Il colpo di calore: cosa fare se il calore ottiene gli occhi scuri e malati
Programma Di Formazione Salute / / December 19, 2019
Segni che il colpo di calore si avvicina
Colpo di calore - è il surriscaldamento. Essa si verifica quando il corpo è per qualsiasi motivo incapace di raffreddarsi, che è, per tornare a una temperatura sana. RitenendoCiò che è normale temperatura corporea? valore di 37,7 ° C.
Le cause di surriscaldamento possono essere diverse: il calore, elevata attività fisica, la mancanza di umidità nel corpo... In generale, non importa. Il colpo di calore è altrettanto pericoloso, indipendentemente da quello causato.
Colpo di sole - un caso particolare del calore. Questo surriscaldamento locale della testa causata da luce diretta del sole.
Fortunatamente colpo di calore non avviene contemporaneamente. Ha un presagio - impoverimento termica. Questo stato crescente, quali segnali: il corpo non può far fronte con regolatori, ha bisogno urgente di aiuto raffreddamento.
deplezione termica può essere riconosciutocolpi di calore dalle seguenti funzioni in varie combinazioni:
- Pallida, fredda e umida la pelle.
- Vertigini.
- Debolezza e confusione.
- Sensazione che scurisce gli occhi.
- Empowered sudorazione.
- Mal di testa.
- Nausea, vomito, luce.
- palpitazioni cardiache.
- spasmi muscolari e crampi.
- urine scure (i segnali di colore di disidratazione).
I sintomi di colpo di calore
Se vi siete persi la fase di esaurimento da calore e ne è venuto a riscaldare sintomi di ictusIl colpo di calore: sintomi e trattamento sarà ancora più sgradevole:
- La temperatura corporea al di sopra di 40 ° C.
- Difficoltà di respirazione.
- vomito copiosa.
- Svenimento.
- Gravi anomalie del ritmo cardiaco.
- Possibili danni organi interni a causa di shock termico.
- Malfunzionamento del cervello.
Tutto questo è molto pericoloso, una minaccia non solo per la salute, ma anche la vita. Pertanto, per adottare misure urgenti. Inoltre, è desiderabile avere la fase di svuotamento termico.
Primo soccorso per esaurimento termica
Se è ancora solo sui sintomi iniziali di surriscaldamento, l'algoritmo pronto soccorso è il seguente.
- Interrompere l'attività fisica.
- Ritirare dal sole (per uscire dalla stanza calda) in ombra su un progetto di luce, la camera raffreddata aria condizionata.
- Per l'opportunità di rimuovere tutti gli indumenti.
- Indossare la garza fronte o un asciugamano imbevuto di acqua fredda.
- Bere almeno 1-2 bicchieri d'acqua. Ciò è necessario per eliminare l'eventuale disidratazione e dare l'umidità organismo a produrre adeguate quantità di sudore.
- Rehydron drink o sport bere, isotonica. Questo liquido contiene il più importante per il metabolismo e la funzione del sistema nervoso di elettroliti. E li potrebbe perdere di sudore intensiva.
Primo colpo di calore aiuto
Se voi o qualcuno dagli altri già preso un colpo di calore, assistenza in loco può essere efficace. C'è vomito, anormale l'attività cardiaca, Vertigini - chiamare immediatamente un'ambulanza.
Il colpo di calore si riferisce a condizioni mediche urgenti, ed è sopravvissuto dalla sua persone bisognose di assistenza d'emergenza.
Mentre l'ambulanza stava andando, seguire la stessa procedura utilizzata per l'esaurimento termica. Per aumentare l'effetto, possono essere integrati con "artiglieria pesante":
- Sovrapposte impacchi di ghiaccio colpite (in forma e verdure e frutti di bosco congelati), che avvolto in un sottile lenzuolo.
- Mettere la persona in un bagno di acqua fredda per la temperatura più bassa rapidamente critica. Nota: questo consiglio, si può usare solo se si (la vittima), assistiti da altre persone. Singolo sommergibile pericoloso.
i medici arrivati valuteranno lo stato del paziente. Se premedical primo soccorso per un colpo di calore avuto il tempo ed è stato efficace, il ricovero non è necessario. Tuttavia, i medici possono mettere un contagocce, per compensare gli elettroliti umidità perduta, e vi consiglierà di prendere un test del sangue e delle urine e fare un'ecografia per determinare lo stato degli organi interni. Con il test risultati andare al terapeuta. Egli vi dirà cosa fare dopo.
misure precauzionali
Se avete subito un colpo di calore, la prossima settimana sarà particolarmente sensibili alle alte temperature. Pertanto, osservare attentamente queste precauzioni.
1. Bere più acqua
In modo ottimale - 4/2 tazza di liquido (acqua, succhi di frutta e vegetali) ogni ora che si spende sotto i raggi diretti del sole ad una temperatura elevata. Soprattutto se siete ancora nel calore facendo lavoro fisico. Per efficacemente a sudare, il tuo corpo ha bisogno di più acqua del solito. Non lasciate che il suo deficit.
2. Le ore più calde, cercano di passare nella stanza
Estate è considerato un pericoloso divario tra 11:00 e 15:00. Durante questo periodo, evitare di fiznagruzok luce diretta del sole.
3. Indossare indumenti di luce brillante
vestiti Dovrebbe essere liberi da agevolare la circolazione dell'aria intorno al corpo.
4. Non dimenticare il copricapo
Cappello o un cappello per aiutare a prevenire un colpo di sole. Cap e una bandana in una giornata calda non è molto adatto: un cappello è meglio scegliere la luce e a tesa larga.
5. Spesso fare una doccia fredda o vasca da bagno
Questo riduce la temperatura corporea.
6. Non bere bevande alcoliche o contenenti caffeina
Essi contribuiscono alle navi disidratazione e spazmiruyutsya. Per questo motivo, il corpo produce meno sudore di quanto sia necessario per il raffreddamento.
7. colore delle urine Monitor
Scuro - segnali di pericolo di disidratazione. Alcuni segni non sembrano evidenti in questo articolo.
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