornata Mondiale sonno. In questa occasione, abbiamo creato una selezione dei migliori gadget per aiutarvi dormire beneAl fine di rimanere freschi e sani.
Questo evento insolito è stato introdotto su iniziativa del Comitato Internazionale del sogno del giorno (sonno Comitato giornata mondiale) e l'Associazione Internazionale di Medicina del Sonno (World Association of Sleep Medicine) nel 2008. Dal momento che questo evento si tiene ogni anno, il Venerdì la seconda settimana di marzo, e va sotto una varietà di slogan motivazionali, che variano ogni anno:
- "Dormi bene, vivere allegramente» (Sleep Well, dal vivo completamente sveglio);
- "Dormire bene. Soggiorno sano »(Sleep Well, rimanere in buona salute);
- "Respira facile dormire bene» (respirare facilmente, dormire bene).
Sembrerebbe, perché abbiamo bisogno di un'altra vacanza? Ma quante volte ci ricordiamo questo sognare ruolo nella nostra vita? Crediamo che il sogno - è prima di tutto una perdita di tempo? Ma questo non è il caso.
Layfhaker preparato un elenco dei gadget reali che contribuirà a valutare la qualità del sonno e corrente sonno migliore nello stesso tempo.
Sony SmartBand conversazione SWR30
Corporate attività Tracker di uno dei più grandi produttori di elettronica interessati soprattutto nella combinazione di tutte le funzioni necessarie in un unico pacchetto. Il dispositivo non solo in grado di monitorare la fase di sonno e presentare una relazione dettagliata sullo smartphone, ma anche le misure il numero di passi, visualizza avvisi smartphone per la propria voce e-ink-schermo e supporti gestione.
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Harper BFB-104
Uno dei più accessori per il fitness a prezzi accessibili con la possibilità di monitorare fase di sonno. Per un costo minimo l'utente riceverà un bracciale impermeabile pedometro con un piccolo schermo, con un full-optional. E 3 volte controparti più conveniente.
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Jawbone UP Sposta JL07
Forse uno dei più avanzati gadget nel segmento di bilancio, che sono in grado di monitorare il sonno. Naturalmente, qui e software eccellente, che è famosa per Jawbone, - con un personal fitness trainer. Tutta l'attività funzioni Tracker attaccato.
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ONETRAK Sport
grande braccialetto con il sonno funzione di tracking di qualità per i veri patrioti - come l'azienda-sviluppatore del russo. C'è anche uno schermo OLED, e contare le calorie, e un contapassi.
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Jawbone UP3
quasi universale aggeggio per coloro che hanno a cuore la loro salute. In esso era un posto anche un termometro e cardiofrequenzimetro. Trovare qualcosa di meglio per monitorare la qualità del sonno sarà molto difficile, perché con l'aiuto di un cardiofrequenzimetro e termometro crea il quadro più preciso delle fasi del sonno.
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misfit brillare
Uno dei più facili e di qualità gadget per layfhakerov. Naturalmente, la fase traccia di sonno e l'attività. Ma, a differenza dei concorrenti di cui sopra, può essere utilizzato non solo come band, ma anche come una clip di abbigliamento o un ciondolo al collo. Inoltre, una completamente diversa durata della batteria soprannaturale - fino a 6 mesi su una batteria! Facile e semplice.
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